Polar A360 Kasutusjuhend

Bränd: Polar

Mudel: A360

Tüüp: Kasutusjuhend

KÄYTTÖOHJE

SISÄLLYSLUETTELO

Sisällysluettelo 2

Esittely 8

Polar A360 8

USB-johto 9

Polar Flow -sovellus 9

Polar FlowSync -ohjelma 9

Polar Flow -verkkopalvelu 9

Aloita nyt 10

A360:n käyttöönotto 10

Valitse vaihtoehto käyttöönottoa varten: tietokone tai yhteensopiva mobiililaite. 10

Vaihtoehto A: käyttöönotto tietokoneella 10

Vaihtoehto B: käyttöönotto Polar Flow -sovelluksen kautta mobiililaitteella tai tabletilla 11

Kielet 12

Ranneke 13

Valikkorakenne 14

Aktiivisuus 14

Minun päivä 14

Harjoittelu 15

Minun syke 15

Suosikit 15

Kellotaulut 15

Yhdistäminen 16

Sykesensorin yhdistäminen A360-laitteeseen 16

Asetukset 18

Näytön asetus 18

Kellonajan asettaminen 18

Asetukset 18

Näytön asetus 18

Kellonajan asettaminen 19

A360:n uudelleenkäynnistys 19

A360:n tehdasasetusten palautus 19

Laiteohjelmistopäivitys 20

Tietokoneen kautta 20

Mobiililaitteen tai tabletin kautta 20

Lentotila 21

Lentotilan asetus päälle 21

Lentotilan asetus pois päältä 21

Ohjausvalikko 21

Aikanäytön kuvakkeet 21

Harjoittelu 23

A360-laitteen pitäminen 23

Harjoituksen aloittaminen 23

Tavoitteellisen harjoituksen aloittaminen 24

Harjoituksen aikana 25

Harjoitusnäkymät 25

Sykeharjoittelu 25

Harjoittelu kestoon tai kalorinkulutukseen perustuvan tavoitteen mukaan 26

Harjoittelu jaksotetun harjoitustavoitteen mukaan 27

Harjoituksen keskeyttäminen/lopettaminen 27

Harjoitusten yhteenveto 28

Harjoituksen jälkeen 28

A360:n harjoitusten yhteenveto 28

Polar Flow -sovellus 30

Polar Flow -verkkopalvelu 30

Ominaisuudet 31

Aktiivisuuden seuranta 24/7 31

Aktiivisuustavoite 31

Aktiivisuustiedot 31

Aktiivisuusmuistutus 32

Unta koskevat tiedot Flow-verkkopalvelussa ja Flow-sovelluksessa 32

Aktiivisuustiedot Flow-sovelluksessa ja Flow-verkkopalvelussa 32

Älykkäät ilmoitukset (iOS) 33

Älykkäiden ilmoitusten asetukset 33

Polar Flow -mobiilisovellus 33

Älä häiritse -asetus Polar Flow -sovelluksessa 33

Älä häiritse -asetus A360-laitteessa 34

Puhelimen asetukset 34

Käyttö 35

Ilmoitusten hylkääminen 35

Älykkäät ilmoitukset -ominaisuus toimii Bluetooth-yhteyden kautta 35

Älykkäät ilmoitukset (Android) 35

Älykkäiden ilmoitusten asetukset 36

Älykkäiden ilmoitusten ottaminen käyttöön ja pois käytöstä 36

Älä häiritse -asetus Polar Flow -sovelluksessa 36

Älä häiritse -asetus A360-laitteessa 37

Estä sovellukset 37

Puhelimen asetukset 38

Käyttö 38

Ilmoitusten hylkääminen 38

Älykkäät ilmoitukset -ominaisuus toimii Bluetooth-yhteyden kautta 38

Polar-lajiprofiilit 38

Polar Smart Coaching -ominaisuudet 39

Älykkäät kalorit 39

Sykealueet 39

Training Benefit 42

Herätys 43

Polar Flow -sovellus ja -verkkopalvelu 44

Polar Flow -sovellus 44

Mobiililaitteen yhdistäminen A360-laitteeseen 44

Polar Flow -verkkopalvelu 45

Syöte 45

Tutki 45

Päiväkirja 45

Edistyminen 45

Suunnittele harjoittelusi 46

Harjoitustavoitteen luominen 46

Pikatavoite 46

Jaksotettu tavoite 46

Suosikit 47

Tavoitteiden synkronoiminen A360-laitteeseen 47

Suosikit 47

Harjoitustavoitteen lisääminen Suosikkeihin 47

Suosikin muokkaaminen 48

Suosikin poistaminen 48

Polar-lajiprofiilit Flow-verkkopalvelussa 48

Uuden lajiprofiilin lisääminen 48

Lajiprofiilin muokkaaminen 48

Synkronointi 49

Synkronointi Flow-mobiilisovelluksella 49

Synkronointi Flow-verkkopalveluun FlowSync-ohjelman avulla 50

Tärkeitä tietoja 51

A360:n huoltaminen 51

Säilyttäminen 52

Huolto 52

Paristot ja akut 52

A360:n akun lataaminen 52

Akun kesto 54

Ilmoitukset heikosta varauksesta 54

Huomioitavaa 55

Häiriöt 55

Riskien minimointi harjoittelun aikana 55

Tekniset tiedot 56

A360 56

Polar FlowSync -ohjelma 57

Polar Flow -mobiilisovelluksen yhteensopivuus 57

Polar-tuotteiden vesitiiviys 58

Rajoitettu kansainvälinen Polar-takuu 59

Vastuunrajoitus 60

ESITTELY

Onnittelut A360:n valinnasta! Tässä vesitiiviissä fitness-mittarissa on rannesykemittari, ainutlaatuiset Polar

smart coaching -ominaisuudet sekä älykello-ominaisuudet, kuten älykkäät ilmoitukset ja värikosketusnäyttö.

Ympärivuorokautisen aktiivisuuden seurannan avulla uusi kumppanisi kannustaa sinua noudattamaan

aktiivisempaa ja terveellisempää elämäntapaa. Näet välittömästi yleiskuvan päivittäisestä aktiivisuudestasi

A360:ssa tai Polar Flow -sovelluksella. A360 auttaa yhdessä Polar Flow -verkkopalvelun ja -sovelluksen

kanssa ymmärtämään, miten valintasi ja elämäntapasi vaikuttavat hyvinvointiisi.

Tutustu A360-laitteeseen tämän käyttöohjeen avulla. Osoitteessa support.polar.com/fi/A360 on ohjevideoita

ja tämän käyttöohjeen viimeisin versio.

1. Kosketusnäyttö

2. Painike

l Aktivoi näyttö painamalla näppäintä, tai kun pidät fitness-mittaria ranteessasi, heilauta rannettasi.

l Voit vaihtaa kellotaulua painamalla näyttöä ja pitämällä sitä painettuna ajannäyttötilassa ja pyy-

hkäisemällä sitten ylös- tai alaspäin. Valitse kellotaulu napsauttamalla sitä.

POLAR A360

Seuraa jokapäiväistä aktiivisuuttasi ja nauti harjoituksista mittaamalla sykettä ranteesta. Näet, miten har-

joitukset edistävät terveyttäsi ja saat ohjeita päivittäisen aktiivisuustavoitteesi saavuttamiseen. Seuraa

aktiivisuustavoitteesi täyttymistä ranteestasi ja katso aktiivisuuttasi koskevia tietoja Flow-sovelluksesta tai

Flow-verkkopalvelusta. Käytä älykkäitä ilmoituksia, kun haluat olla tavoitettavissa ja saada puhelimen

hälytykset suoraan ranteeseesi. Vaihda ranneketta asusi mukaan. Lisärannekkeita on myynnissä erikseen.

USB-JOHTO

Tuotepakettiin sisältyy vakiomallinen USB-johto. Voit käyttää sitä akun lataamiseen ja tietojen synk-

ronoimiseen A360:n ja Flow -verkkopalvelun välillä FlowSync-ohjelman avulla.

POLAR FLOW -SOVELLUS

Näet aktiivisuus- ja harjoitustiedot yhdellä silmäyksellä. Flow-sovellus synkronoi aktiivisuus- ja har-

joitustiedot langattomasti Polar Flow -verkkopalveluun. Saat sovelluksen App Store

- tai Google play

kaupasta. Voit aloittaa A360:n käytön myös Flow-sovelluksella ja päivittää A360:n langattomasti.

POLAR FLOWSYNC -OHJELMA

Polar FlowSync -ohjelmalla voit synkronoida tiedot A360:n ja Polar Flow -verkkopalvelun välillä tietokoneen

avulla. Siirry osoitteeseen flow.polar.com/start, ota A360 käyttöön sekä lataa ja asenna FlowSync-ohjelma.

POLAR FLOW -VERKKOPALVELU

Voit suunnitella harjoittelusi ja seurata saavutuksiasi, saat ohjeita ja näet yksityiskohtaiset tiedot

aktiivisuudestasi ja harjoittelutuloksistasi. Kerro ystävillesi saavutuksistasi. Kaikki tämä on osoitteessa flow.-

polar.com.

ALOITA NYT

A360:N KÄYTTÖÖNOTTO

Kun saat uuden A360:n, se on varastointitilassa. Se aktivoituu, kun kytket sen tietokoneeseen käyttöönottoa

varten tai kun kytket sen USB-laturiin latausta varten. Akku on hyvä ladata ennen A360:n käyttämistä. Jos

akku on aivan tyhjä, latauksen käynnistyminen vie muutaman minuutin. Katso tarkat tiedot akun lataamisesta

ja kestosta sekä heikosta varauksesta kertovista ilmoituksista kohdasta Paristot ja akut.

VALITSE VAIHTOEHTO KÄYTTÖÖNOTTOA VARTEN: TIETOKONE TAI YHTEENSOPIVA

MOBIILILAITE.

Voit ottaa A360:n käyttöön kytkemällä sen USB-kaapelillatietokoneeseen, tai langattomasti yhteensopivalla

mobiililaitteella. Kumpikin tapa edellyttää Internet-yhteyttä.

l Käyttöönotto mobiililaitteen kautta on kätevää, jos sinulla ei ole tietokonetta ja USB-porttia, mutta se

voi kestää kauemmin.

l Langallinen käyttöönotto on nopeampaa ja voit ladata A360:tä samanaikaisesti, mutta tarvitset USB-

kaapelin ja tietokoneen.

VAIHTOEHTO A: KÄYTTÖÖNOTTO TIETOKONEELLA

1. Siirry osoitteeseen flow.polar.com/start ja asenna FlowSync-ohjelma, jonka avulla voit ottaa A360:n

käyttöön ja tarvittaessa päivittää laiteohjelmiston.

2. Paina rannekkeen sisäpuolella olevan micro USB -portin kannen yläosa (A) alas ja kytke laitteen

mukana toimitettu USB-johto (B) micro USB -porttiin.

Älä lataa laitetta, kun USB-portti on märkä. Jos A360:n USB-portti on kastunut, anna sen

kuivua ennen kuin liität siihen USB-johdon.

3. Määritä laitteen asetukset ja lataa akku (C) kytkemällä johdon toinen pää tietokoneen USB-porttiin.

4. Tämän jälkeen saat ohjeet Polar Flow -verkkopalveluun kirjautumista ja A360:n mukauttamista varten.

Saat tarkimmat ja henkilökohtaisimmat tiedot aktiivisuudestasi ja harjoituksistasi, kun verkko-

palveluun kirjauduttuasi määrität fyysiset asetukset tarkasti. Kirjautumisen yhteydessä voit valita

A360:n kielen ja ladata siihen uusimman laiteohjelmiston.

Kun suljet USB-portin kannen, varmista, että se on aivan laitteen pinnan tasalla.

Kun asetukset on määritetty, voit aloittaa harjoittelun. Pidä hauskaa!

VAIHTOEHTO B: KÄYTTÖÖNOTTO POLAR FLOW -SOVELLUKSEN KAUTTA MOBIILILAITTEELLA

TAI TABLETILLA

Polar A360 muodostaa yhteyden Polar Flow -mobiilisovellukseen langatonta Bluetooth Smart -tiedonsiirtoa

käyttäen, joten muista ottaa toiminto käyttöön mobiililaitteessasi.

1. Kytke USB-johto virtaa antavaan USB-porttiin tai USB-laturiin varmistaaksesi, että A360:n akussa on

riittävästi virtaa. Varmista, että sovittimessa on merkintä "output 5Vdc" ja että sen antama virta on väh-

intään 500 mA. Näytössä näkyy animoitu ympyrä sekä Bluetooth- ja USB-kuvakkeet.

Älä lataa laitetta, kun sen USB-portti on märkä. Jos A360:n USB-portti on kastunut, anna sen

kuivua ennen kuin liität siihen USB-johdon.

2. Etsi ja lataa Polar Flow -sovellus mobiililaitteeseesi App Store

- tai Google Play

-kaupasta.

Tiedot mobiililaitteiden yhteensopivuudesta ovat osoitteessa polar.com/support.

3. Kun käynnistät Flow-sovelluksen, se tunnistaa lähistöllä olevan A360-laitteesi ja kehottaa aloittamaan

yhdistämisen. Hyväksy yhdistämispyyntö ja syötä A360:n Bluetooth-yhdistämiskoodi Flow-sov-

ellukseen.

Varmista, että A360 on päällä, jotta yhteyden muodostaminen onnistuu.

4. Luo sen jälkeen Polar-tili tai kirjaudu sisään, jos sinulla on jo tili. Saat sovelluksesta ohjeet kir-

jautumista ja käyttöönottoa varten. Kun olet määrittänyt kaikki asetukset, napsauta Tallenna ja synk-

ronoi. Mukauttamasi asetukset siirtyvät nyt rannekkeeseen.

Saat tarkimmat ja henkilökohtaisimmat tiedot harjoituksistasi ja aktiivisuudestasi, kun määrität asetuk-

set tarkasti.

Huomaa, että A360:n viimeisin laiteohjelmistopäivitys saatetaan ladata langattomasti tehtävän

käyttöönoton aikana, ja yhteydestä riippuen päivitykseen saattaa kulua jopa 20 minuuttia. A360 saa

asetuksen yhteydessä valitsemasi kielen mukaisen kielipaketin, ja myös sen lataus kestää jonkin

aikaa.

5. Kun synkronointi on suoritettu loppuun, A360:n näyttö siirtyy ajannäyttötilaan.

Voit aloittaa harjoittelun. Pidä hauskaa!

KIELET

Kun määrität A360:n asetukset, voit valita jonkin seuraavista kielistä:

l Englanti

l Espanja

l Portugali

l Ranska

l Tanska

l Hollanti

l Ruotsi

l Norja

l Saksa

l Italia

l Suomi

l Puola

l Venäjä

l Kiina (yksinkertaistettu)

l Japani

Asetusten määrittämisen jälkeen voit vaihtaa kieltä Flow-sovelluksessa tai -verkkopalvelussa.

RANNEKE

A360:n ranneke on helppo vaihtaa. Tämä on kätevää, jos esimerkiksi haluat valita asuusi sopivan värin.

1. Irrota ranneke laitteesta taivuttamalla ranneketta kummaltakin puolelta, yksi puoli kerrallaan.

2. Vedä laite irti rannekkeesta.

Kiinnitä ranneke suorittamalla vaiheet päinvastaisessa järjestyksessä. Varmista, että ranneke on kum-

maltakin puolelta samassa tasossa laitteen kanssa.

VALIKKORAKENNE

Voit aktivoida näytön helposti rannetta liikuttamalla tai laitteen sivulla olevaa painiketta painamalla.

Siirry valikkoon ja selaa valikoita pyyhkäisemällä kosketusnäyttöä ylös- tai alaspäin. Valitse kohteita nap-

sauttamalla kuvakkeita ja palaa painamalla laitteen sivulla olevaa painiketta.

AKTIIVISUUS

Päivittäinen aktiivisuustavoite näkyy joissakin kellotauluissa sekä Minun päivä -valikon aktiivisuuspalkilla.

Näet etenemisesi tavoitetta kohden siitä, miten kellon numerot täyttyvät värillä.

Katso lisätietoja kohdasta Aktiivisuuden seuranta 24/7.

MINUN PÄIVÄ

Tästä näet tarkemmin päivittäisen etenemisesi tavoitetta kohden, askeleet, etäisyyden ja kulutetut kalorit

sekä kaikki kuluvan päivän aikana tähän mennessä tekemäsi harjoitukset ja Flow-verkkopalvelussa suun-

nittelemasi harjoitukset.

Näet päivän kunkin tapahtuman tiedot napsauttamalla sitä. Napsauta aktiivisuustietojasi, niin näet mitä sinun

vielä pitää tehdä saavuttaaksesi päivittäisen aktiivisuustavoitteesi.

HARJOITTELU

Tästä käynnistät harjoituksesi. Napsauta kuvaketta, niin pääset lajivalikkoon. Voit muokata valintaasi Flow-

verkkopalvelussa, jotta pääset helpommin suosikkilajeihisi A360:ssä. Siirry Flow-sovellukseen, klikkaa

nimeäsi ja Lajiprofiileita. Täällä voit lisätä tai poistaa suosikkilajejasi.

Aloita harjoitus odottamalla, että sykkeesi tulee näkyviin lajin kuvakkeen viereen ja napauta lajin kuvaketta,

niin harjoitus alkaa.

MINUN SYKE

Tästä voit tarkistaa sykkeesi nopeasti aloittamatta harjoitusta. Riittää, kun kiristät rannekkeen ja napautat

kuvaketta, niin senhetkinen sykkeesi tulee näyttöön. Poistu tilasta painamalla sivupainiketta.

SUOSIKIT

Suosikit-kohdassa näkyvät harjoitukset, jotka olet tallentanut suosikeiksi Flow-verkkopalvelussa. Jos et ole

tallentanut suosikkeja Flow-verkkopalvelussa, tämä kohta ei näy A360:n valikossa.

Katso lisätietoja kohdasta Suosikit.

KELLOTAULUT

Kuntomittarin kellotaulun vaihtaminen:

1. Napauta kosketusnäyttöä ja pidä sitä painettuna, kunnes kellotaulujen pienoiskuvakevalikko avautuu:

2. Näet ne kaikki pyyhkäisemällä näyttöä ylös- tai alaspäin ja voit valita haluamasi napauttamalla sitä.

Vaihtoehdot ovat tässä:

l Pystysuora kello ja päivämäärä

l Aktiivisuuspalkki täyttyy vasemmalta oikealle

l Pyöreä kello ja päivämäärä

l Pyöreä aktiivisuuskaavio täyttyy värillä ja prosenttiluvulla sitä mukaa, kun edistyt

l Vaakasuora kello ja päivämäärä, ei aktiivisuuspalkkia

l Väri vaihtuu kellonajan mukaan: se on päivällä keltainen ja yöllä tummansininen

Tämä on hyvä valinta, jos haluat tarkistaa kellonajan yöllä.

l Oletuksena käytössä on pystysuora kello

l Aktiivisuus näytetään värillä täyttyvillä numeroilla, kun edistyt

YHDISTÄMINEN

Bluetooth Smart ® -sykesensori on yhdistettävä A360-laitteeseen, jotta ne toimivat yhdessä. Yhdistäminen

kestää vain muutaman sekunnin, ja sen avulla varmistetaan, että A360 ottaa vastaan vain omien sensor-

eidesi ja laitteidesi signaaleja. Näin se mahdollistaa häiriöttömän ryhmäharjoittelun. Suorita yhdistäminen

kotona ennen tapahtumiin tai kilpailuihin osallistumista, jotta muut laitteet eivät häiritse toimintoa.

A360-fitnessmittari on yhteensopiva Polar Bluetooth Smart® -sykesensoreiden H6 ja H7 kanssa.

SYKESENSORIN YHDISTÄMINEN A360-LAITTEESEEN

Polar Bluetooth Smart® -sykesensoria käytettäessä A360 ei mittaa sykettä ranteesta.

Sykesensori voidaan yhdistää A360-laitteeseen kahdella tavalla:

1. Aseta sykesensori paikalleen ja pidä painiketta painettuna, kunnes näytössä näkyy pyyntö koskettaa

sykesensoria A360-laitteella.

2. Kosketa sykesensoria A360-laitteella.

3. Kun yhdistäminen on suoritettu loppuun, näyttöön tulee ilmoitusYhdistäminen valmis.

TAI

1. Aseta sykesensori paikalleen ja napsauta A360:ssä valintaa Harjoittelu.

2. Kosketa sykesensoria A360-laitteella.

3. Kun yhdistäminen on suoritettu loppuun, näyttöön tulee ilmoitusYhdistäminen valmis.

ASETUKSET

NÄYTÖN ASETUS

Voit valita joko Polar Flow -verkkopalvelussa tai Polar Flow -mobiilisovelluksessa, kummassa kädessä pidät

A360:tä. A360:n näytön suunta muuttuu asetuksen mukaisesti.

Mahdollisimman tarkkojen tulosten takaamiseksi suosittelemme, että pidät ranneketta heikomman kätesi

ranteessa.

Voit muokata asetuksia milloin tahansa Polar Flow -verkkopalvelussa ja -mobiilisovelluksessa.

Näyttöasetuksen vaihtaminen tietokoneella

1. Liitä A360 tietokoneesi USB-porttiin, siirry osoitteeseen flow.polar.com ja kirjaudu sisään.

2. Siirry kohtaan Asetukset ja Tuotteet.

3. Valitse A360-laitteesi, napsauta ja vaihda kätisyys.

A360:n näytön suunta vaihtuu seuraavan synkronoinnin yhteydessä.

Näyttöasetuksen vaihtaminen mobiilisovelluksella

1. Siirry kohtaan Asetukset.

2. Napsauta Tuotetiedot ja valitse haluamasi kätisyys A360:tä varten.

A360:n näytön suunta vaihtuu seuraavan synkronoinnin yhteydessä.

KELLONAJAN ASETTAMINEN

Tämänhetkinen kellonaika ja sen esitysmuoto siirtyvät tietokoneen järjestelmän kellosta A360:een, kun synk-

ronoit sen Polar Flow -verkkopalvelun kanssa. Jos haluat muuttaa A360:n aikaa, sinun on ensin muutettava

tietokoneesi aikavyöhyke ja synkronoitava sitten A360.

Jos muutat mobiililaitteen ajan tai aikavyöhykkeen ja synkronoit Polar Flow -sovelluksen Polar Flow -verkko-

palvelun ja A360:n kanssa, aika muuttuu myös A360-laitteessasi. Ajan muuttaminen edellyttää, että mobii-

lilaitteessasi on Internet-yhteys.

ASETUKSET

NÄYTÖN ASETUS

Voit valita joko Polar Flow -verkkopalvelussa tai Polar Flow -mobiilisovelluksessa, kummassa kädessä pidät

A360:tä. A360:n näytön suunta muuttuu asetuksen mukaisesti.

Mahdollisimman tarkkojen tulosten takaamiseksi suosittelemme, että pidät ranneketta heikomman kätesi

ranteessa.

Voit muokata asetuksia milloin tahansa Polar Flow -verkkopalvelussa ja -mobiilisovelluksessa.

Näyttöasetuksen vaihtaminen tietokoneella

1. Liitä A360 tietokoneesi USB-porttiin, siirry osoitteeseen flow.polar.com ja kirjaudu sisään.

2. Siirry kohtaan Asetukset ja Tuotteet.

3. Valitse A360-laitteesi, napsauta ja vaihda kätisyys.

A360:n näytön suunta vaihtuu seuraavan synkronoinnin yhteydessä.

Näyttöasetuksen vaihtaminen mobiilisovelluksella

1. Siirry kohtaan Asetukset.

2. Napsauta Tuotetiedot ja valitse haluamasi kätisyys A360:tä varten.

A360:n näytön suunta vaihtuu seuraavan synkronoinnin yhteydessä.

KELLONAJAN ASETTAMINEN

Tämänhetkinen kellonaika ja sen esitysmuoto siirtyvät tietokoneen järjestelmän kellosta A360:een, kun synk-

ronoit sen Polar Flow -verkkopalvelun kanssa. Jos haluat muuttaa A360:n aikaa, sinun on ensin muutettava

tietokoneesi aikavyöhyke ja synkronoitava sitten A360.

Jos muutat mobiililaitteen ajan tai aikavyöhykkeen ja synkronoit Polar Flow -sovelluksen Polar Flow -verkko-

palvelun ja A360:n kanssa, aika muuttuu myös A360-laitteessasi. Ajan muuttaminen edellyttää, että mobii-

lilaitteessasi on Internet-yhteys.

A360:N UUDELLEENKÄYNNISTYS

Voit käynnistä A360:n pitämällä painiketta painettuna jonkin aikaa, kunnes näet virtakuvakkeen. Kytke lait-

teesta virta napsauttamalla sitä. Käynnistä laite painamalla painiketta uudelleen.

A360:N TEHDASASETUSTEN PALAUTUS

Jos A360:ssa esiintyy ongelmia, kokeile palauttaa sen tehdasasetukset. Tehdasasetusten palautus tyhjentää

kaikki tiedot A360:stä ja sinun täytyy määrittää sen asetukset uudelleen henkilökohtaista käyttöäsi varten.

Palauta A360:n tehdasasetukset FlowSyncissä tietokoneella seuraavasti:

1. Liitä A360 tietokoneen USB-porttiin laitteen mukana toimitetun USB-johdon avulla.

2. Avaa FlowSyncin asetukset.

3. Paina Tehdasasetusten palautus -painiketta.

Voit palauttaa A360:n tehdasasetukset myös itse rannekkeesta:

1. Siirry kuvakeriville pitämällä painike painettuna. Jätä synkronointi/yhdistäminen-viesti huomiotta ja

paina edelleen painiketta.

2. Kytke laitteesta virta napsauttamalla Virta-kuvaketta.

3. Kun teksti Sammutetaan näkyy näytössä, paina painiketta uudelleen viiden sekunnin ajan.

Nyt A360:n asetukset pitää määrittää uudelleen joko mobiililaitteen tai tietokoneen kautta. Muista käyttää

samaa Polar-tiliä kuin ennen tehdasasetusten palautusta.

LAITEOHJELMISTOPÄIVITYS

TIETOKONEEN KAUTTA

Voit päivittää A360:n laiteohjelmiston itse pitääksesi laitteen ajan tasalla. Kun uusi laiteohjelmistopäivitys on

saatavana, FlowSync ilmoittaa siitä liittäessäsi A360:n tietokoneeseen. Laiteohjelmistopäivitykset ladataan

FlowSync-ohjelman avulla.

Laiteohjelmistopäivityksillä parannetaan A360:n toimintaa. Niihin voi sisältyä olemassa olevien toimintojen

parannuksia, täysin uusia toimintoja tai vikojen korjauksia.

Päivitä laiteohjelmisto seuraavasti:

1. Kytke A360 tietokoneen USB-porttiin USB-johdon avulla.

2. FlowSync alkaa synkronoida tietoja.

3. Synkronoinnin jälkeen saat kehotuksen päivittää laiteohjelmisto.

4. Valitse Kyllä. Uusi laiteohjelmisto asennetaan (tämä voi kestää hetken) ja A360 käynnistyy uudelleen.

Laiteohjelmistopäivitys ei aiheuta tietojen menetystä: A360:ssa olevat tiedot synkronoituvat Flow-verkko-

palveluun ennen laiteohjelmiston päivittämistä.

MOBIILILAITTEEN TAI TABLETIN KAUTTA

Voit myös päivittää laiteohjelmiston mobiililaitteen kautta, jos käytät Polar Flow -mobiilisovellusta A360:n har-

joitus- ja aktiivisuustietojen synkronointiin. Sovellus kertoo, onko päivitys saatavana ja opastaa sen asen-

nuksessa. A360 on suositeltavaa liittää virtalähteeseen ennen päivityksen aloittamista, jotta päivityksen

asennus onnistuu ongelmitta.

Laiteohjelmistopäivityksen asennus kestää yhteysnopeudesta riippuen noin 20 minuuttia.

Leht laadib ...

Polar A360 Kasutusjuhend

Bränd: Polar

Mudel: A360

Tüüp: Kasutusjuhend

Laadige alla PDF

aruanne

teistes keeltes

Nederlands: Polar A360 Handleiding

Polar A360 Kasutusjuhend

Polar A360 Kasutusjuhend

teistes keeltes

Seotud paberid

Muud dokumendid