Valmistustapa:
Puhdista kala ja hiero siihen kahden
sitruunan mehu.
Leikkaa fenkoli ohuiksi viipaleiksi ja täytä
kala fenkolilla ja tuoreilla timjamioksilla.
Laita puolet karkeasta suolasta
uunivuokaan ja aseta kala suolan päälle.
Ripottele loput suolasta kalan päälle ja
purista kala lujasti kokoon.
• Paistoaika: 55 minuuttia
• Kannatintaso: 1
Lohifilee
Ainekset:
• 400 g perunoita
• 2 nippua kevätsipulia
• 2 valkosipulin kynttä
• 1 pieni tölkki tomaattimurskaa (400 g)
• 4 lohifileetä
• yhden sitruunan mehu
• suolaa ja pippuria
• 75 ml kasvislientä
• 50 ml valkoviiniä
• 1 oksa tuoretta rosmariinia
• 150 ml viiniä
• 1/2 nippua tuoretta timjamia
Valmistustapa:
Pese, kuori ja pilko perunat neljään osaan.
Keitä niitä suolavedessä 25 minuutin ajan,
jonka jälkeen valuta vesi ja leikkaa siivuiksi.
Pese kevätsipulit ja leikkaa ohuiksi
viipaleiksi. Kuori valkosipulin kynnet ja
leikkaa ne paloiksi. Sekoita sipulit ja
valkosipuli tomaattimurskaan.
Ripottele lohifileiden päälle sitruunamehua
ja jätä marinoitumaan. Kuivaa ja mausta
suolalla ja pippurilla.
Sekoita vihannekset ja perunat ja aseta ne
voideltuun uunivuokaan. Mausta ja aseta
lohi päälle.
Kaada kasvisliemi ja valkoviini kalan
päälle. Ripottele lopuksi vuokaan
rosmariinia ja timjamia.
• Paistoaika: 35 minuuttia
• Kannatintaso: 3
Täytetty Kalamari
Ainekset:
• 1 kg keskikokoinen kalamari, puhdistettu
• 1 suuri sipuli
• 2 rkl oliiviöljyä
• 90 g keitettyä pitkäjyväistä riisiä
• 4 rkl pinjansiemeniä
• 4 rkl viinirypäleitä (rusinoita)
• 2 rkl silputtua persiljaa
• suolaa, pippuria
• yhden sitruunan mehu
• 4 rkl oliiviöljyä
• 150 ml viiniä
• 500 ml tomaattimehua
Valmistustapa:
Hankaa mustekalaan reilusti suolaa ja
huuhtele sitten juoksevan veden alla.
Kuori sipuli, silppua se pieniin osiin, lisää
kaksi ruokalusikallista oliiviöljyä ja höyrytä,
kunnes sipuli on läpikuultavaa. Lisää
pitkäjyväinen riisi, pinjansiemenet,
viinirypäleet ja silputtu persilja sipuleihin.
Mausta suolalla, pippurilla ja yhden
sitruunan mehulla. Täytä mustekala löysästi
sekoituksella, ompele aukko kiinni.
Laita neljä ruokalusikallista oliiviöljyä
paistovuokaan ja ruskista mustekalaa
liedellä. Lisää viini ja tomaattimehu.
Suojaa paistovuoka kannella ja aseta
vuoka laitteeseen.
• Paistoaika: 60 minuuttia
• Kannatintaso: 1
SUOMI
19