GPS-URHEILUKELLO
© 2010-2013 Garmin Ltd. tai sen tytäryhtiöt
Kaikki oikeudet pidätetään. Tämän oppaan mitään
osaa ei saa jäljentää, kopioida, välittää, levittää,
ladata tai tallentaa mihinkään tallennusvälineeseen
ilman Garminin ennakolta myöntämää kirjallista
lupaa, ellei toisin ilmoiteta. Garmin myöntää luvan
tämän oppaan ja sen päivitetyn version yhden
kopion lataamiseen kiintolevylle tai muuhun
sähköiseen tallennusvälineeseen tarkasteltavaksi,
sekä tämän oppaan tai sen päivitetyn version
yhden kopion tulostamiseen, mikäli tämän oppaan
sähköinen tai tulostettu kopio sisältää tämän
tekijänoikeuslausekkeen kokonaisuudessaan.
Tämän oppaan tai sen päivitetyn version luvaton
kaupallinen levittäminen on ehdottomasti kielletty.
Tämän asiakirjan sisältämät tiedot voivat muuttua
ilman erillistä ilmoitusta. Garmin pidättää oikeuden
muuttaa tai parannella tuotteitaan sekä tehdä
muutoksia niiden sisältöön ilman velvollisuutta
ilmoittaa muutoksista tai parannuksista muille
henkilöille tai organisaatioille. Uusimmat
päivitykset ja lisätietoja tämän tuotteen ja muiden
Garminin tuotteiden käytöstä ja toiminnasta on
Garminin sivustossa (www.garmin.com).
Garmin
®
, Garmin-logo, Forerunner
®
ja Auto
Lap
®
ovat Garmin Ltd.:n tai sen tytäryhtiöiden
tavaramerkkejä Yhdysvalloissa ja muissa maissa.
Garmin Connect
™
, ANT
™
ja ANT+
™
ovat Garmin
Ltd.:n tai sen tytäryhtiöiden tavaramerkkejä. Näitä
tavaramerkkejä ei saa käyttää ilman Garminin
nimenomaista lupaa.
Windows
®
on Microsoft Corporationin rekisteröity
tavaramerkki Yhdysvalloissa ja/tai muissa maissa.
Mac
®
on Apple Computer, Inc.:n rekisteröity
tavaramerkki. Firstbeat ja Analyzed by Firstbeat
ovat Firstbeat Technologies Ltd.:n rekisteröityjä
tai rekisteröimättömiä tavaramerkkejä. Muut
tavaramerkit ja tuotenimet kuuluvat omistajilleen.
Forerunner 210 -käyttöopas 1
Johdanto
Laitteen määrittäminen ......................2
Laitteen rekisteröiminen ....................2
Painikkeet ..........................................2
Kuvakkeet ..........................................3
Lähteminen lenkille ............................4
Lenkin tallentaminen..........................4
Tahdin tai nopeuden näyttäminen .....4
Auto Lap -toiminnon käyttäminen ......4
Intervalliharjoitukset ...........................5
ANT+-tunnistimen pariliitos ...............6
Sykevyö .............................................8
Jalka-anturi ......................................10
Vaa'an käyttäminen .........................11
Kuntoilulaitteet ................................. 11
Lenkin tarkasteleminen....................12
Maksuttomien ohjelmistojen
käyttäminen ..................................12
Historiatietojen siirtäminen
tietokoneeseen ............................13
Tietojen hallinta ...............................13
Hälytyksen asettaminen ..................14
Käyttäjäproilin määrittäminen ........14
Järjestelmäasetusten
muuttaminen .................................15
Tekniset tiedot..................................16
Tietoja akusta ..................................18
Sykevyön ja jalka-anturin paristot ....19
Laitteen huoltaminen .......................21
Vianmääritys ....................................22
2 Forerunner 210 -käyttöopas
Johdanto
Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen
harjoitusohjelman aloittamista tai sen
muuttamista. Lue lisätietoja varoituksista
ja muista tärkeistä seikoista laitteen
mukana toimitetusta Tärkeitä turvallisuus-
ja tuotetietoja -oppaasta.
Kun käytät Forerunneria
®
ensimmäisen
kerran, noudata Forerunner 210
-aloitusoppaan ohjeita.
Saat laajempia tukipalveluja
rekisteröimällä tuotteen jo tänään.
Siirry osoitteeseen
http://my.garmin.com.
Säilytä alkuperäinen kuitti tai sen
kopio turvallisessa paikassa.
Kullakin painikkeella on useita toimintoja.
Ota taustavalo käyttöön
painamalla painiketta.
Etsi yhteensopiva vaaka
painamalla painiketta.
Käynnistä ja sammuta laite
painamalla painiketta pitkään.
Voit käynnistää tai pysäyttää
ajanoton painamalla painiketta.
*
Selaa valikoita ja asetuksia
painamalla painiketta.
Forerunner 210 -käyttöopas 3
Johdanto
Painamalla painiketta voit merkitä
uuden kierroksen.
Voit tallentaa lenkin ja nollata
ajanoton painamalla painiketta
pitkään.
Painamalla painiketta voit siirtyä
aika-, ajanotto- ja sykesivun välillä.
Avaa valikko painamalla painiketta
pitkään.
Painamalla painiketta voit valita
valikkoasetuksia ja kuitata
ilmoituksia.
*, ja esiintyvät valikoissa ja
ilmoituksissa.
Akun lataustaso. Lisätietoja
akunkestosta on sivulla 18.
GPS-laite on käynnissä ja
vastaanottaa signaaleja.
Kuntoilulaite on käytössä.
Sykevyö on käytössä.
Jalka-anturi on käytössä.
Hälytys on käytössä.
4 Forerunner 210 -käyttöopas
Harjoittelu
Historiatietojen tallentaminen edellyttää
satelliittisignaalien etsimistä tai
Forerunnerin pariliitosta jalka-anturin
kanssa.
1. Aloita ajanotto
➊
painamalla
ajanottosivulla -painiketta.
Historiatietoja tallennetaan ainoastaan,
kun ajanotto on käynnissä. Etäisyys
➋
ja tahti tai nopeus
➌
näkyvät
ajanottosivulla.
➋
➌
➊
2. Paina matkan jälkeen -painiketta.
Voit tallentaa lenkin ja nollata ajanoton
painamalla -painiketta pitkään.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse > .
3. Valitse tai .
4. Valitse ajanottosivulla näytettävien
tahti- tai nopeustietojen tyypiksi
, tai
.
Auto Lap
®
-toiminnolla voit merkitä
kierroksen automaattisesti tietyn matkan
päähän.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse .
3. Anna etäisyys ja paina -painiketta.
Forerunner 210 -käyttöopas 5
Harjoittelu
Voit luoda intervalliharjoituksia
etäisyyden tai ajan perusteella. Mukautettu
intervalliharjoitus säilyy, kunnes luot
uuden intervalliharjoituksen.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse > .
3. Valitse tai .
4. Anna etäisyys tai aikaväli ja paina
-painiketta.
: voit luoda avoimen intervallin
määrittämällä arvoksi Avoin.
5. Valitse lepointervallin tai
.
6. Anna lepointervallin etäisyys- tai
aika-arvo ja paina -painiketta.
7. Valitse toistojen määrä.
8. Tarvittaessa voit lisätä harjoitukseen
avoimen lämmittelyn valitsemalla
.
9. Tarvittaessa voit lisätä harjoitukseen
avoimen jäähdyttelyn valitsemalla
.
10. Valitse > .
1. Aloita intervalliharjoitus painamalla
-painiketta.
Jos intervalliharjoitus sisältää
lämmittelyn, aloita ensimmäinen
intervalli painamalla -painiketta.
2. Seuraa näytön ohjeita.
Kun olet suorittanut kaikki intervallit,
näyttöön tulee ilmoitus.
Voit lopettaa intervallin kesken milloin
tahansa painamalla -painiketta.
Voit pysäyttää ajanoton milloin tahansa
painamalla -painiketta.
Jos intervalliharjoitus sisältää
jäähdyttelyn, lopeta intervalliharjoitus
painamalla -painiketta.
6 Forerunner 210 -käyttöopas
Harjoittelu
Jos Forerunner ei näytä syke- tai jalka-
anturitietoja, lisävarusteen ja Forerunnerin
välille on ehkä muodostettava pariliitos.
Pariliitos merkitsee esimerkiksi
langattomien ANT+
™
-tunnistinten
liittämistä Forerunneriin. Kun olet
luonut pariliitoksen ensimmäisen kerran,
Forerunner-laite tunnistaa jalka-anturin
automaattisesti aina, kun se aktivoidaan.
Aseta sykevyö tai jalka-anturi paikalleen,
ennen kuin muodostat pariliitoksen.
Lisätietoja on lisävarusteen mukana
toimitetuissa ohjeissa ja Forerunner 210
-aloitusoppaassa.
Tuo Forerunner lisävarusteen lähelle
(enintään 3 metrin päähän).
Pysy 10 metrin päässä muista
ANT+-tunnistimista pariliitoksen
muodostamisen aikana.
Jos
ei näy, paina -painiketta
pitkään ja valitse >
.
Jos
vilkkuu, voit näyttää sykesivun
painamalla ajanottosivulla -
painiketta.
Forerunner etsii sykesignaalia
30 sekuntia.
Jos
ei näy, paina -painiketta
pitkään ja valitse >
.
Jos
vilkkuu, tarkista jalka-anturin
kiinnitys ja aktivoi jalka-anturi
kävelemällä.
Jos lisävarusteen pariliitos ei vieläkään
onnistu, vaihda lisävarusteen paristo
(sivut 19–20).
Kun lisävarusteen pariliitos onnistuu,
näyttöön tulee ilmoitus ja
tai
näkyy.
Forerunner 210 -käyttöopas 7
Harjoittelu
Käytän toisen valmistajan
ANT+-tunnistinta.
Varmista, että se on Forerunner-yhteensopiva
(www.garmin.com/intosports).
Jalka-anturin pariliitos ei
onnistu.
GPS on poistettava käytöstä.
1. Mene sisälle.
2. Kun Forerunner yrittää etsiä satelliitteja, paina -painiketta.
3. Valitse .
Syketiedot ovat
epätarkkoja tai
virheellisiä.
Varmista, että sykevyö on kehoa vasten.
Lämmittele 5–10 minuuttia.
Kostuta elektrodit ja kosketuspinta uudelleen. Käytä vettä, sylkeä tai
elektrodigeeliä.
Pese hihna seitsemän käyttökerran välein (sivu 21).
Kiinnitä elektrodit selkään rinnan sijasta.
Käytä puuvillapaitaa tai kastele paita mahdollisuuksien mukaan.
Synteettiset kankaat, jotka hankaavat tai lepattavat sykevyötä vasten,
voivat muodostaa staattista sähköä, joka häiritsee sykesignaaleja.
Siirry pois voimakkaiden sähkömagneettisten kenttien ja joidenkin
langattomien 2,4 GHz:n tunnistinten läheltä. Ne voivat häiritä
sykevyön toimintaa. Häiriön aiheuttajia voivat olla suurjännitelinjat,
sähkömoottorit, mikroaaltouunit, langattomat 2,4 GHz:n puhelimet ja
langattomat LAN-tukiasemat.
8 Forerunner 210 -käyttöopas
Harjoittelu
Monet urheilijat mittaavat ja vahvistavat
sydämensä ja verisuontensa kuntoa
sekä parantavat kuntoaan sykealueiden
avulla. Sykealueet ovat vaihteluvälejä,
joiden rajakohdiksi on määritetty tietty
minuuttikohtaisten sydämenlyöntien
määrä.
Yleisesti tunnetut viisi sykealuetta
on numeroitu 1–5 sen mukaan, miten
sykearvo kasvaa. Yleisesti sykealueet
lasketaan prosentteina maksimisykkeestä.
Kun tiedät omat sykealueesi, voit
paremmin mitata ja kasvattaa kuntoasi
näiden periaatteiden avulla:
Syke on hyvä harjoituksen vaativuuden
mittari.
Harjoitteleminen tietyillä sykealueilla
voi vahvistaa kardiovaskulaarista
kapasiteettia ja kuntoa.
Kun tiedät sykealueesi, pystyt
välttämään liikaharjoittelua ja
pienentämään loukkaantumisriskiä.
Jos tiedät maksimisykkeesi, voit tarkistaa
kuntotavoitteitasi parhaiten vastaavan
sykealueen taulukosta (sivu 9).
Jos et tiedä maksimisykettäsi, käytä
jotakin laskuria Internetissä. Maksimisyke
voidaan mitata joillakin kuntosaleilla.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse > .
3. Anna maksimisyke ja paina
-painiketta.
4. Anna kunkin sykealueen matalan
sykkeen raja ja paina -painiketta.
Forerunner 210 -käyttöopas 9
Harjoittelu
1 50–60 % Rauhallinen tahti, rytmikäs hengitys Aloittelijatason aerobinen
harjoittelu, vähentää stressiä
2 60–70 % Miellyttävä tahti, hiukan syvempää
hengitystä, keskusteleminen
mahdollista
Perustason kardiovaskulaarinen
harjoitus, hyvä palautustahti
3 70–80 % Kohtuullinen tahti, keskusteleminen
hiukan hankalampaa
Parantaa aerobista kapasiteettia,
optimaalinen kardiovaskulaarinen
harjoitus
4 80–90 % Nopea tahti ja hiukan epämukava
tuntemus, voimakas hengitys
Parantaa anaerobista kapasiteettia
ja kynnystä, parantaa nopeutta
5 90–100 % Kilpailutahti, ei ylläpidettävissä
pitkään, hengitys työlästä
Lisää anaerobista ja lihasten
kestävyyttä, lisää voimaa
10 Forerunner 210 -käyttöopas
Harjoittelu
Ennen sykehälytyksen määrittämistä voit
mukauttaa sykealueita (sivu 8).
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse .
3. Anna korkea-hälytyksen arvo.
Voit valita alueen tai antaa mukautetun
arvon.
4. Paina -painiketta.
5. Anna matala-hälytyksen arvo.
Voit valita alueen tai antaa mukautetun
arvon.
6. Paina -painiketta.
Laitteesta kuuluu äänimerkki, kun syke on
määritetyn alueen ulkopuolella.
Forerunner on yhteensopiva jalka-anturin
kanssa. Voit lähettää jalka-anturista
tietoja Forerunneriin harjoitellessasi
sisätiloissa tai kun GPS-signaali on heikko
tai satelliittisignaali katoaa. Jalka-anturi
on valmiustilassa ja valmis lähettämään
tietoja (kuten sykevyö). Muodosta
pariliitos jalka-anturin ja Forerunnerin
välille (sivu 6).
Kun jalka-anturi on ollut 30 minuuttia
käyttämättä, se kytkeytyy pois toiminnasta
säästääkseen paristoa. Kun pariston
virta on vähissä, siitä näkyy ilmoitus
Forerunnerissa. Pariston käyttöaikaa on
jäljellä noin viisi tuntia.
Forerunner 210 -käyttöopas 11
Harjoittelu
Jos jalka-anturi näyttää hiukan liian
lyhyen tai pitkän matkan, kun juokset,
voit säätää kalibrointitekijää manuaalisesti.
Kalibrointikaava on todellinen matka
(käytä normaalia ratakierrosta) / tallennettu
matka × nykyinen kalibrointitekijä = uusi
kalibrointitekijä. Esimerkki:
1600 m / 1580 m × 95 = 96,2.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse > .
3. Säädä kalibrointitekijää ja paina
-painiketta.
Jos käytössä on ANT+-yhteensopiva
vaaka, Forerunner voi lukea tietoja siitä.
1. Paina -painiketta.
Näyttöön tulee ilmoitus, kun vaaka
löytyy.
2. Astu vaa'alle.
: jos käytät
kehonkoostumusvaakaa, riisu
sukat ja kengät, jotta kaikki
kehonkoostumusparametrit voidaan
lukea ja tallentaa.
3. Kun painosi näkyy, astu pois vaa’alta.
: jos tapahtuu virhe, astu pois
vaa'alta ja yritä uudelleen.
ANT+-tekniikka liittää Forerunnerin
ja sykevyön automaattisesti
kuntoilulaitteisiin siten, että voit
tarkastella tietoja laitteen näytössä. Etsi
yhteensopivasta kuntoilulaitteesta ANT+
Link Here -logo.
Osoitteessa www.garmin.com/antplus on
lisätietoja yhdistämisestä.
12 Forerunner 210 -käyttöopas
Historia
Forerunner voi tallentaa noin 180 tuntia
juoksuhistoriaa normaalikäytössä. Kun
Forerunnerin muisti on täynnä, laite alkaa
korvata vanhimpia tietoja.
Juoksuhistoriassa näkyvät päiväys, aika,
matka, juoksuaika, kalorit sekä keskitahti
tai -nopeus. Lisäksi juoksuhistoria voi
sisältää syketietoja, jos käytät sykevyötä.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse .
3. Selaa tallentamiasi lenkkejä
- ja
-painikkeella.
4. Näytä kierrostiedot painamalla
-painiketta.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse .
3. Valitse lenkki
- ja -painikkeella.
4. Paina
- ja -painiketta pitkään
samanaikaisesti.
5. Paina -painiketta.
6. Jos haluat poistaa kaikki juoksulenkit,
valitse .
7. Paina -painiketta.
Garmin Connect on web-ohjelmisto
tietojen tallentamiseen ja analysoimiseen.
1 Siirry osoitteeseen
www.garminconnect.com/start.
2 Seuraa näytön ohjeita.
Forerunner 210 -käyttöopas 13
Historia
1. Liitä USB-kaapeli tietokoneen USB-
porttiin.
2. Kohdista Forerunnerin taustapuolella
olevat neljä liitinpintaa latauspidikkeen
vastaaviin neljään tappiin (sivu 19).
3. Siirry osoitteeseen
www.garminconnect.com/start.
4. Seuraa ohjelmiston ohjeita.
Forerunner on USB-massamuistilaite. Jos
et halua hallita Forerunnerin tiedostoja
tällä tavalla, voit ohittaa tämän osan.
: Forerunner ei toimi
Windows
®
95-, 98-, Me- tai NT-
käyttöjärjestelmässä. Se ei toimi myöskään
Mac
®
OS 10.3 -käyttöjärjestelmissä ja sitä
vanhemmissa.
ILMOITUS
Forerunnerin muistissa on tärkeitä
järjestelmätiedostoja ja kansioita, joita ei
saa poistaa.
1. Liitä Forerunner tietokoneeseen USB-
kaapelilla (sivu 13).
14 Forerunner 210 -käyttöopas
Historia
Forerunner näkyy siirrettävänä levynä
Windows-tietokoneiden Oma tietokone
-kansiossa ja Mac-tietokoneissa
taltioina.
2. Avaa Garmin-kansio tai -taltio.
3. Avaa Activities-kansio tai -taltio.
4. Valitse tiedostot.
5. Paina näppäimistön -näppäintä.
1. Tee jokin toiminto:
Napsauta Windows-tietokoneessa
ilmaisinalueen poistokuvaketta
.
Vedä Mac-tietokoneessa taltion
symboli roskakoriin
.
2. Irrota Forerunner tietokoneesta.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse > .
3. Anna hälytysaika.
4. Valitse > .
Forerunner laskee juoksutiedot itsestäsi
antamiesi tietojen perusteella. Voit
muuttaa seuraavia käyttäjäproilin tietoja:
sukupuoli, ikä, pituus aktiivikuntoilija.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse .
3. Muuta asetuksia.
Forerunner 210 -käyttöopas 15
Kelloasetukset
Aktiivikuntoilijalla tarkoitetaan henkilöä,
joka on harjoitellut säännöllisesti useiden
vuosien ajan (lukuun ottamatta pienten
vaurioiden aiheuttamia keskeytyksiä) ja
jonka leposyke on enintään 60 lyöntiä
minuutissa. Aktiivikuntoilija-asetus
vaikuttaa tiettyihin vaakalaskuihin.
Firstbeat Technologies Ltd. tarjoaa kalo-
rinkulutukseen käytetyn sykeanalyysitek-
niikan. Lisätietoja on osoitteessa
www.rstbeattechnologies.com.
Voit muuttaa kellonaikaa, aikamuotoa,
ääniä, kieltä, yksikköä sekä tahti- tai
nopeusyksikköä (sivu 4).
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse .
3. Muuta asetuksia.
Kellon aika asetetaan oletusarvoisesti
automaattisesti, kun Forerunner löytää
satelliitteja.
1. Paina -painiketta pitkään.
2. Valitse > >
.
3. Anna aika ja paina -painiketta.
16 Forerunner 210 -käyttöopas
Liite
ILMOITUS
Forerunner on vedenpitävä IEC-
standardin 60529 IPX7 mukaan. Se
kestää upottamisen 1 metrin syvyyteen
30 minuutin ajaksi. Pidempi upotus saattaa
vahingoittaa laitetta. Pyyhi laite kuivaksi
ja kuivata se ilmavassa paikassa veteen
upottamisen jälkeen, ennen kuin käytät
sitä tai lataat sen.
:Forerunneria ei ole
tarkoitettu käytettäväksi uinnin aikana.
Akku 200 mAh:n ladattava,
litiumioni, nappiparisto
Akun käyttöikä Katso sivua 18.
Käyttölämpötila -20–60 °C
(-4–140 °F)
Akun
latauslämpötilat
5–40 °C
(41–104 °F)
Radiotaajuus/
yhteyskäytäntö
2,4 GHz:n langaton ANT+-
yhteyskäytäntö
Yhteensopivat
lisävarusteet
Tämän Forerunnerin
langaton ANT+-tekniikka
toimii ainoastaan sykevyön ja
jalka-anturin kanssa.
Forerunner 210 -käyttöopas 17
Liite
Vedenkestävyys 30 m (98,4 jalkaa)
Tämä laite ei siirrä
syketietoja GPS-laitteeseen
uinnin aikana.
Paristo Käyttäjän vaihdettava
CR2032, 3 volttia
(sivu 19).
Pariston
käyttöikä
Noin 4,5 vuotta
(1 tunti päivässä)
Käyttölämpötila -5–50 °C
(23–122 °F)
: käytä
kylmissä olosuhteissa
asianmukaisia vaatteita,
jotta sykevyö pysyy
ruumiinlämpöisenä.
Radiotaajuus/
yhteyskäytäntö
2,4 GHz:n langaton ANT+-
yhteyskäytäntö
Vedenkestävyys 10 m (32,9 jalkaa)
Paristo Käyttäjän vaihdettava
CR2032, 3 volttia
(sivu 19).
Pariston
käyttöikä
Noin 400 tunnin juoksuaika
Käyttölämpötila -10–60 °C
(14–140 °F)
Radiotaajuus/
yhteyskäytäntö
2,4 GHz:n langaton ANT+-
yhteyskäytäntö
18 Forerunner 210 -käyttöopas
Liite
Tämä tuote sisältää litiumioniakun. Lue
lisätietoja varoituksista ja muista tärkeistä
seikoista laitteen mukana toimitetusta
Tärkeitä turvallisuus- ja tuotetietoja
-oppaasta.
1 viikko Kuntoilet 45 minuuttia päivässä
ja käytät GPS-toimintoa.
Muulloin Forerunner on
virransäästötilassa.
Enintään
3 viikkoa
Forerunner on koko ajan
virransäästötilassa.
Enintään
8 tuntia
Kuntoilet ja käytät GPS-
toimintoa koko ajan.
*Täyteen ladatun akun kesto määräytyy
GPS-toiminnon, taustavalon ja
virransäästötilan käytön mukaan.
Myös käyttäminen erittäin kylmissä
lämpötiloissa lyhentää akunkestoa.
Forerunner siirtyy virransäästötilaan, kun
se on ollut jonkin aikaa käyttämättömänä.
Forerunner näyttää ajan ja päiväyksen,
mutta ei muodosta yhteyttä ANT+-
lisävarusteisiin eikä käytä GPS-toimintoa.
Voit poistua virransäästötilasta painamalla
-painiketta.
ILMOITUS
Estä korroosio kuivaamalla liitinpinnat
ja niiden ympäristö perusteellisesti ennen
lataamista ja liittämistä tietokoneeseen.
Forerunner ei lataudu, kun akun lämpötila
ei ole alueella 5–40 °C (41–104 °F).
1. Liitä kaapelin USB-liitin muuntajaan.
Leht laadib ...
Leht laadib ...
Leht laadib ...
Leht laadib ...
Leht laadib ...
Leht laadib ...
Leht laadib ...
Leht laadib ...
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
-
21
-
22
-
23
-
24
-
25
-
26
-
27
-
28
Garmin Forerunner® 210, Pacific, With Heart Rate Monitor and Foot Pod (Club Version) Kasutusjuhend
- Tüüp
- Kasutusjuhend
- See käsiraamat sobib ka
Seotud paberid
-
Garmin Forerunner® 110 Kasutusjuhend
-
Garmin Forerunner910XT Kasutusjuhend
-
Garmin Forerunner® 610 Kasutusjuhend
-
Garmin Forerunner® 210, Pacific, With Heart Rate Monitor and Foot Pod (Club Version) Lühike juhend
-
Garmin Forerunner410 Kasutusjuhend
-
-
Garmin FR 50 Kasutusjuhend
-
Garmin Forerunner® 405CX Kasutusjuhend
-
Garmin Forerunner 405 Kasutusjuhend
-