KÄYTTÖOHJE

2

SISÄLLYSLUETTELO

Sisällysluettelo 2

Polar H10 -sykesensori 3

Polar H10 -sykesensori 3

Sykesensorin osat 3

Sykesensorin pukeminen 3

Aloittaminen 4

Sykesensorin huoltaminen 6

Paristot 6

Tekniset tiedot 7

3

POLAR H10 -SYKESENSORI

POLAR H10 -SYKESENSORI

Tässä käyttöohjeessa on Polar H10 -sykesensoria koskevat ohjeet.

Polar H10 on äärimmäisen tarkka sykesensori, johon kuuluu Polar Pro -kiinnitysvyö. Erittäin laadukkaan ja häiriöttömän

EKG-mittauksen mahdollistavaa Polar H10 -sensoria pidetään useissa lähteissä markkinoiden tarkimpana syke-

sensorina. Polar H10 muodostaa yhteyden ja siirtää tietoja Bluetooth®- ja ANT+™-yhteydellä, joten se on helppo yhdistää

monella eri tavalla yhteensopiviin urheilukelloihin, älykelloihin ja treenisovelluksiin. Se mahdollistaa myös kaksi saman-

aikaista Bluetooth-yhteyttä. Polar H10:ssä on sisäinen muisti, johon mahtuu yksi treeni. Voit siis synkronoida treenin

SYKESENSORIN PUKEMINEN

1. Kostuta kiinnitysvyön elektrodipinnat.

4

2. Kiinnitä kiinnitysvyö rintakehäsi ympärille ja säädä vyön pituus niin, että se on tiukalla.

3. Kiinnitä lähetinyksikkö.

Irrota lähetinyksikkö kiinnitysvyöstä ja huuhtele vyö juoksevalla vedellä jokaisen käyttökerran jälkeen. Hiki ja kosteus

voivat pitää elektrodit kosteina ja sykesensorin aktivoituna. Tämä lyhentää pariston kestoa.

Katso tarkat pesuohjeet Sykesensorin huoltaminen -kohdasta tai osoitteesta support.polar.com.

ALOITTAMINEN

Polar H10 -sykesensori on yhteensopiva sellaisten Bluetooth®- ja ANT+-laitteiden kanssa, jotka tukevat sykepalvelua.

Syketietojen tarkastelu vastaanotinlaitteessa (esim. älypuhelimessa) edellyttää erillistä sovellusta. Suosittelemme Polar

yhdistämisestä on mobiilisovelluksen valmistajan ohjeissa.

5

Polar H10 -sykesensori on yhteensopiva myös GymLink-teknologiaa käyttävien Polar-treenilaitteiden kanssa. Lisätietoja

on osoitteessa support.polar.com.

Pidä vastaanotinlaite etupuolellasi, jotta se on Polar H10 -sykesensorin toiminta-alueella. Pidä sitä esimerkiksi

etutaskussa tai kiinnitä se vyöhön. Älä pidä vastaanotinlaitetta takanasi (esim. takataskussa tai repussa).

YHDISTÄMINEN

YHDISTÄMINEN POLAR BEAT -SOVELLUKSEEN

Sykesensori on yhdistettävä suoraan Polar Beat -sovelluksessa.

Sykesensorin yhdistäminen Polar Beat -sovellukseen:

1. Pue sensori päällesi.

2. Avaa Polar Beat -sovellus Android- tai iOS-laitteessasi.

SENSORIN MUISTI

H10:ssä on sisäinen muisti, johon voi tallentaa yhden harjoituksen syketiedot. Harjoitus aloitetaan Polar Beat -mobiil-

isovelluksella, ja Beat lataa tiedot sensorista harjoituksen jälkeen. Tämä on erityisen kätevää lajeissa, joissa et voi pitää

mobiililaitetta tai rannelaitetta mukanasi.

Käyttö:

1. Pue sensori päällesi.

2. Avaa Polar Beat -sovellus, jonka olet yhdistänyt sensoriisi.

3. Valitse haluamasi lajiprofiili, Sykkeen tallennus sensorilla ja Aloita.

4. Harjoituksen jälkeen voit lopettaa tallennuksen joko napauttamalla näytössä näkyvää pysäytyspainiketta tai irrot-

tamalla lähetinyksikön kiinnitysvyöstä.

Kun palaat mobiililaitteesi Bluetooth-yhteyden toiminta-alueelle, Beat ehdottaa automaattisesti harjoituksen lataamista

6

Voimme parantaa Polar H10 -sykesensorin toimintaa ja jopa tuoda siihen uusia toimintoja päivitysten avulla. Voit päivittää

laiteohjelmiston Polar Beat- tai Polar Flow -mobiilisovelluksen kautta.

Laiteohjelmiston päivitysten vastaanottamiseksi H10-sykesensori tulee yhdistää Android- tai iOS-laitteen Polar Beat- tai

Polar Flow -sovellukseen. Sovellus ilmoittaa, jos päivitys on saatavilla, ja opastaa päivittämisessä.

Sensori tulee yhdistää uudelleen päivityksen / pariston vaihtamisen jälkeen, jos käytät H10:tä yhdessä Polar A360:n,

M400:n, A300:n, M450:n, V650:n, M200:n, M600:n tai kolmannen osapuolen sovelluksen / laitteen kanssa. Katso ohjeet.

SYKESENSORIN HUOLTAMINEN

Sykesensori on erittäin tekninen laite, jota on käsiteltävä varoen. Varmista luotettavat mittaustulokset ja sykesensorin

mahdollisimman pitkä käyttöikä noudattamalla huolto-ohjeita. Seuraavat ohjeet auttavat täyttämään takuun vaatimukset.

Lähetinyksikkö: Irrota lähetinyksikkö kiinnitysvyöstä jokaisen käyttökerran jälkeen ja kuivaa lähetinyksikkö pehmeällä

Säilytä sykesensori kuivassa ja viileässä paikassa. Hapettumisen välttämiseksi sykesensoria ei kannata säilyttää

märkänä esimerkiksi hengittämättömästä materiaalista valmistetussa urheilukassissa. Älä jätä sykesensoria pitkäksi

aikaa suoraan auringonpaisteeseen.

Tarkista kiinnitysvyön lapusta, onko kiinnitysvyö konepestävä. Älä koskaan kuivaa kiinnitysvyötä tai lähetinyksikköä

kuivausrummussa!

PARISTOT

Sykesensorin pariston varaustaso näkyy vastaanotinlaitteessa.

Kaikissa lähetinyksiköissä on käyttäjän vaihdettavissa olevat paristot. Voit vaihtaa pariston itse noudattamalla seuraavia

ohjeita.

1. Avaa paristotilan kansi pienen, tasapäisen työkalun avulla.

7

3. Aseta uusi paristo (CR2025) kanteen negatiivinen (-) puoli ulospäin.

M400:n, A300:n, M450:n, V650:n, M200:n, M600:n tai kolmannen osapuolen sovelluksen / laitteen kanssa. Katso ohjeet.

Tiiviste-/paristosettejä on saatavana Polar-jälleenmyyjiltä ja valtuutetuista Polar-huoltopisteistä. Yhdysvalloissa ja

Kanadassa tiivisteitä on saatavissa valtuutetuista Polar-huoltopisteistä. Yhdysvalloissa tiivisterengas-/paristosarjoja voi

ostaa myös osoitteesta www.shoppolar.com.

Pidä paristot poissa lasten ulottuvilta. Jos paristo niellään, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Paristojen hävit-

tämisessä on noudatettava paikallisia jätehuoltomääräyksiä.

TEKNISET TIEDOT

Pariston tyyppi: CR 2025

Paristokannen tiivisterengas O-rengas 20,0 x 0,90, materiaali silikoni

Pariston kesto: 400 h

Käyttölämpötila: -10 °C – +50 °C