Tutustu kelloosi
Aloittaminen
1. Käynnistä ja lataa kello kytkemällä se USB-
virtaporttiin tai USB-laturiin pakkauksessa
toimitetulla johdolla (Ignite) tai USB-
laturisovittimella (Unite).
Yhdistäminen on tehtävä Polar Flow -sovelluksen, EI
puhelimen Bluetooth-asetusten kautta.
1. Varmista, että puhelimesi on yhteydessä
Internetiin, ja ota Bluetooth® käyttöön.
2. Lataa Polar Flow -sovellus App Store- tai
Google Play -kaupasta.
3. Avaa Polar Flow -sovellus puhelimessasi. Polar
Flow -sovellus havaitsee kellosi ja kehottaa
yhdistämään laitteet. Napauta Aloita-painiketta.
4. Hyväksy Bluetooth-yhdistämispyyntö
puhelimessasi. Vahvista PIN-koodi kellossasi,
niin yhdistäminen on valmis.
5. Kirjaudu Polar-tiliisi tai luo uusi tili.
Sovelluksessa saat opastuksen kirjautumista ja
asennusta varten.
Kun olet määrittänyt asetukset, napauta Tallenna ja
synkronoi, niin asetukset synkronoidaan kelloosi.
Jos kelloon on saatavana
laiteohjelmistopäivitys, se kannattaa asentaa
asetusten määrityksen yhteydessä. Tämä voi
kestää enintään 10 minuuttia.
1. Siirry osoitteeseen flow.polar.com/start ja lataa
ja asenna Polar FlowSync -tiedonsiirto-ohjelma
tietokoneellesi.
2. Kirjaudu Polar-tiliisi tai luo uusi tili. Saat ohjeet
kirjautumiseen ja asetusten määrittämiseen
Polar Flow -verkkopalvelussa.
A B
2. Määritä kellon asetukset valitsemalla kellon
kieli ja menetelmä asetusten määrittämiseen.
Kellon asetukset voi määrittää kolmella eri
tavalla: puhelimella (A), tietokoneella (B)
tai suoraan kellossa (C). Selaa vaihtoehtoja
pyyhkäisemällä näyttöä ylös- tai alaspäin.
Vahvista valintasi napauttamalla näyttöä.
Suosittelemme vaihtoehtoa A tai B.
Saat tarkimmat ja henkilökohtaisimmat tiedot
treeneistäsi ja aktiivisuudestasi, kun määrität
asetukset tarkasti tässä vaiheessa.
ASETUSTEN MÄÄRITTÄMINEN
PUHELIMELLA
ASETUSTEN MÄÄRITTÄMINEN
TIETOKONEELLA
• Vahvista valinnat ja valitse valikkokohteita
napauttamalla näyttöä.
• Palaa sekä keskeytä ja lopeta harjoitus painamalla
TAKAISIN-painiketta. Siirry valikkoon painamalla
TAKAISIN-painiketta ajannäyttötilassa, ja
aloita yhdistäminen tai synkronointi pitämällä
TAKAISIN-painiketta painettuna.
• Selaa pyyhkäisemällä näyttöä ylös tai alas.
• Näet eri kellotaulut pyyhkäisemällä näyttöä
vasemmalle tai oikealle ajannäyttötilassa. Näet
tarkempia tietoja napauttamalla näyttöä.
• Treenin aikana voit selata eri treeninäkymiä
pyyhkäisemällä näyttöä vasemmalle tai oikealle.
• Unite: voit vaihtaa kellotaulun väriteemaa kohdassa
Asetukset > Kelloasetukset > Kellotaulu.
Settings
Start training
Daily activity
32%
MON 20
MON 20
2
1
4
8
10
11
TAKAISIN
Unite
Kello synkronoi harjoitustiedot PolarFlow
-mobiilisovelluksen kanssa automaattisesti, jos
puhelimesi on Bluetooth-yhteyden toiminta-
alueella ja PolarFlow -sovellus on käynnissä.
Voit myös synkronoida harjoitustiedot
manuaalisesti PolarFlow -sovellukseen
pitämällä kellon TAKAISIN-painiketta
painettuna.
UNITE-RANNEKKEEN KÄYTTÄMINEN
1. Työnnä tappi reikään.
2. Liu’uta ylijäävä rannekehihna reiän alapuolelle.
1.
2.
USB
Ignite
USB
APP STORE ON APPLE INC:N PALVELUMERKKI.
ANDROID JA GOOGLE PLAY OVAT GOOGLE INC:N TAVARAMERKKEJÄ.
Pikaopas
Lue lisää osoitteesta support.polar.com/
Suomi
Aloita treeni
IGNITE
VALMISTAJA
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE
SUOMI
WWW.POLAR.COM
/polarglobal
GPS-FITNESSKELLO
Polar Flow ‑sovellus ja ‑verkkopalvelu
1. Aseta kello ranteeseesi ja kiristä ranneke.
2. Siirry päävalikkoon painamalla TAKAISIN-
painiketta, napauta Aloita treeni ja valitse sitten
lajiproili pyyhkäisemällä näyttöä vasemmalle
tai oikealle.
3. Odota, kunnes sykkeesi näkyy vihreässä
ympyrässä.
4. Aloita treenin tallennus napauttamalla näyttöä.
Kellon käyttäminen
TREENIN KESKEYTYS JA LOPETUS
Voit keskeyttää treenin painamalla TAKAISIN-
painiketta. Jatka treeniä painamalla TAKAISIN-
painiketta uudelleen. Kun harjoitus on keskeytetty,
voit lopettaa sen pitämällä TAKAISIN-painiketta
painettuna, kunnes Tallennus lopetettu tulee
näyttöön.
YHTEENSOPIVA:
Radiolaite käyttää 2,402–2,480GHz:n ISM-taajuusaluetta, ja
sen enimmäisteho on 5mW.
KELLON HUOLTAMINEN
Pidä kello puhtaana huuhtelemalla se juoksevan
veden alla jokaisen treenin jälkeen. Varmista
ennen kellon lataamista, että kellon ja johdon
latauskoskettimissa ei ole kosteutta, pölyä
eikä likaa. Poista mahdollinen lika tai kosteus
pyyhkimällä kevyesti. Älä lataa kelloa sen ollessa
märkä.
Polar Ignitessa optisen Polar Precision Prime -sykesensorin
käyttämä fuusioteknologia mittaa erittäin pienen ja turvalli-
sen sähkövirran avulla laitteen ja ranteen välistä kosketusta
tarkkuuden parantamiseksi.
Pidä kelloa ranteessasi napakasti ranneluun
takana. Varmista tarkat sykelukemat Treenin
aikana seuraavasti:
• Pidä kelloa ranteen päällä, vähintään sormen
etäisyydellä ranneluusta.
• Kiristä ranneketta hieman. Laitteen takaosassa
olevan sensorin on oltava jatkuvasti
kosketuksissa ihoon, ja kello ei saa liikkua
ranteen ympärillä.
Kun et mittaa sykettä tai seuraa untasi, löysää
ranneketta, jotta ihosi saa hengittää.
TREENAAMINEN GPS:N KANSSA:
Ignite: Siirry ulkotiloihin loitolle korkeista
rakennuksista ja puista. Pidä kello paikallaan näyttö
ylöspäin, kunnes se löytää GPS-satelliittisignaalit.
GPS-kuvakkeen ympärillä oleva ympyrä muuttuu
vihreäksi ja kello värisee, kun GPS on valmis.
Unite: Saat GPS-tiedot, kun yhdistät kellon
matkapuhelimeesi. Asenna Polar Flow -sovellus
matkapuhelimeesi, yhdistä se Unite-kelloon ja salli
sen käyttää aina puhelimesi sijaintia. Matkapuhelin
on pidettävä mukana treenin ajan.
Ranneluu
Tietoja materiaaleista ja teknisistä ominaisuuksista on saata-
villa käyttöohjeessa osoitteessa support.polar.com//ignite
tai support.polar.com//unite.
Synkronoi kello ja Polar Flow -sovellus treenin
jälkeen, niin saat välittömästi yhteenvedon
ja palautetta treenistäsi, aktiivisuudestasi ja
nukkumisestasi.
Synkronoi harjoitustiedot Flow-verkkopalveluun
tietokoneella tai Flow-sovelluksella. Verkkopal-
velussa voit seurata saavutuksiasi, saat ohjeita ja
näet yksityiskohtaiset tiedot treenituloksistasi,
aktiivisuudestasi ja nukkumisestasi.
UNITE
FITNESSKELLO
17982482.01 FIN 10/2020
-
1
-
2
Polar Ignite Lühike juhend
- Tüüp
- Lühike juhend
- See käsiraamat sobib ka