KÄYTTÖOHJE
2
SISÄLLYSLUETTELO
Sisällysluettelo 2
Polar H9 -sykesensori 3
Polar H9 -sykesensori 3
Sykesensorin osat 3
Sykesensorin pukeminen 4
Aloittaminen 5
Yhdistäminen 5
Yhdistäminen Polar Beat -sovellukseen 5
Yhdistäminen Polar-rannelaitteeseen 6
Sykesensorin käyttö vedessä 6
Laiteohjelmistopäivitys 6
Sykesensorin huoltaminen 6
Paristot 7
Tekniset tiedot 8
3
POLARH9 -SYKESENSORI
POLAR H9 -SYKESENSORI
Tässä käyttöohjeessaon Polar H9 -sykesensoriakoskevat ohjeet.
Polar H9 on korkealaatuinen sykesensori,jokasopii hyvin arjen treeneihin. Laite mittaa sykkeesi tarkasti,ja sen
mukanatuleePolar Soft Strap kiinnitysvyö. Polar H9 toimii erinomaisesti niin Polar Beat sovelluksen kuin monien
kolmannen osapuolen sovellusten kanssa. Valitsevain sovellus,japuhelimesi muutttuu fitnessmittariksi käden
käänteessä. Lisäksi Polar H9 käyttääBluetooth®-,ANT+™-ja 5 kHz-teknolgiaa,joten sen saayhdistettyä moniin eri-
laisiin treeni-jakuntoilulaitteisiin. Rinnan ympärillelaitettavan kiinnitysvyön ansiostaPolar H9 mittaakehosi reak-
tiot reaaliajassaja laskeepoltetut kalorit tarkasti.
Tämän käyttöohjeen uusin versio jaopetusvideoitaon osoitteessa https://support.polar.com/fi/h9-heart-rate-
sensor.
SYKESENSORIN OSAT
1. Kiinnitysvyön taustapuolella olevat muoviset elektrodipinnat havaitsevat sykkeen.
4
2. Lähetinyksikkö lähettää sykesignaalin vastaanotinlaitteeseen.
Polar H9 -sykesensori mahdollistaaryhmäharjoittelun ilman muiden sykesensoreiden aiheuttamia häiriöitä.
SYKESENSORIN PUKEMINEN
1. Kostutakiinnitysvyön elektrodipinnat.
2. Kiinnitä kiinnitysvyö rintakehäsi ympärilleja säädävyön pituusniin,että seon tiukalla.
5
3. Kiinnitä lähetinyksikkö.
Irrota lähetinyksikkökiinnitysvyöstä ja huuhtelevyöjuoksevalla vedellä jokaisen käyttökerran jälkeen.Hiki ja
kosteusvoivat pitää elektrodit kosteina ja sykesensorin aktivoituna.Tämä lyhentää pariston kestoa.
Katso tarkat pesuohjeet Sykesensorin huoltaminen -kohdastatai osoitteestasupport.polar.com.
ALOITTAMINEN
Polar H9 -sykesensori on yhteensopivasellaisten Bluetooth®-jaANT+-laitteiden kanssa,jotkatukevat sykepalvelua.
Syketietojen tarkastelu vastaanotinlaitteessa (esim. älypuhelimessa)edellyttääerillistäsovellusta. Suosittelemme
Polar Beat -sovellusta,muttamyösmuiden sovellusten käyttö on mahdollista.
Huomaa,että H9lähettää sykesignaalia samanaikaisesti Bluetooth-ja ANT+-järjestelmällä.Voit ottaa ANT+-lähet-
yksen poiskäytöstä Beat-sovelluksen asetusten Sykesensori-kohdasta.
Jossinullaon Polar Flow -tili,Polar Beat synkronoiautomaattisesti treenitiedostosi sinne. Huomaa,ettäsynk-
ronoinnin toimiminen edellyttää,että kirjaudut sisään Polar Flow -tiliisi,kun käynnistät Polar Beat -sovelluksen.
Kun käytät Polar H9 -sykesensoria ensimmäisen kerran, se on yhdistettävä vastaanotinlaitteeseen.
Lisätietoja yhdistämisestä on mobiilisovelluksen valmistajan ohjeissa.
Polar H9 -sykesensori on yhteensopivamyösGymLink-teknologiaa käyttävien Polar-treenilaitteiden kanssa. Lisäti-
etoja on osoitteessasupport.polar.com.
Pidävastaanotinlaiteetupuolellasi,jottaseon Polar H9 -sykesensorin toiminta-alueella. Pidäsitäesimerkiksi
etutaskussa tai kiinnitäsevyöhön. Äläpidävastaanotinlaitettatakanasi (esim. takataskussatai repussa).
YHDISTÄMINEN
YHDISTÄMINEN POLARBEAT -SOVELLUKSEEN
Sykesensori on yhdistettävä suoraan Polar Beat -sovelluksessa.
6
Sykesensorin yhdistäminen Polar Beat -sovellukseen:
1. Puesensori päällesi.
2. AvaaPolar Beat -sovellusAndroid-tai iOS-laitteessasi.
3. Siirry sovelluksen asetuksiin jaetsi sykesensori. Kun sensori löytyy,napautaYHDISTÄ.
Huomaa,että H9lähettää sykesignaalia samanaikaisesti Bluetooth-ja ANT+-järjestelmällä.Voit ottaa ANT+-lähet-
yksen poiskäytöstä Beat-sovelluksen asetusten Sykesensori-kohdasta.
YHDISTÄMINEN POLAR-RANNELAITTEESEEN
Puesensori päällesi ennen sen yhdistämistä.
Luetarkemmat yhdistämisohjeet Polar-rannelaitteesi käyttöohjeesta osoitteestasupport.polar.com.
SYKESENSORIN KÄYTTÖVEDESSÄ
Polar H9 -sykesensori on vedenkestävä. GymLink-teknologiatoimiivesiurheilulajeissa,mutta langaton Bluetooth®-
tekniikka ei toimi vedessä. Huomaa,että meri-ja allasvesi johtavat sähköäerittäin tehokkaasti. Siksi elektrodit voivat
mennäoikosulkuun,mikäestääsykesensoriahavaitsemastaEKG-signaaleja.
Uimapukua käytettäessä sykesensori toimii parhaiten,kun se on uimapuvun alla.
LAITEOHJELMISTOPÄIVITYS
VoimmeparantaaPolar H9 -sykesensorin toimintaajajopatuodasiihen uusiatoimintojapäivitysten avulla. Voit
päivittäälaiteohjelmiston Polar Beat- tai Polar Flow -mobiilisovelluksen kautta.
Laiteohjelmiston päivitysten vastaanottamiseksi H9-sykesensori tuleeyhdistääAndroid-tai iOS-laitteen Polar Beat-
tai Polar Flow -sovellukseen. Sovellusilmoittaa,jospäivityson saatavilla,jaopastaapäivittämisessä.
Sensori tulee yhdistää uudelleen päivityksen / pariston vaihtamisen jälkeen,joskäytät H9:tä yhdessä Polar
A360:n,M400:n,A300:n,M450:n,V650:n,M200:n,M600:n,VantageM:n,VantageV:n taikolmannen osapuolen sov-
elluksen / laitteen kanssa.Katsoohjeet.
SYKESENSORIN HUOLTAMINEN
Sykesensori on erittäin tekninen laite,jota on käsiteltävä varoen. Varmistaluotettavat mittaustulokset jasyke-
sensorin mahdollisimman pitkäkäyttöikä noudattamallahuolto-ohjeita. Seuraavat ohjeet auttavat täyttämään tak-
uun vaatimukset.
Lähetinyksikkö: Irrotalähetinyksikkö kiinnitysvyöstäjokaisen käyttökerran jälkeen jakuivaalähetinyksikkö
pehmeällä pyyhkeellä. Puhdista lähetinyksikkö tarvittaessamiedollasaippua-vesiliuoksella. Äläkäytäpuh-
distamiseen alkoholiatai hankaavia materiaaleja(kuten teräsvillaataipuhdistuskemikaaleja).
7
Kiinnitysvyö: Huuhtelekiinnitysvyö juoksevan veden allajokaisen käyttökerran jälkeen jaripustasekuivumaan.
Puhdistakiinnitysvyö tarvittaessahellävaraisesti miedollasaippua-vesiliuoksella. Äläkäytäkosteuttavia saippuoita,
sillä niistävoi jäädäjäämiäkiinnitysvyöhön. Älä liota,silitä,kuivapese,äläkäkäytä valkaisuainetta. Älävenytäkiin-
nitysvyötätai taivutasen elektrodipintojajyrkästi.
Kuivaa kiinnitysvyö ja lähetinyksikkö ja säilytä ne erillään. Tämä pidentää sykesensorin pariston käyt-
töikää. Säilytäsykesensori kuivassajaviileässäpaikassa. Hapettumisen välttämiseksi sykesensoriaei kannatasäilyt-
täämärkänä esimerkiksi hengittämättömästä materiaalistavalmistetussaurheilukassissa. Äläjätä sykesensoria
pitkäksi aikaasuoraan auringonpaisteeseen.
Tarkista kiinnitysvyön lapusta,onkokiinnitysvyö konepestävä.Älä koskaan kuivaa kiinnitysvyötä tai lähet-
inyksikköä kuivausrummussa!
PARISTOT
Sykesensorin pariston varaustaso näkyy vastaanotinlaitteessa.
Kaikissalähetinyksiköissäon käyttäjän vaihdettavissa olevat paristot. Voit vaihtaapariston itsenoudattamallaseur-
aaviaohjeita.
1. Avaaparistotilan kansi pienen,tasapäisen työkalun avulla.
2. Poistavanhaparisto paristotilan kannesta.
3. Asetauusi paristo (CR2025)kanteen negatiivinen (-)puoli ulospäin.
4. Kohdistaparistotilan kannessaolevauloke lähetinyksikössäolevaan uraan japainakansi takaisin paikalleen.
Tästä kuuluu napsahdus.
8
Sensori tulee yhdistää uudelleen päivityksen / pariston vaihtamisen jälkeen,joskäytät H9:tä yhdessä Polar
A360:n,M400:n,A300:n,M450:n,V650:n,M200:n,M600:n,VantageM:n,VantageV:n taikolmannen osapuolen sov-
elluksen / laitteen kanssa.Katsoohjeet.
Varmistaparistoavaihtaessasi,ettei tiivisterengasolevahingoittunut. Vahingoittunut tiivisterengason vaihdettava
uuteen.
Tiiviste-/paristosettejäon saatavanaPolar-jälleenmyyjiltäja valtuutetuistaPolar-huoltopisteistä. Yhdysvalloissaja
Kanadassa tiivisteitäon saatavissavaltuutetuista Polar-huoltopisteistä. Yhdysvalloissatiivisterengas-/paristosarjoja
voi ostaamyösosoitteestawww.shoppolar.com.
Pidä paristot poissa lasten ulottuvilta.Josparistoniellään,ota välittömästi yhteyttä lääkäriin.Paristojen hävit-
tämisessä on noudatettava paikallisia jätehuoltomääräyksiä.
TEKNISET TIEDOT
Pariston tyyppi: CR2025
Paristokannen tiivisterengas O-rengas 20,0 x 0,90, materiaali silikoni
Pariston kesto: 400 h
Käyttölämpötila: -10 °C–+50 °C
Lähetinyksikön materiaali: ABS,ABS+ GF, PC, ruostumaton teräs
Kiinnitysvyön materiaali: 38 % polyamidia, 29 %polyuretaania, 20
%elastaania,13 %polyesteria
Polar H9 -sykesensorissakäytetään muun muassaseuraavia patentoitujateknologioita:
l OwnCode®-koodattu lähetys
Käyttää langatonta Bluetooth®-jaANT+-teknologiaa.
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
Seotud paberid
-
Polar H10 heart rate sensor Kasutusjuhend
-
-
-
Polar A300 Kasutusjuhend
-
Polar H7 heart rate sensor Kasutusjuhend
-
Polar V800 Kasutusjuhend
-
Polar Club Kasutusjuhend
-
Polar M400 Kasutusjuhend
-
Polar M200 Kasutusjuhend
-
Polar Ignite 2 Kasutusjuhend