• Käyttöohje FI
BF511 (HBF-511T-E/HBF-511B-E)
Kiitämme OMRON:in kehonkoostumusmittarin ostamisesta.
Lue tämä käyttöohje huolellisesti ennen laitteen käyttöä, jotta osaat käyttää laitetta
turvallisesti ja oikein.
Pidä käyttöohje aina käsillä myöhempää tarvetta varten.
Kehonkoostumusmittari
IM-HBF-511-E-FI-09-09/2022
1
FI
BF511 (HBF-511T-E/HBF-511B-E)
Kehonkoostumusmittari
Hyvä asiakas
Kiitämme tämän laadukkaan OMRONin kehonkoostumusmittarin ostamisesta. Tällä lääkinnällisellä laitteella voit
mitata tarkasti seuraavat kehon koostumuksen arvot ja tulkita tulokset välittömästi:
• Kehon rasvaprosentti (%)
• Sisäelinten rasvamäärä (korkeintaan 30 tasoa)
• Painoindeksi (BMI)
• Luustolihas (%)
Lisäksi lepoaineenvaihdunnan (kcal) laskennalla voidaan määrittää päivittäinen kaloritarve, joka voi olla
hyödyllinen tieto painonpudotuksessa.
OMRONin ainutlaatuinen kahdeksan anturin tekniikka, jossa käytetään sekä käsiä että jalkoja, tarjoaa yhden
tarkimmista menetelmistä koko kehon mittauksille.
OMRON BF511 -kehonkoostumusmittari sopii yli 6-vuotiaille lapsille, aikuisille ja enintään 150 kg painaville
henkilöille.
Laite on tarkoitettu aikuisille, jotka ymmärtävät tämän Käyttöohjeen sisällön.
Lue tämä käyttöohje huolellisesti ennen laitteen käyttöä ja tarkista siitä eri toimintojen yksityiskohtaiset
tiedot.
Pidä tämä ohje aina käsillä myöhempää tarvetta varten. Älä käytä laitetta muuta kuin tässä käyttöohjeessa
kuvattuihin tarkoituksiin.
Sisältö
Ennen laitteen käyttöä
Turvallisuustietoja .................................................................................................2
Tietoja kehon koostumuksesta ............................................................................3
Käyttöohjeet
1. Laitteen osat....................................................................................................5
2. Paristojen asennus ja vaihto .........................................................................5
3. Henkilötietojen asetus ja tallennus...............................................................6
4. Mittauksen tekeminen ....................................................................................8
5. Pelkän painon mittaaminen .........................................................................12
Hoito ja ylläpito
6. Virhenäytöt ....................................................................................................13
7. Vianetsintä.....................................................................................................13
8. Laitteen hoito ja säilytys..............................................................................14
9. Tekniset tiedot...............................................................................................15
Ennen laitteen käyttöä
2
Turvallisuustietoja
Käytetyt symbolit ja määritelmät:
Vaara:
• Tätä laitetta ei saa käyttää yhdessä seuraavien
sähköisten lääketieteellisten laitteiden kanssa:
(1) Sähköiset lääketieteelliset implantit,
kuten tahdistimet.
(2) Sähköiset elintoimintoja ylläpitävät
järjestelmät, kuten tekosydän ja -keuhko.
(3) Kannettavat sähköiset lääkinnälliset laitteet,
kuten EKG-laite.
Tämän laitteen käyttö saattaa aiheuttaa virheen
edellä mainittujen laitteiden toimintaan ja siten
huomattavan terveysriskin laitteen käyttäjille.
Varoitus:
• Älä aloita painonpudotusta tai liikuntahoitoa ilman
lääkäriltä tai asiantuntijalta saatuja ohjeita.
• Älä käytä laitetta liukkailla pinnoilla, kuten märällä
lattialla.
• Pidä laite poissa pienten lasten ulottuvilta. Laite
sisältää pieniä osia, jotka saattavat aiheuttaa
tukehtumisen, jos lapsi nielee niitä.
• Näytön johto voi aiheuttaa kuristumisvaaran
pikkulapsille.
• Älä hyppää laitteen päälle tai hyppele sen päällä.
• Älä käytä laitetta, kun vartalosi ja/tai jalkasi ovat
märät, esim. kylvyn jälkeen.
• Seiso pääyksikön päällä paljain jaloin. Sukat
jalassa seistessäsi voit liukastua ja saada vamman.
• Älä astu pääyksikön reunalle tai näyttöalueelle.
• Jos vammaiset tai fyysisesti heikot henkilöt
käyttävät laitetta, heidän tulee pyytää toisen
henkilön apua. Käytä kaidetta astuessasi laitteen
päälle.
• Jos akkunestettä joutuu silmiisi, huuhtele ne heti
runsaalla määrällä puhdasta vettä. Hakeudu
välittömästi lääkäriin.
• Jos laitteeseen tulee toimintahäiriö, se voi
kuumentua.
Alueet, joiden lämpötila voi nousta:
(1) Paristolokeron ympärys: 105 °C (enintään)
(2) Elektrodit ja käyttöpainikkeet: 48 °C (enintään)
Jos laitteeseen tulee toimintahäiriö ja se ei toimi,
lopeta sen käyttö välittömästi. Älä käytä elektrodeja
tai kosketa käyttöpainikkeita vähintään
10 minuuttiin.
Huomio:
• Laite on tarkoitettu vain kotikäyttöön. Sitä ei ole
tarkoitettu ammattikäyttöön sairaaloissa tai muissa
lääketieteellisissä tiloissa.
• Älä pura, korjaa tai muuta näyttö- tai pääyksikköä.
• Varmista, että mittauksen aikana 30 cm:n
etäisyydellä laitteesta ei ole matkapuhelinta tai
mitään muuta sähkölaitetta, joka lähettää
sähkömagneettista kenttää. Tämä saattaa
aiheuttaa laitteen toimintahäiriön ja/tai virheellisen
lukeman.
• Ole varovainen näyttöyksikköä varastoidessasi.
Sormesi saattavat jäädä kahvan ja pääyksikön
väliin, jos painat liian voimakkaasti.
• Älä käytä laitteessa muita kuin ohjeessa ilmoitettuja
paristoja. Älä asenna paristoja tarkistamatta, että
navat ovat oikein päin.
• Vaihda vanhat paristot heti uusiin.
• Älä hävitä paristoja polttamalla.
• Jos akkunestettä joutuu ihollesi tai vaatteillesi,
huuhtele ne heti runsaalla määrällä puhdasta vettä.
• Jos et käytä laitetta pitkään aikaan (vähintään
kolmeen kuukauteen), poista paristot laitteesta.
• Älä käytä erityyppisiä paristoja yhdessä.
• Älä käytä uusia ja vanhoja paristoja yhdessä.
• Poista näyttöyksikkö pääyksiköstä ennen laitteen
päälle astumista. Jos yrität poistaa näyttöyksikköä
samalla kun astut laitteen päälle, saatat menettää
tasapainosi ja kaatua.
Yleisiä neuvoja:
• Älä aseta laitetta pehmeälle pinnalle, kuten matolle
tai kokolattiamatolle. Tällöin ei ehkä ole mahdollista
saada oikeita mittauksia.
• Älä aseta laitetta erittäin kosteaan ympäristöön,
muista suojata se vesiroiskeilta.
• Älä aseta laitetta lämmönlähteiden lähelle tai
ilmastointilaitteiden alle, vältä suoraa
auringonvaloa.
• Älä käytä laitetta muuta kuin tässä käyttöohjeessa
kuvattuihin tarkoituksiin.
• Älä vedä väkisin pääyksikköön kiinnitetyn
näyttöyksikön johtoa.
• Tämä on tarkkuuslaite. Älä pudota tai tärisytä sitä
äläkä kohdista siihen voimakkaita iskuja.
• Käytetyt paristot on hävitettävä maan säädösten
mukaisesti.
• Älä pese näyttö- tai pääyksikköä vedellä.
• Älä pyyhi laitetta bentseenillä, bensiinillä, maalien
ohentimella, alkoholilla eikä muilla haihtuvilla
liuottimilla.
• Älä aseta laitetta paikkaan, jossa se altistuu
kemikaaleille tai syövyttäville höyryille.
• Tuotteen paristoa on aina käytettävä mainitun
käyttöiän mukaan.
Lue teknisten tietojen kohta ”Tärkeitä tietoja
sähkömagneettisesta yhteensopivuudesta (EMC)” ja
noudata sitä.
Vaara:
Väärä käyttö voi aiheuttaa vaaratilanteen, josta on seurauksena vakava vamma tai kuolema.
Varoitus: Väärä käyttö voi aiheuttaa vakavan vamman tai kuoleman.
Huomio: Väärä käyttö voi aiheuttaa vamman tai omaisuusvahingon.
3
FI
Tietoja kehon koostumuksesta
Kehonkoostumusmittauksen periaate
Kehon rasvakudoksen sähkönjohtavuus on alhainen
BF511 mittaa kehon rasvaprosentin biosähköisen impedanssin (BI) menetelmällä. Lihakset, verisuonet ja luut ovat
kehon kudoksia, joiden vesipitoisuus on suuri ja jotka johtavat hyvin sähköä. Kehon rasva taas on kudosta, jonka
sähkönjohtokyky on vähäinen. BF511 lähettää kehon läpi erittäin heikon sähkövirran, 50 kHz ja alle 500 μA,
rasvakudoksen määrän laskemista varten. Tämä heikko sähkövirta ei tunnu kehossa mitenkään BF511:n käytön
aikana.
Kehonkoostumuksen määrittämistä varten mittari käyttää sähköistä impedanssia sekä pituus-, paino-, ikä- ja
sukupuolitietoja tulosten tuottamiseen OMRON:in kehonkoostumustietojen pohjalta.
Koko kehon mittaus välttää vaihteluista johtuvat vaikutukset
Päivän mittaan kehossa oleva vesimäärä siirtyy vähitellen alaraajoihin. Tästä syystä jalat ja nilkat usein turpoavat
iltaan tai yöhön mennessä. Ylä- ja alakehon veden suhde on erilainen aamulla ja illalla, mikä merkitsee sitä, että
myös kehon sähköinen impedanssi vaihtelee. Koska BF511 mittaa sekä käsiä että jalkoja elektrodien avulla, se voi
vähentää näiden vaihtelujen vaikutusta mittaustuloksiin.
Suositeltavat mittausajat
Kehon rasvaprosentin normaalien muutosten ymmärtäminen voi auttaa sinua estämään tai vähentämään
liikalihavuutta. Kun tiedät, milloin kehosi rasvaprosentti muuttuu päivän mittaan, saat tarkan käsityksen kehon
rasvatilanteesta. On suositeltavaa käyttää laitetta päivittäin aina samassa ympäristössä ja samoissa olosuhteissa.
(Katso taulukkoa)
Älä tee mittauksia seuraavissa olosuhteissa:
- Heti voimakkaan liikunnan, kylvyn tai saunan jälkeen.
- Alkoholin tai suuren vesimäärän juomisen tai aterian syömisen jälkeen (noin 2 tuntia).
Jos mittaukset tehdään näissä olosuhteissa, joissa kehon vesimäärä muuttuu, kehon arvioitu rasvaprosentti
saattaa erota merkittävästi varsinaisesta lukemasta.
Mikä on BMI (painoindeksi)?
Painoindeksi käyttää seuraavaa yksinkertaista kaavaa ilmaisemaan henkilön painon ja pituuden suhdetta.
BMI = paino (kg) / pituus (m) / pituus (m)
OMRON BF511 käyttää BMI-luokituksen laskemiseen pituustietoja, jotka on tallennettu henkilöprofiilinumeroon tai
syötetty vierastilassa.
Jos BMI:n osoittama rasvamäärä on kansainvälistä standardia korkeampi, tavallisten tautien riski on suurempi.
BMI ei kuitenkaan osoita kaikkia rasvatyyppejä.
Päivittäiset toimet
Herääminen
Aamiainen
Lounas
Kylvyssä käynti tai
päivällisen syöminen
Nukkumaanmeno
2 tuntia
2 tuntia
2 tuntia
Suositeltava aika
Suositeltava aika
Suositeltava aika
Suositeltava aika
Ennen nukkumaanmenoa ja
vähintään 2 tuntia päivällisen tai
kylvyn jälkeen
Ennen lounasta ja vähintään
2 tuntia aamiaisen jälkeen
Heräämisen jälkeen
Iltapäivällä vähintään 2 tuntia
lounaan jälkeen ja ennen kylvyssä
käyntiä tai päivällisen syömistä
Vältä mittausta heti aterian tai
kylvyn jälkeen.
4
Tietoja kehon koostumuksesta
Mitä kehon rasvaprosentti tarkoittaa?
Kehon rasvaprosentti viittaa kehon rasvapainoon prosentteina kokonaispainosta.
Kehon rasvaprosentti (%) = {Kehon rasvamassa (kg) / ruumiinpaino (kg)} × 100
Laite arvioi kehon rasvaprosentin BI-menetelmällä.
Riippuen siitä, mihin kehon kohtaan rasva on kertynyt, se luokitellaan joko sisäelinten rasvaksi tai subkutaaniseksi
(ihonalaiseksi) rasvaksi.
Mitä sisäelinten rasvamäärä tarkoittaa?
Sisäelinten rasva = sisäelimiä ympäröivä rasva
Yleisesti ajatellaan, että liian suuri sisäelinten rasvamäärä liittyy läheisesti rasvan
lisääntyneeseen määrään veressä, mikä voi johtaa tavallisiin tauteihin, kuten veren
rasva-aineiden runsaus ja sokeritauti, mikä heikentää insuliinin kykyä siirtää
energiaa verestä ja käyttää sitä soluissa. Jotta voitaisiin estää tavallisiin tauteihin
sairastumista tai parantaa kyseisiä tiloja, on tärkeää yrittää vähentää sisäelinten
rasvamääriä hyväksyttävälle tasolle. Ihmisillä, joilla on runsaasti sisäelinten rasvaa,
on yleensä suuri vatsa. Näin ei kuitenkaan ole aina, ja suuret sisäelinten
rasvamäärät voivat aiheuttaa metabolista liikalihavuutta. Metabolinen liikalihavuus
(sisäelinten liikalihavuus normaalipainoisella) edustaa keskimääräistä suurempia
rasvamääriä, vaikka henkilön paino olisi pituuteen nähden standardin mukainen tai
alempi.
Mitä subkutaaninen rasva on?
Subkutaaninen rasva = ihon alla oleva rasva
Ihonalainen rasva ei keräänny ainoastaan vatsan ympärille vaan myös olkavarsiin,
lanteisiin ja reisiin, ja se voi vääristää kehon suhteita. Vaikka sitä ei liitetäkään
suoraan tautien lisääntyneeseen riskiin, sen ajatellaan lisäävän sydämeen
kohdistuvaa painetta ja muita komplikaatioita. Tämä laite ei näytä ihonalaista
rasvaa, mutta se sisältyy kehon rasvaprosenttiin.
Mitä luustolihas on?
Lihas jakautuu kahteen eri tyyppiin, sisäelinten kuten sydämen lihakseen ja luustoon liittyvään lihakseen, jota
käytetään kehon liikuttamiseen. Luustolihasta voidaan lisätä liikunnalla ja muulla toiminnalla.
Luustolihaksen määrän lisääminen merkitsee, että keho voi kuluttaa energiaa helpommin, jolloin on
epätodennäköisempää, että se muuttuu rasvaksi. Tällöin on helpompi harjoittaa energisempää elämäntapaa.
Mitä lepoaineenvaihdunta on?
Aktiivisuustasosta riippumatta kehon päivittäisten toimintojen ylläpitämiseen tarvitaan
vähimmäismäärä energiaa. Tästä käytetään nimitystä lepoaineenvaihdunta, ja se ilmaisee, kuinka monta kaloria
henkilö tarvitsee,
jotta hän saa tarpeeksi energiaa kehon toimintaa varten.
Miksi lasketut tulokset saattavat poiketa kehon varsinaisesta rasvaprosentista
Tämän laitteen mittaama kehon rasvaprosentti saattaa poiketa huomattavasti kehon varsinaisesta
rasvaprosentista seuraavissa tapauksissa:
Iäkkäät (yli 81-vuotiaat), kuumeiset henkilöt, kehonrakentajat tai erittäin treenatut urheilijat, dialyysihoitoa
saavat potilaat, osteoporoosista kärsivät potilaat, joilla on erittäin matala luuntiheys, raskaana olevat naiset,
turvotuksesta kärsivät ihmiset.
Nämä erot saattavat liittyä vaihteleviin nestesuhteisiin ja/tai kehonkoostumukseen.
Esimerkki sisäelimissä
olevasta rasvasta
(MRI-kuva)
Sisäelimissä oleva rasva
Ihonalainen rasva
Selkäranka
Esimerkki subkutaanisesta
rasvasta (MRI-kuva)
Sisäelimissä oleva rasva
Ihonalainen rasva
Selkäranka
5
FI
1. Laitteen osat
2. Paristojen asennus ja vaihto
1. Avaa pääyksikön takapuolella oleva
paristolokeron kansi.
1) Vapauta kansi painamalla sen kielekettä.
2) Vedä se ylös kuvan mukaisesti.
2. Asenna paristot lokeron sisällä
olevien napaisuusmerkintöjen
mukaisesti.
3. Sulje paristolokeron kansi.
Kosketuselektrodit
Näyttöyksikön teline
SET (asetus) -painike
Alas-/MEMORY (muisti)
-painike Ylös-/GUEST (vieras) -painike
Resting Metabolism
(lepoaineenvaihdunta) -painike
BODY FAT/MUSCLE (kehon
rasva/lihas) -painike
WEIGHT/BMI (paino/
painoindeksi) -painike
VISCERAL FAT (sisäelinten
rasva) -painike
Jalan elektrodit
Virtakytkin
Henkilöprofiilin
numeropainike
Henkilöprofiilin
numeropainike
Näyttö
Johto
Näyttöyksikkö
Pääyksikkö (mittausympäristö)
Näkymä edestä
Painikkeet
Kieleke
Paristojen kesto ja vaihto
Kun pariston tyhjenemisen ilmaisin ( )
näkyy, vaihda kaikki neljä paristoa uusiin.
Muistissa olevat tiedot säilyvät, vaikka paristot
poistetaan.
• Vaihda ne vasta, kun olet katkaissut virran.
• Käytetyt paristot on hävitettävä maan
säädösten mukaisesti.
• Neljä AA-paristoa kestävät noin 1 vuoden (kun
mittauksia tehdään neljä kertaa päivässä).
• Pakkauksessa olevien paristojen kesto saattaa
olla lyhyempi, koska ne on tarkoitettu vain
koekäyttöön.
Käyttöohjeet
6
3. Henkilötietojen asetus ja tallennus
Kehonkoostumusmittausta varten on asetettava henkilötiedot, (ikä, sukupuoli, pituus).
1. Kytke virta päälle.
”CAL” vilkkuu
näytössä, minkä
jälkeen näyttöön tulee
”0.0 kg”.
* Odota, kunnes näytössä näkyy ”0.0 kg”.
2. Valitse
henkilöprofiilinum
ero painamalla
henkilöprofiilinum
eron painiketta.
1) Valittu numero
vilkkuu näytössä.
2)
Vahvista valinta
painamalla SET
(asetus) -painiketta.
Oletusikäasetus
vilkkuu näytössä.
3. IÄN ASETTAMINEN
Asetusalue: 6–80 vuotta
1) Voit säätää ikää
painamalla - tai
-painiketta.
2)
Vahvista valinta
painamalla SET
(asetus) -painiketta.
Sukupuolikuvakke
et vilkkuvat
näytössä.
4. SUKUPUOLEN JA PITUUDEN
ASETTAMINEN
Aseta sukupuoli (MALE, mies) tai
(FEMALE, nainen) ja pituus samalla tavalla.
Kun kaikki asetukset on näytetty vahvistamista
varten, näyttöön tulee ”0.0 kg”.
Asetukset on nyt tehty.
Mittayksikön valinta
Voit muuttaa pituuden ja painon asetuksille käytettäviä mittayksiköitä.
1. Kytke virta päälle.
”CAL” vilkkuu näytössä, minkä jälkeen
näyttöön tulee ”0.0 kg”.
Odota, kunnes näyttöön tulee ”0.0 kg”.
2. Paina -painiketta, kunnes ”lb” ja
”kg” vilkkuvat näytössä.
3. Valitse ”kg” tai ”lb” painamalla -/
-painiketta.
Tämä muuttaa myös automaattisesti arvot
”cm” ja ”in”.
4. Vahvista valinta painamalla SET
(asetus) -painiketta.
Kaikki pituuden ja painon mittaukset näytetään
käyttämällä uusia mittayksiköitä. Muutos pysyy
voimassa, kunnes yksikköä muutetaan uudelleen.
7
3.Henkilötietojen asetus ja tallennus
FI
Henkilötietojen muuttaminen
1. Kytke virta päälle.
”CAL” vilkkuu näytössä, minkä jälkeen
näyttöön tulee ”0.0 kg”.
Odota, kunnes näyttöön tulee ”0.0 kg”.
2. Valitse henkilöprofiilinumero
painamalla henkilöprofiilinumeron
painiketta.
1) Numerosi vilkkuu näytössä kerran.
2)
Vahvista valinta
painamalla SET
(asetus) -painiketta.
Valittu ikäasetus
vilkkuu näytössä.
3. Muuta valittua kohtaa - tai -
painikkeella ja paina sitten SET
(asetus) -painiketta. Näyttö muuttuu
järjestyksessä ikä, sukupuoli ja
pituus.
Henkilötietojen poistaminen
1. Kytke virta päälle.
”CAL” vilkkuu näytössä, minkä jälkeen
näyttöön tulee ”0.0 kg”.
Odota, kunnes näyttöön tulee ”0.0 kg”.
2. Valitse henkilöprofiilinumero
painamalla henkilöprofiilinumeron
painiketta.
1) Numerosi vilkkuu näytössä kerran.
2)
Vahvista valinta
painamalla SET
(asetus) -painiketta.
Valittu ikäasetus
vilkkuu näytössä.
3. Poista henkilötiedot.
Paina
henkilöprofiilinumero
n painiketta yli kaksi
sekuntia.
”Clr” näkyy näytössä
ja henkilötiedot poistetaan muistista.
Virtakytkin
Virta katkeaa automaattisesti seuraavissa olosuhteissa:
1. Jos mittaria ei käytetä yhden minuutin sisällä siitä, kun ”0.0 kg” ilmestyy näyttöön.
2. Jos henkilötietoja annettaessa ei syötetä yhtään tietoa 5 minuuttiin.
3. Jos monitoria ei käytetä 5 minuutin sisällä siitä, kun mittaustulokset ilmestyvät näyttöön.
4. Viisi (5) minuuttia tuloksen näkymisen jälkeen mitattaessa vain painoa.
8
4. Mittauksen tekeminen
Mittaus on tehtävä kovalla ja tasaisella alustalla.
1. Kytke virta päälle.
”CAL” vilkkuu
näytössä, minkä
jälkeen näyttöön tulee
”0.0 kg”.
* Jos astut laitteen päälle, ennen kuin ”0.0 kg”
näkyy näytössä, siihen tulee virheviesti ”Err”.
2. Kun ”0.0 kg” näkyy näytössä, ota
näyttöyksikkö ulos.
Huomaa: Älä ota näyttöyksikköä ulos, ennen
kuin ”0.0 kg” näkyy näytössä.
Muuten näytön paino lisätään
omaan painoosi, mikä antaa vääriä
tuloksia.
3. Valitse henkilöprofiilinumero.
Paina henkilöprofiilinumeroa ja pitele samalla
näyttöyksikköä. Valittu numero vilkkuu kerran ja
jää sitten näyttöön.
Jos näyttö on seuraava:
Henkilötiedot eivät tallentuneet valittuun
henkilöprofiilinumeroon. Katso osasta 3, miten
henkilötiedot tallennetaan.
4. Käynnistä mittaus.
1) Astu pääyksikön päälle ja aseta jalat jalan
elektrodeille paino tasaisesti
jakautuneena.
2) Kun näytössä näkyy ”START”
(käynnistys), ojenna käsivarret 90°:n
kulmassa kehoon nähden.
3) Kun mittaus on valmis,
painosi näkyy
uudelleen. Nyt voit
astua pois laitteen
päältä.
Jos et ole tallentanut laitteeseen
henkilötietoja (GUEST (vieras) -tila):
1) Paina GUEST (vieras) -painiketta
ja pidä samalla kiinni
näyttöyksiköstä.
2) GUEST (vieras) -tilan merkki ”G”
näkyy näytössä.
3) Aseta henkilötiedot (ikä, sukupuoli
ja pituus). Lue vaiheet 3 - 4 osasta
3, Henkilötietojen asetus ja
tallennus.
Näytössä näkyy painosi, ja lukema vilkkuu kaksi
kertaa.
Laite alkaa sitten mitata kehon rasvaprosenttia,
sisäelimissä olevan rasvan määrää,
luustolihasprosenttia, BMI:tä ja
lepoaineenvaihduntaa.
Näytön alareunassa olevan mittauksen
edistymispalkin ilmaisimet näkyvät vähitellen
vasemmalta oikealle.
9
4.Mittauksen tekeminen
FI
Painon
mittauksen
jälkeen.
Käsivarret ovat vaakasuorassa koholla
ja kyynärpäät on ojennettu suoriksi.
Ojenna käsivarret suoriksi 90°:n
kulmassa kehoon nähden.
Seiso polvet ja selkä
suorina ja katso
suoraan eteenpäin.
Pitele näyttöyksikköä siten, että näet
näytön.
• Varmista, että kumpikin kantapää on
kuvan mukaisessa asennossa. Seiso
paino tasaisesti jakautuneena
mittausalustan päällä.
Astu pääyksikön päälle paljain jaloin.
90°
(1)
(2)
(3)
Aseta keskisormet
kosketuselektrodie
n takapuolella
olevaan vakoon.
Pitele
sisäelektrodeja
lujasti peukalolla ja
etusormella.
Pitele ulkoelektrodeja
nimettömällä ja
pikkusormella.
Paina kämmenet lujasti
kosketuselektrodien päälle.
Mittauksen aikana vältettäviä asentoja
Liikettä
mittauksen aikana
Käsivarret
taivutettuina
Käsivarret liian
matalalla tai
korkealla
Näyttö on
ylöspäin
Polvet koukussa Seisot laitteen
reunalla
Oikea asento mittausta varten
Kantapäät
10
4.Mittauksen tekeminen
5. Tarkista mittaustulokset.
Katso halutut mittaustulokset painamalla asianmukaista painiketta. Edellisen mittauksen viimeisimmät arvot
näkyvät näytön Edellinen arvo -alueella.
Huomaa: Lapsilta (6–17-vuotiailta) tämä laite näyttää painon, kehon rasvaprosentin luokituksen,
luustolihasprosentin, BMI:n ja BMI-luokituksen sekä lepoaineenvaihdunnan.
Paino
Edellinen arvo
BMI (painoindeksi)
Edellinen arvo
BMI-luokitus
Kehon rasvaprosentti
Edellinen arvo
Luustolihasprosentti
Edellinen arvo
Luustolihasprosentin
luokitus
[PAINO] [BMI]
Kehon rasvaprosentin
luokitus
Lepoaineenvaihdunta
Edellinen arvo
Sisäelimissä oleva rasvamäärä
Edellinen arvo
[LEPOAINEENVAIHDUNTA]
Sisäelimissä olevan rasvan
luokitus
[KEHON RASVAPROSENTTI] [LUUSTOLIHASPROSENTTI]
[SISÄELIMISSÄ OLEVA RASVAMÄÄRÄ]
11
4.Mittauksen tekeminen
FI
Kehon rasvaprosenttituloksen tulkinta
Oheinen taulukko perustuu seuraavaan tutkimukseen: HD McCarthy et al, International Journal of Obesity,
Vol. 30, 2006, ja Gallagher et al., American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 72, syyskuu 2000.
Omron Healthcare on luokitellut sen neljään tasoon.
Sisäelimissä olevan rasvamäärän tuloksen tulkinta
Omron Healthcare -tilastojen mukaan
Sukupuoli Ikä – (alhainen) 0 (normaali) + (korkea) ++ (erittäin korkea)
Nainen
6< 13,8 % 13,8 - 24,9 % 25,0 - 27,0 % 27,1 %
7< 14,4 % 14,4 - 27,0 % 27,1 - 29,6 % 29,7 %
8< 15,1 % 15,1 - 29,1 % 29,2 - 31,9 % 32,0 %
9< 15,8 % 15,8 - 30,8 % 30,9 - 33,8 % 33,9 %
10 < 16,1 % 16,1 - 32,2 % 32,3 - 35,2 % 35,3 %
11 < 16,3 % 16,3 - 33,1 % 33,2 - 36,0 % 36,1 %
12 < 16,4 % 16,4 - 33,5 % 33,6 - 36,3 % 36,4 %
13 < 16,4 % 16,4 - 33,8 % 33,9 - 36,5 % 36,6 %
14 < 16,3 % 16,3 - 34,0 % 34,1 - 36,7 % 36,8 %
15 < 16,1 % 16,1 - 34,2 % 34,3 - 36,9 % 37,0 %
16 < 15,8 % 15,8 - 34,5 % 34,6 - 37,1 % 37,2 %
17 < 15,4 % 15,4 - 34,7 % 34,8 - 37,3 % 37,4 %
18 - 39 < 21,0 % 21,0 - 32,9 % 33,0 - 38,9 % 39,0 %
40 - 59 < 23,0 % 23,0 - 33,9 % 34,0 - 39,9 % 40,0 %
60 - 80 < 24,0 % 24,0 - 35,9 % 36,0 - 41,9 % 42,0 %
Mies
6< 11,8 % 11,8 - 21,7 % 21,8 - 23,7 % 23,8 %
7< 12,1 % 12,1 - 23,2 % 23,3 - 25,5 % 25,6 %
8< 12,4 % 12,4 - 24,8 % 24,9 - 27,7 % 27,8 %
9< 12,6 % 12,6 - 26,5 % 26,6 - 30,0 % 30,1 %
10 < 12,8 % 12,8 - 27,9 % 28,0 - 31,8 % 31,9 %
11 < 12,6 % 12,6 - 28,5 % 28,6 - 32,6 % 32,7 %
12 < 12,3 % 12,3 - 28,2 % 28,3 - 32,4 % 32,5 %
13 < 11,6 % 11,6 - 27,5 % 27,6 - 31,3 % 31,4 %
14 < 11,1 % 11,1 - 26,4 % 26,5 - 30,0 % 30,1 %
15 < 10,8 % 10,8 - 25,4 % 25,5 - 28,7 % 28,8 %
16 < 10,4 % 10,4 - 24,7 % 24,8 - 27,7 % 27,8 %
17 < 10,1 % 10,1 - 24,2 % 24,3 - 26,8 % 26,9 %
18 - 39 < 8,0 % 8,0 - 19,9 % 20,0 - 24,9 % 25,0 %
40 - 59 < 11,0 % 11,0 - 21,9 % 22,0 - 27,9 % 28,0 %
60 - 80 < 13,0 % 13,0 - 24,9 % 25,0 - 29,9 % 30,0 %
Sisäelimissä oleva rasvamäärä Määrän luokitus
1 - 9 0 (normaali)
10 - 14 + (korkea)
15 - 30 ++ (erittäin korkea)
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
12
5.Pelkän painon mittaaminen
BMI-tuloksen tulkinta
Edellä mainitut indeksit viittaavat maailman terveysjärjestön (WHO:n) ehdottamiin liikalihavuusarviointeihin.
Luustolihasprosenttituloksen tulkinta (aikuisille)
Omron Healthcare -tilastojen mukaan
6. Kun tulokset on vahvistettu, katkaise virta.
Huomaa: Jos unohdat katkaista virran, se katkeaa automaattisesti 5 minuutin kuluttua.
Aseta näyttöyksikkö takaisin pääyksikön telineeseen osassa 8 kuvatulla tavalla.
5. Pelkän painon mittaaminen
1. Kytke virta päälle.
”CAL” vilkkuu
näytössä, minkä
jälkeen näyttöön tulee
”0.0 kg”.
Huomaa: Jos astut laitteen päälle, ennen kuin
”0.0 kg” näkyy näytössä, siihen
tulee virheviesti ”Err”.
2. Kun ”0.0 kg” näkyy näytössä, astu
laitteen päälle.
Huomaa: Jätä näyttöyksikkö sille varattuun
telineeseen.
3. Tarkista mittaustulos.
Painosi näkyy näytössä ja vilkkuu kaksi kertaa
sen merkiksi, että mittaus on tehty.
Huomaa: Tässä vaiheessa voit tarkistaa
mittaustuloksen myös ottamalla
näyttöyksikön ulos.
4. Kun mittaus on valmis, astu pois
laitteen päältä ja katkaise laitteen
virta.
Sukupuoli Ikä – (alhainen) 0 (normaali) + (korkea)
++ (erittäin korkea)
Nainen
18-39 < 24,3 % 24,3 - 30,3 % 30,4 - 35,3 % 35,4 %
40-59 < 24,1 % 24,1 - 30,1 % 30,2 - 35,1 % 35,2 %
60-80 < 23,9 % 23,9 - 29,9 % 30,0 - 34,9 % 35,0 %
Mies
18-39 < 33,3 % 33,3 - 39,3 % 39,4 - 44,0 % 44,1 %
40-59 < 33,1 % 33,1 - 39,1 % 39,2 - 43,8 % 43,9 %
60-80 < 32,9 % 32,9 - 38,9 % 39,0 - 43,6 % 43,7 %
BMI (painoindeksi) BMI (WHO:n luokitus) BMI-luokituspalkki
BMI-arvot
- (alipainoinen)
0 (normaali)
+ (ylipainoinen)
++ (liikalihava)
Alle 18,5
18,5 tai yli mutta alle 25
25 tai yli mutta alle 30
30 tai yli
7,0 - 10,7
10,8 - 14,5
14,6 - 18,4
18,5 - 20,5
20,6 - 22,7
22,8 - 24,9
25,0 - 26,5
26,6 - 28,2
28,3 - 29,9
30,0 - 34,9
35,0 - 39,9
40,0 - 90,0
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
>
_
_
13
FI
6. Virhenäytöt
7. Vianetsintä
Jos mittauksen aikana esiintyy jokin seuraavista ongelmista, tarkista ensin, että 30 cm:n etäisyydellä ei ole muita
sähkölaitteita.
Jos ongelma ei poistu, katso lisätietoja seuraavasta taulukosta.
Virhenäyttö Syy Korjaus
Kämmenesi tai jalkapohjasi eivät paina
elektrodeja riittävän lujasti.
Paina kämmenet tai jalkapohjat lujasti
elektrodien päälle ja tee sitten mittaus. (Katso
osaa 4.)
Mittausasento on väärä tai kämmenet tai
jalkapohjat eivät paina elektrodeja
riittävän lujasti.
Mittaa siirtämättä käsiä tai jalkoja. (Katso
osaa 4.)
Kämmenet tai jalkapohjat ovat liian
kuivat.
Kostuta kämmenet tai jalkapohjat märällä
pyyhkeellä ja toista sitten mittaus.
Kehonkoostumusarvot ovat
mittausalueen ulkopuolella.
• Varmista, että henkilötietoihin tallennetut ikä-,
sukupuoli- ja pituusasetukset ovat oikeita
(katso Arvojen asettaminen osasta 9).
• Pääyksikkö ei pysty mittaamaan kehon
koostumusta mittausalueen ulkopuolella,
vaikka ikä, sukupuoli ja pituus olisi asetettu
oikein.
Epänormaali toiminta.
Asenna paristot uudelleen ja toista mittaus.
Jos virhe näkyy edelleen, ota yhteys OMRON-
huoltoedustajaan.
Astuit laitteen päälle, ennen kuin
näytössä näkyi ”0.0 kg”.
Astu pääyksikön päälle sen jälkeen, kun
näytössä näkyy ”0.0 kg”.
Siirsit pääyksikköä, ennen kuin näytössä
näkyi ”0.0 kg”.
Älä siirrä pääyksikköä, ennen kuin näytössä
näkyy ”0.0 kg”.
Siirsit kehoasi mitatessasi painoasi. Älä liiku painoa mitattaessa.
Painosi on 150 kg (330,0 lb) tai yli.
Paino 150 kg (330,0 lb) tai yli on tämän laitteen
mittausalueen ulkopuolella. Et voi käyttää tätä
laitetta.
Ongelma Syy Korjaus
Näytössä näkyvä
kehonkoostumusarvo on
epätavallisen korkea tai matala.
Katso ”Tietoja kehon koostumuksesta”.
Virta katkeaa noin 5 minuutin
kuluttua siitä, kun paino on
vahvistettu ja ennen kuin kehon
rasvaprosentti, sisäelinten
rasvamäärä, luustolihasprosentti,
BMI ja lepoaineenvaihdunta
mitataan.
Et valinnut oikeaa
henkilöprofiilinumeroa tai GUEST
(vieras) -tilaa.
(Henkilöprofiilinumero tai ”G” eivät
näy näytössä.)
Valitse oikea henkilöprofiilinumero
tai GUEST-tila. (Katso osaa 4.)
Näytössä ei näy mitään, kun virta
kytketään päälle.
Paristoja ei ole asennettu. Asenna paristot.
Paristojen navat eivät ole oikein
päin. Aseta paristot oikein päin.
Paristot ovat kuluneet. Vaihda kaikki neljä paristoa uusiin.
(Katso osaa 2.)
Pääyksikön ja näyttöyksikön
välinen johto on viallinen tai
kulunut.
Ota yhteys lähimpään OMRON-
huoltoedustajaan.
Hoito ja ylläpito
14
8. Laitteen hoito ja säilytys
Laitteen puhdistus
• Pidä laite puhtaana aina ennen käyttöä.
• Pyyhi pääyksikkö pehmeällä, kuivalla liinalla.
Käytä tarvittaessa vedellä tai pesuaineella kostutettua liinaa ja purista se hyvin ennen laitteen pyyhkimistä,
kuivaa laite sitten kuivalla liinalla hyvin.
• Voit puhdistaa elektrodit alkoholiliuoksella, mutta älä käytä liuosta muihin laitteen osiin.
• Älä käytä bentseeniä tai ohenninta laitteen puhdistamiseen.
Hoito ja säilytys
• Säilytä näyttöyksikköä pääyksikössä kuvan mukaisesti.
• Kun säilytät näyttöyksikköä, älä anna johdon taittua.
• Älä säilytä yksikköä seuraavissa olosuhteissa:
- Kostea tila, jossa laitteeseen voi päästä kosteutta tai vettä
- Korkeat lämpötilat, suora auringonvalo tai pölyiset paikat
- Paikat, joissa laitteeseen voi kohdistua äkillisiä iskuja tai tärinää
- Tilat, joissa säilytetään kemikaaleja tai joissa on syövyttävää kaasua.
• Älä tee mitään korjauksia itse. Tämä laite on kalibroitu valmistuksen aikana. Jos sinulla on kysyttävää mittausten
tarkkuudesta, ota yhteys valtuutettuun OMRON-jälleenmyyjään. On suositeltavaa tarkistuttaa laite kahden
vuoden välein oikean toiminnan ja tarkkuuden varmistamiseksi.
15
FI
9. Tekniset tiedot
Huomaa: Tekniset tiedot saattavat muuttua ilman ennakkoilmoitusta.
Ilmoita kaikista tähän laitteeseen liittyvistä vakavista tapahtumista valmistajalle ja sen jäsenvaltion
toimivaltaiselle viranomaiselle, jossa sijaitset.
Tuoteluokka Kehonkoostumusmittalaitteet
Tuotteen kuvaus Kehonkoostumusmittari
Malli (nro) BF511 (HBF-511T-E/HBF-511B-E)
Näyttö
Ruumiinpaino:
0–150 kg, 0,1 kg:n välein
(0,0–330,0 lb, 0,2 lb:n välein)
Kehon rasvaprosentti:
5,0–60,0 %, 0,1 %:n välein
Luustolihasprosentti:
5,0–50,0 %, 0,1 %:n välein
BMI (painoindeksi):
7,0–90,0, 0,1:n välein
Lepoaineenvaihdunta:
385–3 999 kcal, 1 kcal:n välein
Sisäelimissä oleva rasvamäärä:
30 tasoa, 1 tason välein
BMI-luokitus:
– (Alipainoinen) / 0 (Normaali) / + (Ylipainoinen) / ++ (Liikalihava), 4 tasoa, joissa kussakin
on 3 alatasoa
Kehon rasvaprosentin ja luustolihasprosentin luokitus:
– (Alhainen) / 0 (Normaali) / + (Korkea) / ++ (Erittäin korkea), 4 tasoa, joissa
kussakin on 3 alatasoa
Sisäelimissä olevan rasvamäärän luokitus:
0 (Normaali) / + (Korkea) / ++ (Erittäin korkea), 3 tasoa, joissa kussakin on 3 alatasoa
Arvojen asettaminen Pituus: 100,0–199,5 cm (3' 4" – 6' 6 3/4")
Ikä:6–80 vuotta
Sukupuoli: mies/nainen
* Mittayksiköt: kg (cm) / lb (jalka•tuuma)
* Kehon rasvaprosentin ja kehon rasvaprosentin luokituksen,
luustolihasprosentin, BMI:n ja BMI-luokituksen sekä lepoaineenvaihdunnan
ikäraja on 6–80 vuotta.
* Sisäelimissä olevan rasvamäärän, sisäelimissä olevan rasvamäärän
luokituksen ja luustolihasprosentin luokituksen ikäraja on 18–80 vuotta.
Painon mittaustarkkuus
0,0–40,0 kg:
±
0,4 kg
(0,0–88,2 lb:
±
0,88 lb)
40,0–150,0 kg:
±
1 %
(88,2–330,0 lb:
±
1 %)
Tarkkuus (S.E.E.)
Kehon rasvaprosentti:
3,5 %
Luustolihasprosentti:
3,5 %
Sisäelimissä oleva rasvamäärä:
3 tasoa
Kestoaika
5 vuotta
Virtalähde
4 AA-paristoa (R6) (Voit myös käyttää AA-alkaliparistoja (LR6).)
Paristojen kesto
Noin 1 vuosi (kun käytetään mangaaniparistoja ja tehdään neljä mittausta päivässä)
Lämpötila, kosteus ja
ilmanpaine käytön
aikana
+10…+40 °C / 30–85 %:n suhteellinen kosteus (ei tiivistymistä) / 700–1 060 hPa
Lämpötila, kosteus ja
ilmanpaine säilytyksen
ja kuljetuksen aikana
–20…+60 °C / 10–95 %:n suhteellinen kosteus (ei tiivistymistä) / 700–1 060 hPa
Suojaus sähköiskua
vastaan
Sisäisen virtalähteen ME-laite
Soveltuva osa
Tyyppi BF (kosketuselektrodit, jalan elektrodit)
IP-luokitus
IP21
*IP-luokitus ilmoittaa kotelon suojausasteen IEC 60529 -standardin mukaisesti.
Tämä laite on suojattu vierailta esineiltä, joiden halkaisija on enintään 12,5 mm. Tämä laite on suojattu
pystysuoraan putoavien vesipisaroiden sisäänpääsyä vastaan.
Paino
Noin 2,2 kg (4.85 lb) (mukaan lukien paristot)
Ulkomitat
Näyttöyksikkö:
Noin 300 (L) × 35 (K) × 147 mm (S)
(noin 11 3/4" (L) × 1 3/8" (K) × 5 3/4" (S))
Pääyksikkö:
Noin 303 (L) × 55 (K) × 327 mm (S)
(noin 11 7/8" (L) × 2 1/8" (K) × 12 7/8" (S))
Pakkauksen sisältö
Kehonkoostumusmittari, 4 AA-mangaaniparistoa (R6), käyttöohje, takuukortti
16
9.Tekniset tiedot
Tuotteessa, myyntipakkauksessa ja käyttöohjeessa käytetyt symbolit (voivat vaihdella eri malleissa)
Soveltuva osa - tyyppi BF
Suojaus sähköiskua vastaan
(vuotovirta)
Lämpötilarajoitus
Kotelointiluokka IEC 60529 -standardin
mukaan
Kosteuden rajoitus
CE-merkintä Ilmanpainerajoitus
Sarjanumero Tasavirta
Käyttäjän tulee lukea käyttöohjeet
Tätä laitetta eivät saa käyttää
henkilöt, joilla on sisäinen
lääkintälaite kuten sydämentahdistin,
keinosydän, -keuhko tai muu
sähköinen lääkinnällinen laite.
Lääkinnällinen laite Valmistuspäivämäärä
UKCA-merkintä Yksilöity laitetunnus
IP XX
MD
17
9.Tekniset tiedot
FI
Tuotteen oikea hävittäminen
(sähkö- ja elektroniikkaromu, WEEE)
Jos tuotteessa tai sen asiakirjoissa on tämä merkki, sitä ei saa hävittää muun talousjätteen mukana, kun sen
käyttöikä on lopussa. Jotta vältetään kontrolloimattoman jätteenhävityksen aiheuttamat ympäristöön ja ihmisten
terveyteen kohdistuvat haitat, tämä on erotettava muista jätteistä ja kierrätettävä asianmukaisesti materiaalien
kestävän uudelleenkäytön edistämiseksi.
Tietoja siitä, minne ja miten tämä laite voidaan viedä ympäristöä kuormittamatonta kierrätystä varten, on
saatavissa joko laitteen myyntiliikkeestä tai kunnan-/kaupunginhallitukselta.
Yrityskäyttäjien taas tulee ottaa yhteyttä tavarantoimittajaan ja tarkistaa ostosopimuksen ehdot. Tuotetta ei saa
hävittää yhdessä muiden kaupallisten jätteiden kanssa.
Tuote ei sisällä vaarallisia aineita.
Käytettyjen paristojen hävittäminen on suoritettava elektroniikkatuotteiden kansallisten hävittämissäännösten
mukaisesti.
Tärkeitä tietoja sähkömagneettisesta yhteensopivuudesta (EMC)
Tämä OMRON HEALTHCARE Co., Ltd. -yrityksen valmistama laite täyttää EN60601-1-2:2015
sähkömagneettisen yhteensopivuuden (EMC) standardin vaatimukset.
Muita EMC-standardin mukaisia asiakirjoja on saatavissa OMRON HEALTHCARE EUROPElta tässä
käyttöohjeessa mainitusta osoitteesta tai verkkosivustosta www.omron-healthcare.com
18
9.Tekniset tiedot
Julkaisupäivä: 2022-11-01 Valmistettu Kiinassa
Valmistaja OMRON HEALTHCARE Co., Ltd.
53, Kunotsubo, Terado-cho, Muko, KIOTO,
617-0002 JAPANI
EU-edustaja OMRON HEALTHCARE EUROPE B.V.
Scorpius 33, 2132 LR Hoofddorp,
ALANKOMAAT
www.omron-healthcare.com
Maahantuoja EU:ssa
Tuotantolaitos
Krell Precision (Yangzhou) Co., Ltd.
No.28, Xingyang Road, Economic Development Zone, Yangzhou, Jiangsu
225009, Kiina
Tytäryhtiöt
Maahantuoja Yhdistyneessä kuningaskunnassa ja Yhdistyneen
kuningaskunnan vastuuhenkilö
OMRON HEALTHCARE UK LTD.
Opal Drive, Fox Milne, Milton Keynes, MK15 0DG, UK
www.omron-healthcare.com\distributors
OMRON MEDIZINTECHNIK HANDELSGESELLSCHAFT mbH
www.omron-healthcare.com\distributors
OMRON SANTÉ FRANCE SAS
www.omron-healthcare.com\distributors
-
1
-
2
-
3
-
4
-
5
-
6
-
7
-
8
-
9
-
10
-
11
-
12
-
13
-
14
-
15
-
16
-
17
-
18
-
19
-
20
