Garmin DescentMk2 Omaniku manuaal

Bränd: Garmin

Mudel: DescentMk2

Tüüp: Omaniku manuaal

See käsiraamat sobib ka

Descent

™

Mk2

Käyttöopas

Kaikki oikeudet pidätetään. Tekijänoikeuslakien mukaisesti tätä opasta ei saa kopioida kokonaan tai osittain ilman Garmin kirjallista lupaa. Garmin pidättää oikeuden muuttaa tai parannella

tuotteitaan sekä tehdä muutoksia tämän oppaan sisältöön ilman velvollisuutta ilmoittaa muutoksista tai parannuksista muille henkilöille tai organisaatioille. Osoitteessa www.garmin.com on

uusimmat päivitykset ja lisätietoja tämän tuotteen käyttämisestä.

Garmin

, Garmin logo, ANT+

, Approach

, Auto Lap

, Auto Pause

, Edge

, inReach

, QuickFit

, TracBack

, VIRB

, Virtual Partner

ja Xero

ovat Garmin Ltd:n tai sen tytäryhtiöiden tavaramerkkejä,

jotka on rekisteröity Yhdysvalloissa ja muissa maissa. Body Battery

™

, Connect IQ

™

, Descent

™

, Garmin Connect

™

, Garmin Dive

™

, Garmin Explore

™

, Garmin Express

™

, Garmin Golf

™

, Garmin

Move IQ

™

, Garmin Pay

™

, HRM-Run

™

, HRM-Swim

™

, HRM-Tri

™

, Subwave

™

, tempe

™

, TruSwing

™

, TrueUp

™

, Varia

™

, Varia Vision

™

jaVector

™

ovat yhtiön Garmin Ltd. tai sen tytäryhtiöiden

tavaramerkkejä. Näitä tavaramerkkejä ei saa käyttää ilman yhtiön Garmin nimenomaista lupaa.

Android

™

on Google Inc:n tavaramerkki. Apple

, iPhone

, iTunes

ja Mac

ovat Apple Inc:n tavaramerkkejä, jotka on rekisteröity Yhdysvalloissa ja muissa maissa. Sana BLUETOOTH

vastaavat logot ovat Bluetooth SIG Inc:n omaisuutta, ja yhtiöllä Garmin on lisenssi niiden käyttöön. The Cooper Institute

ja siihen liittyvät tavaramerkit ovat The Cooper Instituten omaisuutta.

Di2

™

on Shimano Inc:n tavaramerkki. Shimano

on Shimano Inc:n rekisteröity tavaramerkki. iOS

on Cisco Systems Inc:n rekisteröity tavaramerkki, jota käytetään Apple Inc:n lisenssillä. Spotify

ohjelmisto on kolmansien osapuolten käyttöoikeuksien alainen. Ne ovat osoitteessa https://developer.spotify.com/legal/third-party-licenses. STRAVA ja Strava

™

ovat Strava Inc:n tavaramerkkejä.

Edistyneet sykeanalyysit tarjoaa Firstbeat. Training Stress Score

™

(TSS), Intensity Factor

™

(IF) ja Normalized Power

™

(NP) ovat Peaksware LLC:n tavaramerkkejä. Wi‑Fi

on Wi-Fi Alliance

Corporationin rekisteröity merkki. Windows

on Microsoft Corporationin rekisteröity tavaramerkki Yhdysvalloissa ja muissa maissa. Zwift

™

on Zwift Inc:n tavaramerkki. Muut tavaramerkit ja

tuotenimet kuuluvat omistajilleen.

Tällä tuotteella on ANT+

sertifiointi. Yhteensopivien tuotteiden ja sovellusten luettelo on osoitteessa www.thisisant.com/directory.

Sisällysluettelo

Johdanto......................................................................... 1

Aloitus......................................................................................... 1

Painikkeet.............................................................................. 1

Kellon käyttäminen.................................................................1

Säädinvalikon tarkasteleminen......................................... 1

Widgetien tarkasteleminen................................................ 1

Kellon mukauttaminen........................................................... 2

Oletusarvoinen kellotaulu.......................................................2

Pariliitos älypuhelimeen.............................................................. 2

Laitteen lataaminen.................................................................... 2

Tuotepäivitykset.......................................................................... 2

Määrittäminen: Garmin Express............................................ 2

Sukellus........................................................................... 2

Sukellusvaroitukset..................................................................... 2

Sukellustilat.................................................................................3

Allassukellustilan käyttäminen............................................... 3

Sukellusasetus............................................................................3

Hengityskaasujen määritys.................................................... 4

Aseta PO2-kynnys................................................................. 4

Suljetun kierron sukelluslaitteen asetuspisteiden

asettaminen........................................................................... 4

Sukellustietonäytöt......................................................................4

Yhden kaasun ja usean kaasun tietonäytöt........................... 4

Suljetun kierron laitesukelluksen tietonäytöt.......................... 5

Mittarien tietonäytöt................................................................5

Apnea- ja Apnea Hunt -tietonäytöt......................................... 5

Sukelluksen aloittaminen............................................................ 5

Navigoiminen sukelluskompassin avulla................................6

Sukelluksen sekuntikellon käyttäminen................................. 6

Kaasujen vaihtaminen sukelluksen aikana............................ 6

Suljetun ja avoimen kierron sukelluksen välillä vaihtaminen

varakaasua käytettäessä....................................................... 6

Turvapysähdys.......................................................................6

Dekompressiopysähdys......................................................... 7

Sukeltaminen kartan avulla.................................................... 7

Pinta-aikawidgetin tarkasteleminen............................................ 7

Sukelluslokiwidgetin tarkasteleminen......................................... 7

Sukelluksen suunnittelu.............................................................. 7

Suoranousuajan laskeminen................................................. 7

Dekompressiosuunnitelman luominen................................... 8

Dekompressiosuunnitelman tarkasteleminen ja ottaminen

käyttöön................................................................................. 8

Dekompressiosuunnitelman muokkaaminen......................... 8

Dekompressiosuunnitelman poistaminen.............................. 8

Lentokieltoaika............................................................................ 8

Korkean paikan sukellus............................................................. 8

Vinkkejä laitteen käyttämiseen pelastautumispuvun kanssa...... 8

Sukellushälytykset...................................................................... 8

Sukellustermejä.......................................................................... 9

Suoritukset ja sovellukset............................................. 9

Suorituksen aloittaminen............................................................ 9

Suoritusten tallennusvinkkejä................................................ 9

Virrankäyttötilan vaihtaminen............................................... 10

Suorituksen lopettaminen......................................................... 10

Suosikkisuorituksen lisääminen tai poistaminen...................... 10

Mukautetun suorituksen luominen............................................ 10

Sisäharjoitukset........................................................................ 10

Lähteminen virtuaalijuoksemaan......................................... 10

Juoksumaton matkan kalibrointi...........................................10

Voimaharjoittelusuorituksen tallentaminen.......................... 10

Ulkoilusuoritukset......................................................................11

Vuorovesitietojen tarkasteleminen....................................... 11

Laskukertojen näyttö............................................................ 11

Maastohiihtosuorituksen tallentaminen

................................ 11

Metronomin käyttäminen......................................................11

Ääniopastuksen toistaminen suorituksen aikana................. 12

Jumpmaster......................................................................... 12

Monilaji......................................................................................12

Triathlonharjoittelu............................................................... 12

Multisport-suorituksen luominen.......................................... 12

Uinti...........................................................................................12

Uintitermejä.......................................................................... 12

Vetotyypit............................................................................. 12

Vinkkejä uintisuorituksiin...................................................... 13

Lepääminen allasuinnin aikana........................................... 13

Automaattinen lepo.............................................................. 13

Harjoitteleminen harjoituslokin avulla.................................. 13

Rannesykemittauksen poistaminen käytöstä uinnin

aikana.................................................................................. 13

Golf........................................................................................... 13

Golfin pelaaminen................................................................ 13

Reiän tiedot.......................................................................... 13

Isot numerot -tila............................................................. 13

Etäisyyden mittaaminen painiketähtäyksellä....................... 14

Reiän vaihtaminen............................................................... 14

Lipun siirtäminen.................................................................. 14

Mitattujen lyöntien tarkasteleminen..................................... 14

Layup- ja dogleg-etäisyyksien tarkasteleminen................... 14

Mukautettujen kohteiden tallentaminen.......................... 14

Pisteiden seuraaminen........................................................ 14

Pisteiden päivittäminen................................................... 14

Pisteytystavan määrittäminen......................................... 14

Tasoituksen asettaminen................................................ 14

Tilastojen seurannan ottaminen käyttöön....................... 14

TruSwing™.......................................................................... 15

Golfmatkamittarin käyttäminen............................................ 15

PlaysLike etäisyyden tarkasteleminen................................. 15

Lipun suunnan tarkasteleminen........................................... 15

Tutkimusretken aloittaminen..................................................... 15

Jälkipisteiden tallennusvälin muuttaminen........................... 15

Jälkipisteen tallentaminen manuaalisesti............................. 15

Jälkipisteiden tarkasteleminen............................................. 15

Yhteysominaisuudet.................................................... 15

Bluetooth ilmoitusten ottaminen käyttöön................................. 16

Ilmoitusten tarkasteleminen................................................. 16

Saapuvan puhelun vastaanottaminen................................. 16

Vastaaminen tekstiviestiin....................................................16

Ilmoitusten hallinta............................................................... 16

Bluetooth älypuhelinyhteyden poistaminen käytöstä................ 16

Älypuhelinyhteyshälytysten ottaminen käyttöön ja poistaminen

käytöstä.................................................................................... 16

Kadonneen mobiililaitteen etsiminen........................................ 16

Garmin Dive sovellus................................................................ 16

Garmin Connect........................................................................16

Ohjelmiston päivittäminen älypuhelinsovelluksilla............... 17

Ohjelmiston päivittäminen sovelluksella Garmin Express... 17

Garmin Connect käyttö tietokoneessa............................ 17

Tietojen synkronointi Garmin Connect kanssa

manuaalisesti....................................................................... 17

Garmin Explore™..................................................................... 17

Garmin Golf™ sovellus............................................................. 17

Turvallisuus- ja jäljitysominaisuudet......................... 17

Hätäyhteyshenkilöiden lisääminen........................................... 18

Yhteystietojen lisääminen......................................................... 18

Tapahtumantunnistuksen ottaminen käyttöön ja poistaminen

käytöstä.................................................................................... 18

Avun pyytäminen...................................................................... 18

GroupTrack istunnon aloittaminen............................................ 18

Vihjeitä GroupTrack istuntoihin............................................ 18

Sisällysluettelo i

GroupTrack asetukset..........................................................18

Wi‑Fi® yhteysominaisuudet........................................ 18

Yhdistäminen Wi‑Fi verkkoon................................................... 19

Connect IQ ominaisuudet............................................ 19

Connect IQ ominaisuuksien lataaminen................................... 19

Connect IQ ominaisuuksien lataaminen tietokoneella.............. 19

Garmin Pay................................................................... 19

Garmin Pay lompakkotoiminnon määrittäminen....................... 19

Ostoksen maksaminen kellon avulla........................................ 19

Kortin lisääminen Garmin Pay lompakkoon.............................. 19

Garmin Pay korttien hallitseminen....................................... 19

Garmin Pay salasanan vaihtaminen......................................... 19

Musiikki......................................................................... 20

Yhdistäminen kolmannen osapuolen palveluun....................... 20

Äänisisällön lataaminen kolmannen osapuolen palvelusta.. 20

Äänisisällön lataaminen kohteesta Spotify®........................ 20

Musiikkipalvelun vaihtaminen.............................................. 20

Kolmannen osapuolen palvelun yhteyden katkaiseminen... 20

Oman äänisisällön lataaminen................................................. 20

Musiikin kuunteleminen............................................................ 20

Musiikin toiston säätimet...........................................................20

Bluetooth kuulokkeiden yhdistäminen...................................... 21

Äänitilan vaihtaminen................................................................21

Sykeominaisuudet........................................................ 21

Rannesykemittari...................................................................... 21

Laitteen käyttäminen............................................................ 21

Vinkkejä, jos syketiedot ovat vääriä..................................... 21

Sykewidgetin tarkasteleminen............................................. 21

Syketietojen lähettäminen Garmin laitteisiin........................ 21

Syketietojen lähettäminen suorituksen aikana................ 21

Poikkeavan sykkeen hälytyksen määrittäminen.................. 21

Rannesykemittarin poistaminen käytöstä............................ 22

Juoksun dynamiikka................................................................. 22

Harjoittelu juoksun dynamiikkatietojen avulla...................... 22

Värimittarit ja juoksun dynamiikkatiedot............................... 22

Maakosketuksen keston tasapainotiedot........................ 22

Pystysuuntainen liikehdintä ja pystysuhdetiedot............. 23

Vinkkejä puuttuvia juoksun dynamiikkatietoja varten........... 23

Suorituskykymittaukset............................................................. 23

Suorituskykyilmoitusten poistaminen käytöstä.................... 23

Suorituskykymittausten automaattinen tunnistus................. 23

Suoritusten ja suorituskykymittausten synkronointi............. 23

Tietoja maksimaalisen hapenottokyvyn arvioista................. 23

Maksimaalisen hapenottokyvyn arvion määrittäminen

juoksua varten................................................................. 24

Maksimaalisen hapenottokyvyn arvion määrittäminen

pyöräilyä varten............................................................... 24

Kilpailuajan ennusteen näyttäminen.................................... 24

Tietoja harjoitusvaikutuksen asteikosta............................... 24

Sykevaihtelu ja stressitaso...................................................24

Sykevaihtelun ja stressitason tarkasteleminen............... 25

Suoritustaso......................................................................... 25

Suoritustason tarkasteleminen........................................ 25

Anaerobinen kynnys............................................................ 25

Anaerobisen kynnyksen määrittäminen ohjatulla

testillä.............................................................................. 25

Kynnystehon (FTP) arvioiminen...........................................25

FTP-testin suorittaminen................................................. 25

Harjoittelun tila.......................................................................... 26

Harjoittelun tilan tasot.......................................................... 26

Vinkkejä harjoittelun tilan selvittämiseen........................ 26

Suorituskyvyn sopeutuminen lämpöön ja korkeuteen......... 26

Harjoittelun kuormittavuus................................................... 26

Harjoittelun kuormittavuuden kohdistus............................... 27

Palautumisaika

.....................................................................27

Palautumisajan näyttäminen........................................... 27

Palautussyke................................................................... 27

Body Battery™..........................................................................27

Body Battery widgetin tarkasteleminen................................ 27

Vinkkejä tietojen Body Battery parantamiseen.................... 27

Pulssioksimetri............................................................. 27

Pulssioksimetrin lukemien saaminen........................................ 28

Koko päivän pulssioksimetrilukemien ottaminen käyttöön....... 28

Automaattisten pulssioksimetrilukemien poistaminen

käytöstä.................................................................................... 28

Pulssioksimetrin unen seurannan ottaminen käyttöön............. 28

Vihjeitä, jos pulssioksimetritiedot ovat vääriä........................... 28

Harjoittelu...................................................................... 28

Käyttäjäprofiilin määrittäminen..................................................28

Kuntoilutavoitteet................................................................. 28

Tietoja sykealueista............................................................. 28

Sykealueiden määrittäminen........................................... 28

Laitteen määrittämien sykealueiden käyttäminen........... 29

Sykealuelaskenta............................................................ 29

Voima-alueiden määrittäminen............................................ 29

Aktiivisuuden seuranta..............................................................29

Automaattinen tavoite.......................................................... 29

Liikkumishälytyksen käyttäminen......................................... 29

Unen seuranta..................................................................... 30

Automaattisen unen seurannan käyttäminen.................. 30

Älä häiritse -tilan käyttäminen......................................... 30

Tehominuutit........................................................................ 30

Tehominuuttien hankkiminen.......................................... 30

Garmin Move IQ™............................................................... 30

Aktiivisuuden seuranta-asetukset........................................ 30

Aktiivisuuden seurannan poistaminen käytöstä.............. 30

Harjoitukset............................................................................... 30

Garmin Connect harjoituksen seuraaminen........................ 30

Harjoituksen aloittaminen.....................................................30

Tietoja harjoituskalenterista................................................. 31

Sivuston Garmin Connect harjoitusohjelmien

käyttäminen..................................................................... 31

Adaptive Training Plan -harjoitusohjelmat...................... 31

Intervalliharjoitukset.................................................................. 31

Intervalliharjoituksen luominen.............................................31

Intervalliharjoituksen aloittaminen........................................ 31

Intervalliharjoituksen pysäyttäminen.................................... 31

PacePro harjoittelu................................................................... 31

PacePro suunnitelman lataaminen Garmin Connect

palvelusta............................................................................. 31

PacePro suunnitelman aloittaminen.................................... 31

PacePro suunnitelman lopettaminen.............................. 32

PacePro suunnitelman luominen kellossa........................... 32

Osuudet.................................................................................... 32

Strava™ osuudet................................................................. 32

Osuuksien tietojen tarkasteleminen..................................... 32

Osuuden ajaminen kilpaa.................................................... 32

Osuuden määrittäminen säätymään automaattisesti........... 32

Käyttäminen:Virtual Partner®................................................... 32

Harjoitustavoitteen asettaminen............................................... 32

Harjoitustavoitteen peruuttaminen....................................... 33

Kilpaileminen aiempaa suoritusta vastaan............................... 33

Omat ennätykset.......................................................................33

Omien ennätysten tarkasteleminen..................................... 33

Oman ennätyksen palauttaminen........................................ 33

Oman ennätyksen tyhjentäminen........................................ 33

Kaikkien omien ennätysten tyhjentäminen.......................... 33

Kellot............................................................................. 33

Hälytyksen määrittäminen........................................................ 33

ii Sisällysluettelo

Hälytyksen muokkaaminen.................................................. 33

Laskuriajastimen käynnistäminen............................................. 33

Ajastimen poistaminen......................................................... 34

Sekuntikellon käyttäminen........................................................ 34

Vaihtoehtoisten aikavyöhykkeiden lisääminen......................... 34

Vaihtoehtoisen aikavyöhykkeen muokkaaminen................. 34

Navigointi...................................................................... 34

Sijainnin tallentaminen.............................................................. 34

Tallennettujen sijaintien muokkaaminen.............................. 34

Reittipisteen projisointi.............................................................. 34

Navigoiminen kohteeseen........................................................ 34

Navigoiminen kohdepisteeseen................................................ 34

Kohdepisteet........................................................................ 35

Reitin luominen ja seuraaminen laitteella................................. 35

Kiertomatkareitin luominen....................................................... 35

Reitin tietojen tarkasteleminen tai muokkaaminen................... 35

Käyttäminen:ClimbPro.............................................................. 35

Mies yli laidan -sijainnin merkitseminen ja navigoinnin

aloittaminen siihen.................................................................... 35

Navigoiminen Tähtää ja mene -toiminnolla.............................. 35

Navigointi aloituspisteeseen suorituksen aikana...................... 36

Reitin ohjeiden tarkasteleminen........................................... 36

Navigoiminen tallennetun suorituksen aloituspisteeseen......... 36

Navigoinnin lopettaminen......................................................... 36

Kartta........................................................................................ 36

Kartan tarkasteleminen........................................................ 36

Kartan sijainnin tallentaminen tai navigoiminen siihen........ 36

Navigointi Ympäristö-toiminnolla..........................................36

Kartan teeman vaihtaminen................................................. 37

Kompassi.................................................................................. 37

Kompassisuunnan asettaminen........................................... 37

Korkeusmittari ja ilmanpainemittari........................................... 37

Historia.......................................................................... 37

Historian käyttäminen............................................................... 37

Monilajihistoria..................................................................... 37

Ajan näyttäminen kullakin sykealueella............................... 37

Kaikkien yhteismäärien näyttäminen........................................ 37

Matkamittarin käyttäminen........................................................ 37

Historiatietojen poistaminen......................................................37

Laitteen mukauttaminen.............................................. 38

Suoritukset ja sovellusasetukset.............................................. 38

Tietonäyttöjen mukauttaminen............................................. 38

Kartan lisääminen suoritukseen........................................... 39

Hälytykset............................................................................ 39

Hälytyksen määrittäminen............................................... 39

Suoritusten kartta-asetukset................................................ 39

Reititysasetukset.................................................................. 40

Auto Lap...............................................................................40

Kierrosten merkitseminen matkan mukaan..................... 40

Ottaminen käyttöön: Auto Pause......................................... 40

Automaattisen nousun ottaminen käyttöön.......................... 40

3D-nopeus ja -matka............................................................40

Lap-painikkeen ottaminen käyttöön ja poistaminen

käytöstä................................................................................40

Automaattisen vierityksen käyttäminen................................41

GPS-asetuksen muuttaminen.............................................. 41

GPS ja muut satelliittijärjestelmät....................................41

UltraTrac......................................................................... 41

Virransäästön aikakatkaisun asetukset............................... 41

Suoritusten järjestyksen muuttaminen sovellusluettelossa...... 41

Widgetit..................................................................................... 41

Widgetsilmukan mukauttaminen.......................................... 42

inReach etäkäyttö................................................................ 42

inReach etäkäyttötoiminnon käyttäminen....................... 42

VIRB etäkäyttö..................................................................... 42

VIRB actionkameran hallinta

........................................... 42

VIRB actionkameran hallinta suorituksen aikana............ 42

Stressitasowidgetin käyttäminen..........................................43

Oma päivä -widgetin mukauttaminen...................................43

Säädinvalikon mukauttaminen.................................................. 43

Kellotauluasetukset...................................................................43

Kellotaulun mukauttaminen................................................. 43

Antureiden asetukset................................................................ 43

Kompassin asetukset........................................................... 43

Kompassin kalibroiminen manuaalisesti......................... 43

Pohjoisen viitteen määrittäminen.................................... 44

Korkeusmittariasetukset.......................................................44

Barometrisen korkeusmittarin kalibroiminen................... 44

Ilmanpainemittarin asetukset............................................... 44

Ilmanpainemittarin kalibrointi...........................................44

Xero lasersijaintiasetukset................................................... 44

Kartta-asetukset........................................................................44

Karttateemat........................................................................ 45

Merikartan asetukset............................................................45

Karttatietojen näyttäminen ja piilottaminen.......................... 45

Navigointiasetukset...................................................................45

Kartan ominaisuuksien mukauttaminen............................... 45

Kulkusuunnan ilmaisimen määrittäminen............................ 45

Navigointihälytysten asettaminen........................................ 45

Virranhallinnan asetukset......................................................... 45

Akunsäästöominaisuuden mukauttaminen.......................... 45

Virrankäyttötilojen mukauttaminen....................................... 46

Virrankäyttötilan palauttaminen........................................... 46

Järjestelmäasetukset................................................................ 46

Aika-asetukset..................................................................... 46

Aikahälytysten asettaminen............................................ 46

Ajan synkronointi............................................................. 46

Taustavaloasetusten muuttaminen...................................... 46

Pikanäppäinten mukauttaminen.......................................... 47

Mittayksiköiden muuttaminen...............................................47

Laitteen tietojen näyttäminen.................................................... 47

Lainsäädännöllisten e-label-tietojen ja

yhdenmukaisuustietojen tarkasteleminen............................ 47

Langattomat anturit...................................................... 47

Langattomien anturien pariliitos................................................ 47

Laajennettu näyttötila............................................................... 47

Valinnaisen pyörän nopeus- tai poljinanturin käyttäminen....... 47

Harjoittelu voimamittarien avulla............................................... 47

Sähköisten vaihteiden käyttäminen.......................................... 47

Tilannetietoisuus....................................................................... 47

Jalka-anturi............................................................................... 47

Jalka-anturin kalibroinnin parantaminen.............................. 47

Jalka-anturin kalibroiminen manuaalisesti........................... 48

Jalka-anturin nopeuden ja matkan asettaminen.................. 48

tempe™.................................................................................... 48

Maila-anturit.............................................................................. 48

Laitteen tiedot............................................................... 48

Descent Mk2 - tekniset tiedot................................................... 48

Akkutiedot............................................................................ 48

Tietojen hallinta.........................................................................48

Tiedostojen poistaminen...................................................... 48

Laitteen huolto.............................................................. 48

Laitteen huoltaminen................................................................ 48

Laitteen puhdistaminen........................................................ 49

QuickFit® hihnan vaihtaminen.................................................. 49

Erittäin pitkä sukellushihna....................................................... 49

Vianmääritys................................................................. 49

Laitteen kieli on väärä............................................................... 49

Onko älypuhelin yhteensopiva laitteen kanssa?....................... 49

Puhelin ei muodosta yhteyttä laitteeseen................................. 49

Sisällysluettelo iii

Voinko käyttää Bluetooth anturia kellon kanssa?..................... 49

Kuulokkeet eivät muodosta yhteyttä laitteeseen...................... 49

Musiikki pätkii tai kuulokkeiden yhteys katkeilee...................... 49

Laitteen käynnistäminen uudelleen.......................................... 49

Kaikkien oletusasetusten palauttaminen.................................. 49

Sukellus.................................................................................... 50

Kudoksen latauksen nollaaminen........................................ 50

Pintapaineen nollaaminen................................................... 50

Satelliittisignaalien etsiminen.................................................... 50

GPS-satelliittivastaanoton parantaminen............................. 50

Lämpötilalukema ei ole tarkka.................................................. 50

Akun käyttöiän maksimoiminen................................................ 50

Aktiivisuuden seuranta..............................................................50

Päivittäinen askelmäärä ei näy............................................ 50

Askelmäärä ei näytä oikealta............................................... 50

Laitteen ja Garmin Connect tilin askelmäärät eivät vastaa

toisiaan.................................................................................50

Kiivettyjen kerrosten määrä ei näytä oikealta...................... 51

Lisätietojen saaminen............................................................... 51

Liite................................................................................ 51

Tietokentät................................................................................ 51

Maksimaalisen hapenottokyvyn vakioluokitukset..................... 55

FTP-luokitukset......................................................................... 55

Renkaan koko ja ympärysmitta.................................................55

Symbolien määritykset..............................................................56

Hakemisto..................................................................... 57

iv Sisällysluettelo

Johdanto

VAROITUS

Lue lisätietoja varoituksista ja muista tärkeistä seikoista laitteen

mukana toimitetusta Tärkeitä turvallisuus- ja tuotetietoja -

oppaasta.

Keskustele aina lääkärin kanssa ennen harjoitusohjelman

aloittamista tai sen muuttamista.

Aloitus

Kun käytät kelloa ensimmäisen kerran, määritä se tekemällä

nämä toimet ja tutustu sen perusominaisuuksiin.

Kytke virta kelloon painamalla LIGHT-painiketta (Painikkeet,

sivu 1).

Tee alkumääritys näyttöön tulevien ohjeiden mukaisesti.

Alkumäärityksen aikana voit pariliittää älypuhelimen kelloon,

jotta esimerkiksi saat ilmoituksia ja voit synkronoida

suorituksia (Pariliitos älypuhelimeen, sivu 2).

Lataa laitteen akku (Laitteen lataaminen, sivu 2).

Aloita suoritus (Suorituksen aloittaminen, sivu 9).

Painikkeet

LIGHT

• ota taustavalo käyttöön tai poista se käytöstä painamalla.

• Käynnistä laite painamalla painiketta.

• Avaa säädinvalikko painamalla painiketta pitkään.

HUOMAUTUS: pitotoiminnot eivät ole käytettävissä

sukelluksen aikana.

MENU·UP

• painamalla tätä voit selata widgetsilmukkaa ja valikkoja.

• Avaa valikko painamalla tätä pitkään.

HUOMAUTUS: voit ottaa tämän painikkeen käyttöön tai

poistaa sen käytöstä sukellussuorituksissa (Sukellusasetus,

sivu 3).

DOWN

• painamalla tätä voit selata widgetsilmukkaa ja valikkoja.

• Painamalla tätä voit selata tietonäyttöjä sukelluksen

aikana.

• Voit näyttää musiikin hallinnan mistä tahansa näytöstä

painamalla tätä pitkään.

HUOMAUTUS: pitotoiminnot eivät ole käytettävissä

sukelluksen aikana.

START·STOP

• painamalla tätä voit näyttää suoritusluettelon ja aloittaa tai

lopettaa suorituksen.

• Painamalla tätä voit valita asetuksen valikosta.

• Painamalla tätä voit näyttää valikon sukelluksen aikana.

BACK·LAP

• painamalla tätä voit palata edelliseen näyttöön.

• Painamalla tätä voit sulkea valikon sukelluksen aikana.

• Painamalla tätä voit tallentaa kierroksen, lepovaiheen tai

siirtymän monilajisuorituksen aikana.

• Voit näyttää kellotaulun mistä tahansa näytöstä

painamalla tätä pitkään.

• Painamalla tätä pitkään voit palata ensisijaiseen

tietonäyttöön sukelluksen aikana.

: kaksoisnapauttamalla laitetta voit selata tietonäyttöjä

sukelluksen aikana.

Kellon käyttäminen

• Avaa säädinvalikko painamalla LIGHT-painiketta pitkään.

Säädinvalikosta voit käyttää nopeasti usein käytettyjä

toimintoja, kuten ottaa käyttöön tai poistaa käytöstä Älä

häiritse -tilan, tallentaa sijainnin ja katkaista kellosta virran.

• Painamalla kellotaulussa UP- tai DOWN-painiketta voit selata

widgetsilmukkaa.

Kellossa on esiladattuna widgetejä, joista näet tietoja yhdellä

silmäyksellä. Saat käyttöösi lisää widgetejä pariliittämällä

kellon älypuhelimeen.

• Painamalla kellotaulussa START-painiketta voit aloittaa

suorituksen tai avata sovelluksen (Suoritukset ja sovellukset,

sivu 9).

• Painamalla MENU-painiketta pitkään voit mukauttaa

kellotaulua, muuttaa asetuksia ja pariliittää langattomia

antureita.

Säädinvalikon tarkasteleminen

Säädinvalikko sisältää asetuksia, kuten Älä häiritse -tilan

käyttöönoton, näppäinlukituksen ja laitteen sammutuksen. Voit

myös avata Garmin Pay

™

lompakon.

HUOMAUTUS: voit lisätä ja poistaa säädinvalikon asetuksia

sekä muuttaa niiden järjestystä (Säädinvalikon mukauttaminen,

sivu 43).

Paina LIGHT-painiketta pitkään missä tahansa näytössä.

Voit selata asetuksia painamalla UP- tai DOWN-painiketta.

Lentokonetilan ottaminen käyttöön

Ottamalla lentokonetilan käyttöön voit poistaa käytöstä kaikki

langattomat yhteydet.

HUOMAUTUS: voit lisätä asetuksia säädinvalikkoon

(Säädinvalikon mukauttaminen, sivu 43).

Paina LIGHT-painiketta pitkään.

Valitse .

Widgetien tarkasteleminen

Laitteessa on esiladattuna useita widgetejä, ja saat lisää, kun

pariliität laitteen älypuhelimeen.

• Paina UP- tai DOWN-painiketta.

Laite selaa widgetsilmukkaa ja näyttää kunkin widgetin

yhteenvetotiedot.

Johdanto 1

• Voit näyttää widgetin tiedot painamalla START -painiketta.

VIHJE: voit näyttää widgetin lisänäytöt painamalla DOWN-

painiketta tai widgetin lisäasetukset ja toiminnot painamalla

START -painiketta.

• Voit palata kellotauluun mistä tahansa näytöstä painamalla

BACK-painiketta pitkään.

• Jos tallennat suoritusta, voit palata suorituksen tietosivuille

painamalla BACK-painiketta.

Kellon mukauttaminen

• Painamalla kellotaulussa MENU-painiketta pitkään voit

vaihtaa kellotaulua.

• Painamalla widgetnäytössä MENU-painiketta pitkään voit

mukauttaa widgetasetuksia.

• Painamalla säädinvalikossa MENU-painiketta pitkään voit

lisätä, poistaa ja järjestää säätimiä uudelleen.

• Painamalla missä tahansa näytössä MENU-painiketta

pitkään voit muuttaa lisäasetuksia.

Oletusarvoinen kellotaulu

Vaihtoehtoisten aikavyöhykkeiden osoitin. Viittaa kellon 24 tunnin

järjestelmän merkintöihin (Vaihtoehtoisten aikavyöhykkeiden lisää-

minen, sivu 34).

Lentokieltoaikaa jäljellä. Viittaa kellon 24 tunnin järjestelmän

merkintöihin (Lentokieltoaika, sivu 8).

Pinta-aika sukelluksen jälkeen.

Pariliitos älypuhelimeen

Jos haluat käyttää kellon yhteysominaisuuksia, kello on

pariliitettävä suoraan Garmin Dive

™

sovelluksen kautta eikä

älypuhelimen Bluetooth

asetuksista.

Asenna ja avaa älypuhelimen sovelluskaupasta Garmin Dive

sovellus.

Valitse vaihtoehto, jolla otat pariliitostilan käyttöön kellossa:

• Valitse alkumäärityksessä Kyllä, kun saat kehotteen

pariliittää älypuhelimeen.

• Jos ohitit pariliitoksen aiemmin, paina MENU-painiketta

pitkään ja valitse Pariliitä puhelin.

Lisää kello tilillesi valitsemalla vaihtoehto:

• Jos pariliität laitetta Garmin Dive sovellukseen

ensimmäistä kertaa, seuraa näytön ohjeita.

• Jos olet jo pariliittänyt toisen laitteen Garmin Dive

sovellukseen, valitse Lisää > Laitteet ja seuraa näytön

ohjeita.

Laitteen lataaminen

VAROITUS

Laite sisältää litiumioniakun. Lue lisätietoja varoituksista ja

muista tärkeistä seikoista laitteen mukana toimitetusta Tärkeitä

turvallisuus- ja tuotetietoja -oppaasta.

HUOMAUTUS

Voit estää korroosiota puhdistamalla ja kuivaamalla liitinpinnat ja

niiden ympäristön perusteellisesti ennen lataamista ja liittämistä

tietokoneeseen. Katso puhdistusohjeet (Laitteen huoltaminen,

sivu 48).

Purista latauspidikkeen sivuilta.

Kohdista pidike laitteen taustapuolen liitinpintoihin ja vapauta

pidike.

Liitä USB-kaapeli USB-latausporttiin.

Tuotepäivitykset

Asenna tietokoneeseen Garmin Express

™

(www.garmin.com

/express). Asenna älypuhelimeen Garmin Dive sovellus.

Tämä helpottaa näiden palvelujen käyttöä Garmin

laitteissa:

• Ohjelmistopäivitykset

• Karttapäivitykset

• Kenttien päivitykset

• Tietojen lataaminen Garmin Dive palveluun

• Tuotteen rekisteröiminen

Määrittäminen: Garmin Express

Liitä laite tietokoneeseen USB-kaapelilla.

Siirry osoitteeseen www.garmin.com/express.

Seuraa näytön ohjeita.

Sukellus

Sukellusvaroitukset

VAROITUS

• Vain sertifioidut sukeltajat saavat käyttää tämän laitteen

sukellusominaisuuksia. Tätä laitetta ei saa käyttää ainoana

sukellustietokoneena. Asianmukaisten sukellustietojen

puuttuminen laitteesta voi aiheuttaa vakavia vammoja tai

kuoleman.

• Varmista, että olet täysin tietoinen laitteen käytöstä, näytöistä

ja rajoituksista. Jos sinulla on kysyttävää tästä oppaasta tai

laitteesta, selvitä aina mahdolliset ristiriitaisuudet tai

epätietoisuudet, ennen kuin käytät laitetta sukeltaessasi.

Muista aina, että olet vastuussa omasta turvallisuudestasi.

• Sukeltajantaudin riski on aina olemassa kaikissa

sukellusprofiileissa, vaikka noudattaisit sukellustaulukoissa

tai -laitteessa olevaa sukellussuunnitelmaa. Mikään

toimenpide, sukelluslaite tai sukellustaulukko ei poista

sukeltajantaudin tai happimyrkytyksen mahdollisuutta.

Jokaisen fyysinen tila voi vaihdella päivittäin. Tämä laite ei

voi huomioida tätä vaihtelua. Suosittelemme, että noudatat

laitteen rajoituksia tarkasti sukeltajantaudin välttämiseksi.

Keskustele kunnostasi lääkärin kanssa ennen sukeltamista.

2 Sukellus

• Käytä aina varmistuslaitteita, kuten syvyysmittaria,

upotettavaa painemittaria ja ajastinta tai kelloa. Käytä tämän

laitteen rinnalla dekompressiotaulukoita.

• Tarkista ennen sukellusta tietyt seikat, kuten laitteen toiminta

ja asetukset, näytön toiminta, akun varaus ja säiliön paine, ja

tarkista letkut vuotojen varalta kuplatesteillä.

• Tämä laite ei ole tarkoitettu usean sukeltajan käyttöön.

Sukeltajaprofiilit ovat käyttäjäkohtaisia, ja jonkun toisen

sukeltajan profiilin käyttäminen saattaa tuottaa

harhaanjohtavia tietoja, jotka voivat aiheuttaa vammoja tai

kuoleman.

• Älä koskaan sukella yksin turvallisuussyistä. Sukella aina

kaverin kanssa. Pysy lisäksi toisten seurassa pitkään

sukelluksen jälkeen, koska sukeltajantaudin oireet saattavat

ilmetä viiveellä tai sukelluksen jälkeinen toiminta saattaa

laukaista niitä.

• Tätä laitetta ei ole tarkoitettu kaupalliseen eikä

ammattimaiseen sukellustoimintaan. Se on tarkoitettu

ainoastaan harrastuskäyttöön. Kaupallisen tai ammattimaisen

sukellustoiminnan yhteydessä käyttäjä saattaa joutua liian

suuriin syvyyksiin tai olosuhteisiin, jotka lisäävät

sukeltajantaudin riskiä.

• Älä käytä sukeltaessasi kaasusäiliötä, jonka sisältöä et ole

itse tarkistanut ja jonka analysoitua arvoa et ole määrittänyt

laitteeseen. Jos säiliön sisältöä ei ole tarkistettu ja

asianmukaisia kaasuarvoja ei ole määritetty laitteeseen,

sukellussuunnitelman tiedot ovat virheellisiä, mikä saattaa

aiheuttaa vammoja tai kuoleman.

• Usean kaasuseoksen käyttäminen sukellettaessa on

merkittävästi riskialttiimpaa kuin yhden kaasuseoksen

käyttäminen. Usean kaasuseoksen käyttämiseen liittyvät

virheet voivat aiheuttaa vakavan vamman tai kuoleman.

• Varmista aina turvallinen nousu. Nopea nousu lisää

sukeltajantaudin riskiä.

• Laitteen dekompressiosulkutoiminnon poistaminen käytöstä

voi lisätä sukeltajantaudin riskiä, mikä voi aiheuttaa vamman

tai kuoleman. Poistat toiminnon käytöstä omalla vastuullasi.

• Pakollisen dekompressiopysähdyksen laiminlyöminen voi

aiheuttaa vakavan vamman tai kuoleman. Älä koskaan nouse

näkyvän dekompressiopysähdyssyvyyden yli.

• Tee aina 3 minuutin turvapysähdys 3–5 metrin (9,8–16,4

jalan) välillä, vaikka dekompressiopysähdys ei olisi

pakollinen.

Sukellustilat

Descent Mk2 laite tukee kuutta sukellustilaa. Jokaisessa

sukellustilassa on neljä vaihetta: sukelluksen esitarkistus,

pinnan näyttö, sukelluksessa ja sukelluksen jälkeen.

Yksi kaasu: tässä tilassa voit sukeltaa käyttäen yhtä

kaasusekoitusta. Voit määrittää enintään 11 lisäkaasua

varakaasuiksi.

Monta kaasua: tässä tilassa voit määrittää useita

kaasusekoituksia ja vaihtaa kaasua sukelluksen aikana. Voit

määrittää happipitoisuudeksi 5–100 %. Tämä tila tukee yhtä

pohjakaasua ja enintään 11 lisäkaasua dekompressio- tai

varakaasuiksi.

HUOMAUTUS: varakaasuja ei käytetä suoranousuraja- ja

aika pintaan -dekompressiolaskuissa, ennen kuin ne

aktivoidaan sukelluksen aikana.

Suljetun kierron sukelluslaite: tässä suljetun kierron

laitesukelluksen tilassa voit määrittää kaksi happiosapaineen

(PO2) asetuspistettä, suljetun kierron laimennuskaasut sekä

avoimen kierron dekompressio- ja varakaasut.

Mittari: tässä tilassa voit käyttää sukeltaessasi pohja-ajastimen

perustoimintoja.

HUOMAUTUS: kun laitetta on käytetty mittarisukellustilassa,

sitä voi käyttää seuraavien 24 tunnin aikana ainoastaan

mittari- tai apneatilassa.

Apnea: tässä tilassa voit tehdä vapaasukelluksia

apneasukellustiedoilla. Tässä tilassa tiedot päivittyvät

tavallista useammin.

Apnea Hunt: tämä tila on samankaltainen kuin Apnea-

sukellustila, mutta se on suunnattu nimenomaan

harppuunakalastajille. Tämä tila näyttää yksinkertaistetut

sukellustiedot ja poistaa aloitus- ja lopetusäänet käytöstä.

Allassukellustilan käyttäminen

Kun laite on allassukellustilassa, kudoksen lataus ja

dekompression lukitus toimivat normaalisti, mutta sukelluksia ei

tallenneta sukelluslokiin.

Avaa säädinvalikko painamalla LIGHT-painiketta pitkään.

Valitse .

Allassukellustila sammuu automaattisesti keskiyöllä.

Sukellusasetus

Sukellusasetuksia voi mukauttaa. Kaikki asetukset eivät ole

käytettävissä kaikissa sukellustiloissa. Asetuksia voi muokata

myös ennen sukellusta.

Paina MENU-painiketta pitkään ja valitse Sukellusasetus.

Kaasut: asettaa kaasusekoitukset, joita käytetään

kaasusukellustiloissa (Hengityskaasujen määritys, sivu 4).

Kussakin kaasusukellustilassa voi olla enintään kaksitoista

kaasua.

Konservatiivisuus: asettaa dekompressiolaskelmien

perinteisyyden. Mitä perinteisempi laskelma on, sitä lyhyempi

pohja-aika on ja sitä pidempi laskeutumisaika on.

Mukautettu-valinnalla voi asettaa mukautetun

kaltevuustekijän.

HUOMAUTUS: tutustu kaltevuustekijöihin perusteellisesti,

ennen kuin mukautat perinteisyyttä.

Vesityyppi: voit valita veden tyypin.

PO2: asettaa happiosapaineen (PO2) kynnysarvot baareina

dekompressiohälytyksiä, varoituksia ja kriittisiä hälytyksiä

varten (Aseta PO2-kynnys, sivu 4).

Hälytykset: voit asettaa ääni- ja värinähälytyksiä sekä

äänettömiä hälytyksiä syvyydelle ja ajalle. Voit käyttää eri

sukellustiloissa eri hälytyksiä.

Vapaas. pintahälytys: voit asettaa apneapintavälien hälytyksiä.

Turvapysähdys: voit muuttaa turvapysähdyksen kestoa.

Sukelluksen lopetusviive: voit määrittää, miten pian pintaan

nousun jälkeen laite lopettaa ja tallentaa sukelluksen.

CCR-asetuspisteet: voit määrittää suljetun kierron

laitesukelluksen korkean ja matalan PO2-asetuspisteen

(Suljetun kierron sukelluslaitteen asetuspisteiden

asettaminen, sivu 4).

Taustavalo: voit muuttaa sukellussuoritusten

taustavaloasetuksia. Voit ottaa taustavalon käyttöön koko

sukelluksen ajaksi tai vain syvyydessä.

Syke: voit ottaa sykemittarin käyttöön tai poistaa sen käytöstä

sukelluksissa. Tall. sykevyön tiedot -valinnalla voit ottaa

käyttöön sykevyön, kuten HRM-Swim

™

tai HRM-Tri

™

laitteen,

joka tallentaa syketiedot sukellustietojen kanssa. Voit

tarkastella sykevyön tietoja Garmin Dive sovelluksessa

sukelluksen jälkeen.

Selaa tuplanapautuksella: voit selata sukellustietonäyttöjä

kaksoisnapauttamalla laitetta. Jos havaitset tahatonta

vieritystä, voit säätää reagointia Herkkyys-asetuksella.

UP-painike: voit poistaa UP-painikkeen käytöstä

sukellussuoritusten aikana, jotta estät tahattomat painikkeen

painallukset.

Sukellus 3

HUOMAUTUS: tämä asetus on oletusarvoisesti poissa

käytöstä.

Dekompressiolukitus: voit poistaa dekompressiosulun

käytöstä. Tämä toiminto estää yhden ja usean kaasun

sukellukset 24 tunniksi, jos et noudata dekompressiokattoa

yli kolmeen minuuttiin.

HUOMAUTUS: voit silti poistaa dekompressiosulun käytöstä,

jos et ole noudattanut dekompressiokattoa.

Hengityskaasujen määritys

Kussakin kaasusukellustilassa voi olla enintään kaksitoista

kaasua. Dekompressiolaskelmat sisältävät dekompressiokaasut,

mutta varakaasut eivät kuulu laskelmiin.

Paina MENU-painiketta pitkään.

Valitse Sukellusasetus > Kaasut.

Valitse sukellustila.

Valitse luettelon ensimmäinen kaasu.

Yhden tai monen kaasun sukellustiloissa tämä on

pohjakaasu. Suljetun kierron laitesukellustilassa tämä on

laimennuskaasu.

Valitse Happi ja anna kaasuseoksen happiprosentti.

Valitse Helium ja anna kaasuseoksen heliumprosentti.

Laite laskee jäljellä olevan prosenttiosuuden

typpipitoisuudeksi.

Paina BACK-painiketta.

Valitse vaihtoehto:

HUOMAUTUS: kaikki asetukset eivät ole käytettävissä

kaikissa sukellustiloissa.

• Valitse Lisää varakaasu ja anna varakaasun happi- ja

heliumprosentit.

• Valitse Lisää uusi ja anna happi- ja heliumprosentti.

Määritä kaasun käyttötarkoitus (kuten dekompressio- tai

varakaasu) valitsemalla Tila.

HUOMAUTUS: voit määrittää dekompressiokaasun

monen kaasun sukellustilan laskukaasuksi valitsemalla

Aseta matkakaasu.

Aseta PO2-kynnys

Määrittämällä happiosapaineen (PO2) kynnysarvot baareina voit

saada dekompressiohälytyksiä, varoituksia ja kriittisiä hälytyksiä.

Paina MENU-painiketta pitkään.

Valitse Sukellusasetus > PO2.

Valitse vaihtoehto:

• Valitse Deco stopin PO2 ja määritä kynnysarvo, jonka

saavuttamisen jälkeen on aloitettava nousu ja vaihdettava

dekompressiokaasuun, jossa on korkein happiprosentti.

HUOMAUTUS: laite ei vaihda kaasuja automaattisesti.

Sinun on itse valittava kaasu.

• Valitse PO2 varoitus ja aseta kynnysarvo korkeimmalle

happipitoisuudelle, jonka saavuttaminen on mukavaa.

• Valitse PO2 kriittinen ja aseta kynnysarvo korkeimmalle

happipitoisuudelle, jonka kykenet saavuttamaan.

Määritä arvo.

Jos saavutat kynnysarvon sukelluksen aikana, laite näyttää

hälytysviestin.

Suljetun kierron sukelluslaitteen asetuspisteiden

asettaminen

Voit määrittää suljetun kierron sukelluslaitteen korkean ja

matalan happiosapaineen (PO2) asetuspisteet.

Paina MENU-painiketta pitkään.

Valitse Sukellusasetus > CCR-asetuspisteet.

Valitse vaihtoehto:

• Määritä alempi PO2-asetuspiste valitsemalla Matala

asetuspiste.

• Määritä ylempi PO2-asetuspiste valitsemalla Korkea

asetuspiste.

Valitse Tila

Valitse vaihtoehto:

• Asetuspistettä voidaan muuttaa automaattisesti syvyyden

mukaan valitsemalla Automaattinen.

HUOMAUTUS: jos esimerkiksi laskeudut korkean

asetuspisteen syvyyden alapuolella tai nouset matalan

asetuspisteen syvyyden yläpuolelle, PO2-kynnys siirtyy

vastaavasti korkeaan tai matalaan asetuspisteeseen.

Automaattisten asetuspisteiden syvyyksien on oltava

vähintään 6,1 metrin (20 jalan) päässä toisistaan.

• Voit muuttaa asetuspisteitä manuaalisesti sukelluksen

aikana valitsemalla Manuaalinen.

HUOMAUTUS: jos muutat asetuspisteitä manuaalisesti

alle 1,8 metrin (6 jalan) päässä automaattisesta

vaihtosyvyydestä, automaattinen asetuspisteen vaihto ei

ole käytössä, ennen kuin olet yli 1,8 metriä (6 jalkaa)

automaattisen vaihtosyvyyden ylä- tai alapuolella. Tämä

estää asetuspisteen tahattoman vaihdon.

Valitse PO2 ja anna arvo.

Sukellustietonäytöt

Voit selata tietonäyttöjä painamalla DOWN-painiketta tai

kaksoisnapauttamalla laitetta.

Suoritusasetuksista voit järjestää oletustietonäytöt uudelleen,

lisätä sukelluksen sekuntikellon ja lisätä mukautettuja

tietonäyttöjä (Tietonäyttöjen mukauttaminen, sivu 38). Voit

mukauttaa joidenkin tietonäyttöjen tietokenttiä.

Yhden kaasun ja usean kaasun tietonäytöt

Ensisijainen tietonäyttö: näyttää pääasialliset sukellustiedot,

kuten hengityskaasun ja nousu- tai laskunopeuden.

Happiosapaineen (PO2) tasosi.

Typen (N2) ja heliumin (He) kuormituksen määrä kudoksissasi.

Vihreä: kudoksen kuormitus 0–79 %.

Keltainen: kudoksen kuormitus 80–99 %.

Punainen: kudoksen kuormitus 100 % tai enemmän.

Lasku- tai nousunopeutesi.

Vihreä: hyvä. Nousu on alle 7,9 m (26 jalkaa) minuutissa.

Keltainen: kohtuullisen suuri. Nousu on 7,9–10,1 m (26–33

jalkaa) minuutissa.

Punainen: liian suuri. Nousu on yli 10,1 m (33 jalkaa) minuu-

tissa.

Sukelluskompassi: voit tarkastella kompassia ja määrittää

liikesuunnan avuksi vedenalaisessa navigoinnissa

(Navigoiminen sukelluskompassin avulla, sivu 6).

4 Sukellus

Mukautettava tietonäyttö: näyttää muita sukellustietoja ja

fysiologisia tietoja, kuten kellonajan, akun varauksen ja

sykkeen. Voit muokata mittareita ja viittä ensimmäistä

tietokenttää (Tietonäyttöjen mukauttaminen, sivu 38).

Aika pintaan (TTS) -dekompressiolaskelma.

Suljetun kierron laitesukelluksen tietonäytöt

Ensisijainen tietonäyttö: näyttää pääasialliset sukellustiedot,

kuten hengityskaasun ja nousu- tai laskunopeuden.

Ilmaisee, onko käytössä suljetun vai avoimen kierron sukellus.

Happiosapaineen (PO2) tasosi.

Typen (N2) ja heliumin (He) kuormituksen määrä kudoksissasi.

Vihreä: kudoksen kuormitus 0–79 %.

Keltainen: kudoksen kuormitus 80–99 %.

Punainen: kudoksen kuormitus 100 % tai enemmän.

Lasku- tai nousunopeutesi.

Vihreä: hyvä. Nousu on alle 7,9 m (26 jalkaa) minuutissa.

Keltainen: kohtuullisen suuri. Nousu on 7,9–10,1 m (26–33

jalkaa) minuutissa.

Punainen: liian suuri. Nousu on yli 10,1 m (33 jalkaa) minuu-

tissa.

Sukelluskompassi: voit tarkastella kompassia ja määrittää

liikesuunnan avuksi vedenalaisessa navigoinnissa

(Navigoiminen sukelluskompassin avulla, sivu 6).

Mukautettava tietonäyttö: näyttää muita sukellustietoja ja

fysiologisia tietoja, kuten kellonajan ja akun varauksen. Voit

muokata mittareita ja viittä ensimmäistä tietokenttää

(Tietonäyttöjen mukauttaminen, sivu 38).

Aika pintaan (TTS) -dekompressiolaskelma.

Keskushermoston (CNS) hapen myrkyllisyysaste.

Vihreä: keskushermoston hapen myrkyllisyys 0–79 %.

Keltainen: keskushermoston hapen myrkyllisyys 80–99 %.

Punainen: keskushermoston hapen myrkyllisyys 100 % tai

enemmän.

Nykyinen happimyrkytysyksiköiden määrä (OTU).

Vihreä: 0–249 yksikköä.

Keltainen: 250–299 yksikköä.

Punainen: vähintään 300 yksikköä.

Mittarien tietonäytöt

Sukelluksen sekuntikello: näyttää pohja-ajan sekuntikellon,

nykyisen, enimmäis- ja keskisyvyyden sekä nousu- tai

laskunopeuden (Sukelluksen sekuntikellon käyttäminen,

sivu 6).

Sukelluskompassi: voit tarkastella kompassia ja määrittää

liikesuunnan avuksi vedenalaisessa navigoinnissa

(Navigoiminen sukelluskompassin avulla, sivu 6).

Mukautettava tietonäyttö: näyttää muita sukellustietoja ja

fysiologisia tietoja, kuten kellonajan, akun varauksen ja

sykkeen. Voit muokata mittareita ja viittä ensimmäistä

tietokenttää (Tietonäyttöjen mukauttaminen, sivu 38).

Apnea- ja Apnea Hunt -tietonäytöt

Pinta-ajan näyttö: näyttää nykyisen pinta-ajan sekä edellisen

apneasukelluksen kuluneen ajan, enimmäissyvyyden ja

lämpötilan.

Kellonaikanäyttö: näyttää kellonajan ja syketiedot.

Kartta: näyttää nykyisen sijaintisi kartassa (Sukeltaminen kartan

avulla, sivu 7).

Sukellusnäyttö: näyttää nykyisen sukelluksen tiedot, kuten

kuluneen ajan, nykyisen ja enimmäissyvyyden, syketiedot ja

nousu- tai laskunopeuden.

Sukelluksen aloittaminen

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Sukellus 5

Valitse sukellustila (Sukellustilat, sivu 3).

Tarvittaessa voit painaa DOWN-painiketta ja muokata

sukellusasetuksia, kuten kaasuja, veden tyyppiä ja hälytyksiä

(Sukellusasetus, sivu 3).

Odota ranne veden yläpuolella, kunnes laite hakee GPS-

signaalit ja tilarivi muuttuu vihreäksi (valinnaista).

Laite tarvitsee GPS-signaaleja sukelluksen lähtöpaikan

tallentamista varten.

Paina START-painiketta, kunnes ensisijainen sukelluksen

tietonäyttö avautuu.

Aloita sukellus lähtemällä laskeutumaan.

Suorituksen ajanotto alkaa automaattisesti 1,2 metrin (4

jalan) syvyydessä.

HUOMAUTUS: jos aloitat sukelluksen valitsematta

sukellustilaa, laite käyttää viimeksi käytettyä sukellustilaa ja

sen asetuksia.

Valitse vaihtoehto:

• Voit selata tietonäyttöjä ja sukelluskompassia painamalla

DOWN-painiketta.

VIHJE: voit selata näyttöjä myös kaksoisnapauttamalla

laitetta.

• Voit tarkastella sukellusvalikkoa painamalla START-

painiketta.

Kun nouset 1 metriin (3,3 jalkaan), Sukelluksen lopetusviive -

ajastin käynnistyy (Sukellusasetus, sivu 3). Kun ajastin

pysähtyy, laite lopettaa ja tallentaa sukelluksen automaattisesti.

Pidä ranne veden yläpuolella, kun laite tallentaa sukelluksen

poistumispaikan.

Navigoiminen sukelluskompassin avulla

Siirry sukelluskompassiin yhden tai usean kaasun

sukelluksen, suljetun kierron laitesukelluksen tai

mittarisukelluksen aikana.

Kompassi osoittaa kulkusuuntasi .

Aseta kulkusuunta painamalla START-painiketta.

Kompassi osoittaa poikkeamat asetetusta kulkusuunnasta

Paina START-painiketta ja valitse vaihtoehto:

• Nollaa kulkusuunta valitsemalla Aseta kurssi uudelleen.

• Voit muuttaa kulkusuuntaa 180 astetta valitsemalla Aseta

vastasuuntaan.

HUOMAUTUS: kompassi osoittaa vastavuoroisen

kulkusuunnan punaisella merkillä.

• Voit asettaa 90 asteen kulkusuunnan vasemmalle tai

oikealle valitsemalla Aseta 90L:ään tai Aseta 90R:ään.

• Tyhjennä kulkusuunta valitsemalla Nollaa kurssi.

Sukelluksen sekuntikellon käyttäminen

VIHJE: voit lisätä yksinkertaistetun ajanottonäytön mihin

tahansa kaasusukellustilaan (Tietonäyttöjen mukauttaminen,

sivu 38).

Aloita Mittari.

Siirry sekuntikellonäyttöön.

Paina START-painiketta ja aseta keskisyvyys nykyiseen

syvyyteesi valitsemalla Aseta keskim. syvyys.

Paina START-painiketta ja valitse Käynnistä sekuntikello.

Valitse vaihtoehto:

• Pysäytä sekuntikello painamalla START-painiketta ja

valitsemalla Pysäytä sekuntikello.

• Käynnistä sekuntikello uudelleen painamalla START-

painiketta ja valitsemalla Nollaa sekuntikello.

Kaasujen vaihtaminen sukelluksen aikana

Aloita yhden tai usean kaasun sukellus tai suljetun kierron

laitesukellus.

Valitse vaihtoehto:

• Paina START-painiketta, valitse Kaasu ja valitse vara- tai

dekompressiokaasu.

HUOMAUTUS: voit tarpeen mukaan lisätä uuden kaasun

valitsemalla Lisää uusi.

• Sukella, kunnes saavutat Deco stopin PO2 -kynnyksen

(Aseta PO2-kynnys, sivu 4).

Laite kehottaa sinua vaihtamaan kaasuun, jossa on

korkein happiprosentti.

HUOMAUTUS: laite ei vaihda kaasuja automaattisesti.

Sinun on itse valittava kaasu.

Suljetun ja avoimen kierron sukelluksen välillä

vaihtaminen varakaasua käytettäessä

Voit vaihtaa suljetun kierron laitesukelluksen aikana suljetun ja

avoimen kierron sukelluksen välillä, kun vaihdat varakaasuun.

Aloita suljetun kierron laitesukellus.

Paina START-painiketta.

Valitse Vaihda avoimeen kiertoon.

Tietonäytön jakoviivat muuttuvat punaisiksi ja laite vaihtaa

aktiivisen hengityskaasun avoimen kierron

dekompressiokaasuun.

HUOMAUTUS: jos et ole määrittänyt avoimen kierron

dekompressiokaasua, laite vaihtaa laimennuskaasuun.

Voit vaihtaa manuaalisesti takaisin varakaasuun painamalla

START-painiketta ja valitsemalla Kaasu.

Vaihda takaisin suljetun kierron sukellukseen painamalla

START-painiketta ja valitsemalla Vaihda suljettuun

kiertoon.

Turvapysähdys

Vähennä sukeltajantaudin riskiä tekemällä jokaisen sukelluksen

aikana turvapysähdys.

Nouse 5 metriin (15 jalkaan) vähintään 11 metrin (35 jalan)

sukelluksen jälkeen.

Turvapysähdyksen tiedot näkyvät tietonäytössä.

6 Sukellus

Syvyys pintaan nähden.

Nousun aikana sijaintisi siirtyy ylöspäin kohti vaadittua turvapy-

sähdyksen syvyyttä .

Turvapysähdyksen kattosyvyys.

Turvapysähdyksen ajastin.

Kun olet 1 metrin (5 jalan) etäisyydellä kattosyvyydestä, ajastin

käynnistyy.

Pysy 2 metrin (8 jalan) etäisyydellä turvapysähdyksen

kattosyvyydestä, kunnes ajastin on kulunut loppuun.

HUOMAUTUS: jos nouset yli 3 metriä (8 jalkaa)

turvapysähdyksen kattosyvyyden yläpuolelle,

turvapysähdyksen ajastin pysähtyy ja laite kehottaa

hälytyksellä palaamaan kattosyvyyden alapuolelle. Jos

laskeudut 11 metrin (35 jalan) alapuolelle, turvapysähdyksen

ajastin nollautuu.

Jatka nousua kohti pintaa.

Dekompressiopysähdys

Tee sukelluksen aikana aina kaikki vaaditut

dekompressiopysähdykset, jotta sukeltajantaudin riski olisi

mahdollisimman pieni. Dekompressiopysähdyksen jättäminen

väliin lisää riskiä.

Kun ohitat suoranousurajan ajan, aloita nousu.

Dekompressiopysähdyksen tiedot näkyvät tietonäytössä.

Syvyys pintaan nähden.

Nousun aikana sijaintisi siirtyy ylöspäin kohti vaadittua dekom-

pressiopysähdyksen syvyyttä .

Tyhjät kohdat kuvaavat suoritettuja pysähdyksiä. Saatat

suorittaa pysähdyksen ennen nousemista sen tasolle.

Dekompressiopysähdyksen kattosyvyys.

Dekompressiopysähdyksen ajastin.

Pysy 0,6 metrin (2 jalkaa) etäisyydellä

dekompressiopysähdyksen kattosyvyydestä, kunnes ajastin

on kulunut loppuun.

HUOMAUTUS: jos nouset yli 0,6 metriä (2 jalkaa)

dekompressiopysähdyksen kattosyvyyden yläpuolelle,

dekompressiopysähdyksen ajastin pysähtyy ja laite kehottaa

hälytyksellä palaamaan kattosyvyyden alapuolelle. Syvyys ja

kattosyvyys vilkkuvat punaisena, kunnes olet turvarajojen

sisäpuolella.

Jatka nousua kohti pintaa.

Sukeltaminen kartan avulla

Voit tarkastella sukelluksen lähtö- ja poistumiskohtia kartassa

apneasukelluksen pinta-aikana.

VIHJE: voit tarkastella kaikkien sukellustilojen karttatietoja

sukelluslokiwidgetissä ja Garmin Dive sovelluksessa.

Siirry karttaan apneasukellussuorituksen aikana.

Paina START-painiketta ja valitse vaihtoehto:

• Panoroi tai zoomaa karttaa valitsemalla Panoroi/zoomaa.

VIHJE: voit vaihtaa ylös ja alas panoroinnin, vasemmalle

ja oikealle panoroinnin ja zoomauksen välillä painamalla

START-painiketta. Voit painaa START-painiketta pitkään

ja valita hiusristikon osoittaman pisteen.

• Voit merkitä sijaintisi valitsemalla Tallenna sijainti.

VIHJE: voit vaihtaa kuvaketta painamalla DOWN-

painiketta.

Pinta-aikawidgetin tarkasteleminen

Widget näyttää pinta-aikasi, kudoksen latauksen ja

keskushermoston hapen myrkyllisyysprosentin.

Näytä pinta-aikawidget painamalla kellotaulussa UP- tai

DOWN-painiketta.

Painamalla START-painiketta voit näyttää

happimyrkytysyksiköt (OTU) ja keskushermoston

myrkyttymistason prosenttilukeman.

HUOMAUTUS: sukelluksen aikana kertyneet

happimyrkytysyksiköt vanhenevat 24 tunnissa.

Painamalla DOWN-painiketta voit näyttää kudoksen

kuormitustiedot.

Sukelluslokiwidgetin tarkasteleminen

Widgetissä näkyvät viimeksi tallennettujen sukellusten

yhteenvedot.

Näytä sukelluslokiwidget painamalla kellotaulussa UP- tai

DOWN-painiketta.

Painamalla START-painiketta voit näyttää viimeisimmän

sukelluksesi.

Valitse vaihtoehto:

• Voit näyttää lisätiedot painamalla START-painiketta.

• Voit näyttää eri sukelluksen painamalla painikkeita DOWN

> START.

Paina DOWN-painiketta.

Valitse vaihtoehto:

• Voit näyttää lisätietoja suorituksesta valitsemalla Kaikki

tilastot.

• Voit näyttää lisätietoja yhdestä tai useasta suorituksen

apneasukelluksesta valitsemalla Sukellukset ja

valitsemalla sukelluksen.

• Voit näyttää suorituksen kartassa valitsemalla Kartta.

HUOMAUTUS: laite näyttää lähtö- ja lopetuspaikat, jos

odotit GPS-signaaleja ennen sukellusta ja sukelluksen

jälkeen.

• Voit tallentaa sukelluksen alku- ja loppupaikan

valitsemalla Tallenna sijainti.

• Voit näyttää suorituksen syvyysprofiilin valitsemalla

Syvyysprofiili.

• Voit näyttää suorituksen lämpötilaprofiilin valitsemalla

Lämpötilaprofiili.

• Voit näyttää käyttämäsi kaasut valitsemalla

Kaasunvaihdot.

Sukelluksen suunnittelu

Laitteella voi suunnitella tulevia sukelluksia. Laite voi laskea

suoranousurajan aikoja tai luoda dekompressiosuunnitelmia.

Kun suunnittelet sukellusta, laite käyttää laskelmissa

viimeisimpien sukellusten jäljellä olevia kudosten latauksia.

Suoranousuajan laskeminen

Voit laskea tulevan sukelluksen suoranousurajan ajan tai

enimmäissyvyyden. Näitä laskelmia ei tallenneta eikä niitä

käytetä seuraavassa sukelluksessa.

Sukellus 7

Paina START-painiketta.

Valitse Sukellussuunnitelma > Laske suoranousuraja..

Valitse vaihtoehto:

• Voit laskea suoranousurajan nykyisen kudoksen

kuormituksen perusteella valitsemalla Sukelletaan nyt.

• Voit laskea suoranousurajan kudoksen tulevan

ajankohdan kuormituksen perusteella valitsemalla

Anna.Määritä pinta- aika ja antamalla pinta-ajan.

Anna happiprosentti.

Valitse vaihtoehto:

• Laske suoranousurajan aika valitsemalla Anna syvyys ja

antamalla sukellukselle suunnittelemasi syvyyden.

• Voit laskea enimmäissyvyyden valitsemalla Anna aika ja

antamalla suunnittelemasi sukellusajan.

Suoranousuajan ajastin, syvyys ja enimmäiskäyttösyvyys

tulevat näyttöön.

Paina DOWN-painiketta.

Valitse vaihtoehto:

• Sulje valitsemalla Valmis.

• Voit lisätä välejä sukellukseen valitsemalla Lisää toistuva

suk. ja seuraamalla näytön ohjeita.

Dekompressiosuunnitelman luominen

Voit luoda avoimen kierron dekompressiosuunnitelmia ja

tallentaa niitä tulevia sukelluksia varten.

Paina START-painiketta.

Valitse Sukellussuunnitelma > Deco suunnitelmat > Lisää

uusi.

Kirjoita dekompressiosuunnitelman nimi.

Valitse vaihtoehto:

• Lisää suurin mahdollinen happiosapaine baareina

valitsemalla PO2.

HUOMAUTUS: laite käyttää PO2-arvoa kaasun

vaihdossa.

• Määritä dekompressiolaskelmien perinteisyyden taso

valitsemalla Konservatiivisuus.

• Määritä kaasuseokset valitsemalla Kaasut.

• Määritä enimmäissukellussyvyys valitsemalla Pohjan

syvyys.

• Määritä aika pohjasyvyydessä Pohja-aika.

Valitse Tallenna.

Dekompressiosuunnitelman tarkasteleminen ja

ottaminen käyttöön

Voit korvata nykyiset yhden tai usean kaasun sukellusasetukset

dekompressiosuunnitelman asetuksilla.

Paina START-painiketta.

Valitse Sukellussuunnitelma > Deco suunnitelmat.

Valitse dekompressiosuunnitelma.

Näytä dekompressiosuunnitelma tarvittaessa valitsemalla

Näytä ja valitse BACK.

Käytä yhden tai usean kaasun sukellustilan

dekompressiosuunnitelman asetuksia valitsemalla Käytä.

Dekompressiosuunnitelman muokkaaminen

Paina START-painiketta.

Valitse Sukellussuunnitelma > Deco suunnitelmat.

Valitse dekompressiosuunnitelma.

Valitse vaihtoehto:

• Voit muokata dekompressiosuunnitelman tietoja

valitsemalla Muokkaa.

• Voit muokata dekompressiosuunnitelman nimeä

valitsemalla Nimeä uudelleen.

Muokkaa tietoja.

Dekompressiosuunnitelman poistaminen

Paina START-painiketta.

Valitse Sukellussuunnitelma > Deco suunnitelmat.

Valitse dekompressiosuunnitelma.

Valitse Poista > Kyllä.

Lentokieltoaika

Sukelluksen jälkeen oletuskellotauluun ilmestyy ja arvio

lentokieltoajasta tunteina (Oletusarvoinen kellotaulu, sivu 2). Älä

lennä lentokoneella kyseisenä aikana. Oletusarvoinen

lentokieltoaika sukelluksen jälkeen on 24 tuntia.

Mittarisukelluksen tai dekompressiosuunnitelman vastaisen

sukelluksen jälkeen lentokieltoaika on 48 tuntia.

VIHJE: lentokieltoilmaisimen voi lisätä mukautettuun

kellotauluun (Kellotaulun mukauttaminen, sivu 43).

Korkean paikan sukellus

Ohuemmassa ilmassa ilmanpaine on matalampi, ja kehossa on

enemmän typpeä kuin merenpinnan tasolta aloitettavissa

sukelluksissa. Laite ottaa ilmanpaineanturin tunnistamat

korkeuden muutokset automaattisesti huomioon. Kellon

näyttämä korkeus tai paine ei vaikuta dekompressiomallin

käyttämään painearvoon.

Vinkkejä laitteen käyttämiseen pelastautu-

mispuvun kanssa

• Voit käyttää laitetta paksun pelastautumispuvun päällä

käyttämällä erittäin pitkää silikonista sukellushihnaa.

• Saat tarkat syketiedot varmistamalla, että laite pysyy kiinni

ihossasi eikä osu muihin rannelaitteisiin (Laitteen

käyttäminen, sivu 21).

• Jos pidät laitetta pelastautumispuvun päällä, pidennä

akunkestoa poistamalla rannesykemittari käytöstä

(Rannesykemittarin poistaminen käytöstä, sivu 22).

Sukellushälytykset

Hälytysviesti Syy Laitteen toiminta

Ei mitään Suoritit dekompressi-

opysähdyksen.

Dekompressiopysähdys-

syvyys ja -aika vilkkuvat

sinisenä viiden sekunnin

ajan.

Ei mitään Happiosapaineen

(PO2) arvosi ylittää

määritetyn varoitus-

arvon.

PO2-arvo vilkkuu keltai-

sena.

%1 OTU saavutettu.

Lopeta sukellus nyt.

Happimyrkytysaltistus

ylittää turvarajan.

Sukelluksen aikana

%1 vaihtuu kerty-

neiden yksiköiden

määrään.

Hälytys näkyy kahden

minuutin välein enintään

kolme kertaa.

250 OTU saavutettu. Happimyrkytysaltistus

on 80 % turvarajasta

(250 yksikköä).

Ei mitään

Lähestytään dekom-

pressio pysähdystä

Olet enintään yhden

pysähdysvälin

(3 metrin eli 9,8 jalan)

päässä dekompressi-

opysähdyssyvyydestä.

Ei mitään

Lähestytään suora-

nousurajaa.

Kuorman lataus on 80

Ei mitään

8 Sukellus

Hälytysviesti Syy Laitteen toiminta

Nousu on liian

nopeaa. Hidasta

nousua.

Olet noussut yli

9,1 m / min

(30 jalkaa / min) yli 5

sekunnin ajan.

Ei mitään

Akun virta erittäin

vähissä. Lopeta

sukellus nyt.

Akussa on virta jäljellä

alle 10%.

Hälytys näkyy, kun

laitteen akussa on jäljellä

alle 10 % virtaa, ja sukel-

luksen esitarkistusnäy-

tössä seuraavaa sukel-

lusta varten.

Akku on vähissä. Akussa on virta jäljellä

alle 20%.

Hälytys näkyy, kun

laitteen akussa on jäljellä

alle 20% virtaa, ja sukel-

luksen esitarkistusnäy-

tössä seuraavaa sukel-

lusta varten.

CNS taso:%1%.

Lopeta sukellus nyt.

Keskushermoston

myrkyttymistaso on

liian korkea. Sukel-

luksen aikana %1

vaihtuu nykyiseen

keskushermoston

myrkyttymistason

prosenttilukemaan.

Hälytys näkyy kahden

minuutin välein enintään

kolme kertaa.

CNS taso: 80%. Keskushermoston

myrkyttymistaso on 80

% turvarajasta.

Hälytys näkyy sukel-

luksen aikana ja

seuraavan sukelluksen

esitarkistusnäytössä.

Dekompressio

valmis

Suoritit kaikki dekom-

pressiopysähdykset.

Ei mitään

Laskeudu decosy-

vyyden alle.

Olet yli 0,6 metriä

(2 jalkaa) paineenta-

sausrajan yläpuolella.

Nykyinen syvyys ja

pysähdyssyvyys

vilkkuvat punaisena.

Jos olet paineentasaus-

rajan yläpuolella yli

kolmen minuutin ajan,

dekompression lukitus

otetaan käyttöön.

Sukella alaspäin

turvapysähdykseen.

Olet yli 2 metriä

(8 jalkaa) turvapysäh-

dyksen kattosyvyyden

yläpuolella.

Nykyinen syvyys ja

pysähdyssyvyys

vilkkuvat keltaisena.

Ei voitu lukea

syvyysant. Lopeta

sukellus.

Laitteella ei ole

syvyysanturin tietoja.

Käytä varasukellustieto-

konetta tai sukellussuun-

nitelmaa ja lopeta

sukellus. Soita Garmin

tuotetukeen.

NDL ylitetty, dekom-

pressio vaadittu.

Olet ylittänyt suora-

nousurajan ajan.

Ei mitään

PO2 korkea.Nouse/

vaihda pien.O2-

pitois. kaas.

PO2-arvosi ylittää

määritetyn kriittisen

arvon.

PO2-arvo vilkkuu

punaisena.

Hälytys näkyy 30

sekunnin välein enintään

kolme kertaa, kunnes

nouset turvalliselle

tasolle tai vaihdat

kaasua.

PO2 matala. Lask./

vaihda suur. O2-pit.

kaasuun.

PO2-arvosi on alle

0,18 baaria.

Sukelluksen ensim-

mäisten kahden minuutin

ajan PO2-arvo vilkkuu

keltaisena. Muutoin PO2-

arvo vilkkuu punaisena.

Hälytys näkyy 30

sekunnin välein enintään

kolme kertaa, kunnes

laskeudut turvalliselle

tasolle tai vaihdat

kaasua.

Turvallista vaihtaa:

%1. Vaihdetaanko?

Usean kaasun sukel-

luksessa kaasua,

jossa on suurempi

happipitoisuus, on nyt

turvallista hengittää.

Voit vaihtaa kaasua nyt,

tai odottaa ja vaihtaa

kaasua myöhemmin

sukelluksen aikana.

Hälytysviesti Syy Laitteen toiminta

Turvapysähdys

valmis

Suoritit turvapysäh-

dyksen.

Ei mitään

Tämä sukellus ei

tallennu sukelluslo-

kiin.

Laite on allassukellus-

tilassa.

Laite ei tallenna nykyistä

sukellusta sukelluslokiin.

Sukellustermejä

Keskushermosto (CNS): mittaa keskushermoston

happimyrkytystä, jonka aiheuttaa altistuminen tavallista

suuremmalle happiosapaineelle (PO2) sukelluksen aikana.

Suljetun kierron sukelluslaite (CCR): tätä sukellustilaa

käytetään sukelluksissa, joissa käytettävä sukelluslaitetta

kierrättää uloshengitetyn kaasun ja poistaa hiilidioksidin.

Enimmäiskäyttösyvyys (MOD): suurin syvyys, jossa

hengityskaasua voi käyttää ennen kuin happiosapaine (PO2)

ylittää turvallisen rajan.

Suoranousuraja (NDL): sukellus, joka ei vaadi

dekompressioaikaa noustaessa pintaan.

Happimyrkytysyksiköt (OTU): mittaa keuhkojen

happimyrkytystä, jonka aiheuttaa altistuminen tavallista

suuremmalle happiosapaineelle (PO2) sukelluksen aikana.

Yksi OTU vastaa 100 %:n hapen hengittämistä 1 ATM:n

paineessa 1 minuutin ajan.

Happiosapaine (PO2): hapen paine hengityskaasussa

syvyyden ja happiprosentin perusteella.

Pinta-aika (SI): edellisestä sukelluksesta kulunut aika.

Aika pintaan (TTS): arvioitu aika, jonka pintaan nousu kestää,

mukaan lukien dekompressio ja turvapysähdykset.

Suoritukset ja sovellukset

Laitetta voi käyttää sisälajien, ulkolajien, urheilun ja

kuntoharjoittelun yhteydessä. Kun aloitat suorituksen, laite

näyttää ja tallentaa siihen liittyviä anturitietoja. Voit tallentaa

suorituksia ja jakaa niitä Garmin Connect

™

yhteisön kanssa.

Laitteeseen voi myös lisätä Connect IQ

™

suorituksia ja

sovelluksia Connect IQ sovelluksella (Connect IQ ominaisuudet,

sivu 19).

Lisätietoja aktiivisuuden seurannan ja kuntoilutilastojen

tarkkuudesta on osoitteessagarmin.com/ataccuracy.

Suorituksen aloittaminen

Kun aloitat suorituksen, GPS käynnistyy automaattisesti

(tarvittaessa).

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Valitse vaihtoehto:

• Valitse suoritus suosikeistasi.

• Valitse ja valitse suoritus laajennetusta

suoritusluettelosta.

Jos suoritukseen tarvitaan GPS-signaaleja, mene ulos

paikkaan, josta on selkeä näkyvyys taivaalle, ja odota,

kunnes laite on valmis.

Laite on valmis, kun se on määrittänyt sykkeesi, hakenut

GPS-signaalit (tarvittaessa) ja muodostanut yhteyden

langattomiin antureihin (tarvittaessa).

Käynnistä ajanotto painamalla START-painiketta.

Laite tallentaa suoritustietoja vain, kun ajanotto on käynnissä.

Suoritusten tallennusvinkkejä

• Lataa laite, ennen kuin aloitat suorituksen (Laitteen

lataaminen, sivu 2).

• Tallenna kierrokset painamalla LAP, aloita uusi sarja tai

asento tai siirry seuraavaan harjoitusvaiheeseen.

• Voit näyttää lisää tietosivuja painamalla UP tai DOWN.

Suoritukset ja sovellukset 9

Virrankäyttötilan vaihtaminen

Voit pidentää akunkestoa suorituksen aikana vaihtamalla

virrankäyttötilaa.

Paina MENU-painiketta pitkään suorituksen aikana.

Valitse Virrankäyttötila.

Valitse jokin vaihtoehto.

Kello näyttää, miten monta tuntia valittu virrankäyttötila

pidentää akunkestoa.

Suorituksen lopettaminen

Paina STOP-painiketta.

Valitse vaihtoehto:

• Voit jatkaa suoritusta valitsemalla Jatka.

• Voit tallentaa suorituksen ja palata kellotilaan valitsemalla

Tallenna > Valmis.

• Voit keskeyttää suorituksen ja jatkaa sitä myöhemmin

valitsemalla Jatka myöhemmin.

• Voit merkitä kierroksen valitsemalla Kierros.

• Voit navigoida takaisin suorituksen aloituspisteeseen

kulkemaasi reittiä valitsemalla Palaa alkuun > TracBack.

HUOMAUTUS: tämä toiminto on käytettävissä vain GPS-

ominaisuutta käyttävissä suorituksissa.

• Voit navigoida suorinta tietä takaisin suorituksen

aloituspisteeseen valitsemalla Palaa alkuun > Reitti.

HUOMAUTUS: tämä toiminto on käytettävissä vain GPS-

ominaisuutta käyttävissä suorituksissa.

• Voit hylätä suorituksen ja palata kellotilaan valitsemalla

Hylkää > Kyllä.

HUOMAUTUS: kun olet pysäyttänyt suorituksen, laite

tallentaa sen automaattisesti 30 minuutin kuluttua.

Suosikkisuorituksen lisääminen tai

poistaminen

Suosikkisuoritustesi luettelo tulee näkyviin, kun painat

kellotaulussa START. Sen avulla pääset nopeasti eniten

käyttämiisi suorituksiin. Voit lisätä tai poistaa suorituksia milloin

tahansa.

Paina MENU-painiketta pitkään.

Valitse Suoritukset ja sovellukset.

Suosikkisuorituksesi näkyvät luettelon alussa.

Valitse vaihtoehto:

• Voit lisätä suosikkisuorituksen valitsemalla suorituksen ja

valitsemalla Aseta suosikiksi.

• Voit poistaa suosikkisuorituksen valitsemalla suorituksen

ja valitsemalla Poista suosikeista.

Mukautetun suorituksen luominen

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Valitse Lisää.

Valitse vaihtoehto:

• Valitsemalla Kopioi suoritus voit luoda mukautetun

suorituksen tallennetun suorituksen pohjalta.

• Valitsemalla Muu voit luoda uuden mukautetun

suorituksen.

Valitse tarvittaessa suorituksen tyyppi.

Valitse nimi tai kirjoita mukautettu nimi.

Päällekkäiset suoritusten nimet sisältävät numeron, kuten

Bike(2).

Valitse vaihtoehto:

• Valitsemalla vaihtoehdon voit mukauttaa tiettyjä

suoritusasetuksia. Voit mukauttaa esimerkiksi tietonäyttöjä

tai automaattisia ominaisuuksia.

• Valitsemalla Valmis voit tallentaa mukautetun suorituksen

ja ottaa sen käyttöön.

Valitsemalla Kyllä voit lisätä suorituksen suosikkiluetteloosi.

Sisäharjoitukset

Descent laitetta voi käyttää sisäharjoitteluun, kuten juoksuun

sisäjuoksuradalla tai pyöräilyyn kuntopyörällä. GPS on poissa

käytöstä sisäharjoituksissa.

Kun GPS on poissa käytöstä juoksu- tai kävelyharjoituksessa,

nopeus, matka ja askeltiheys lasketaan laitteen kiihtyvyysanturin

avulla. Kiihtyvyysanturi kalibroituu itse. Nopeus-, matka- ja

askeltiheystietojen tarkkuus paranee, kun olet juossut tai

kävellyt muutaman kerran ulkona käyttäen GPS-ominaisuutta.

VIHJE: pitäminen kiinni juoksumaton käsikahvoista heikentää

tarkkuutta. Voit käyttää valinnaista jalka-anturia tahdin, matkan

ja askeltiheyden tallentamiseen.

Kun GPS ei ole käytössä pyöräillessäsi, nopeus- ja matkatiedot

eivät ole käytettävissä, ellei käytössä ole lisäanturia, joka

lähettää nopeus- ja matkatietoja laitteeseen (kuten nopeus- tai

poljinanturi).

Lähteminen virtuaalijuoksemaan

Pariliittämällä Descent Mk2 laitteen yhteensopivaan kolmannen

osapuolen sovellukseen voit lähettää tahti-, syke- ja

askeltiheystietoja.

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Valitse Virt. juoksu.

Avaa tabletissa, kannettavassa tai älypuhelimessa Zwift

™

sovellus tai muu virtuaaliharjoittelusovellus.

Aloita juoksusuoritus ja pariliitä laitteet näytön ohjeiden

mukaisesti.

Käynnistä ajanotto valitsemalla START.

Pysäytä suorituksen ajanotto juoksulenkin jälkeen

valitsemalla STOP.

Juoksumaton matkan kalibrointi

Voit tallentaa tarkempia juoksumaton matkoja kalibroimalla

juoksumaton matkan, kun olet juossut juoksumatolla vähintään

1,5 kilometriä (1 mailin). Jos käytät eri juoksumattoja, voit

kalibroida juoksumaton matkan manuaalisesti kullekin

juoksumatolle tai kunkin juoksun jälkeen.

Aloita juoksumattosuoritus (Suorituksen aloittaminen, sivu 9).

Juokse juoksumatolla, kunnes Descent Mk2 laite on

tallentanut vähintään 1,5 km (1 mailin).

Paina juoksun jälkeen STOP-painiketta.

Valitse vaihtoehto:

• Voit kalibroida juoksumaton matkan ensimmäisellä

kerralla valitsemalla Tallenna.

Laite pyytää sinua suorittamaan juoksumaton kalibroinnin.

• Voit kalibroida juoksumaton matkan manuaalisesti

ensimmäisen kalibrointikerran jälkeen valitsemalla

Kalibroi ja tallenna > Kyllä.

Katso kuljettu matka juoksumaton näytöltä ja syötä matka

laitteeseen.

Voimaharjoittelusuorituksen tallentaminen

Voit tallentaa sarjoja voimaharjoittelusuorituksen aikana. Sarja

tarkoittaa useita saman liikkeen toistoja.

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Valitse Voima.

Valitse harjoitus.

10 Suoritukset ja sovellukset

Kun tallennat ensimmäisen voimaharjoittelusuorituksen,

valitset myös, kummassa ranteessa käytät kelloa.

Voit katsoa harjoituksen vaiheiden luettelon valitsemalla

Näytä (valinnainen).

VIHJE: jos valitun harjoituksen animaatio on käytettävissä,

voit näyttää sen tarkastellessasi harjoituksen vaiheita

painamalla START-painiketta.

Valitse Tee harjoitus.

Käynnistä sarjan ajanotto painamalla START-painiketta.

Aloita ensimmäinen sarja.

Laite laskee tekemäsi toistot. Toistojen määrä näkyy, kun olet

tehnyt vähintään neljä toistoa.

VIHJE: laite voi laskea vain yhden liikkeen toistot kussakin

sarjassa. Kun haluat vaihtaa liikettä, tee sarja loppuun ja

aloita uusi.

Painamalla LAP-painiketta voit lopettaa sarjan ja siirtyä

seuraavaan harjoitukseen, jos se on käytettävissä.

Kello näyttää sarjan toistokertojen kokonaismäärän.

Lepoajanotto tulee näkyviin useiden sekuntien kuluttua.

Tarvittaessa voit vaihtaa toistojen määrää painamalla

DOWN-painiketta.

VIHJE: voit myös lisätä sarjassa käytetyn painon.

Kun olet levännyt tarpeeksi, aloita seuraava sarja painamalla

LAP-painiketta.

Toista voimaharjoittelusarjaa, kunnes suoritus on valmis.

Lopeta sarjan ajanotto viimeisen sarjan jälkeen painamalla

START-painiketta.

Valitse Tallenna.

Ulkoilusuoritukset

Descent laite sisältää esiladattuna ulkoilusuorituksia, kuten

juoksun ja pyöräilyn. GPS on käytössä ulkoilusuorituksissa. Voit

lisätä oletussuorituksiin perustuvia uusia suorituksia, kuten

kävelyn tai soudun. Voit myös lisätä mukautettuja suorituksia

laitteeseen (Mukautetun suorituksen luominen, sivu 10).

Vuorovesitietojen tarkasteleminen

VAROITUS

Vuorovesitiedot on tarkoitettu ainoastaan tiedoksi. On käyttäjän

vastuulla noudattaa kaikki julkaistuja veteen liittyviä ohjeita,

pysyä tietoisena ympäristöstään ja toimia vedessä, vesillä ja

veden lähettyvillä aina turvallisesti ja harkitsevasti. Tämän

varoituksen laiminlyönti voi aiheuttaa vakavia vammoja tai

kuoleman.

Voit tarkastella tietyn vuorovesiaseman tietoja, mukaan lukien

vuoroveden korkeus ja seuraavan nousu- ja laskuveden

ajankohta.

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Valitse Vuorovedet.

Valitse vaihtoehto:

• Jos haluat käyttää nykyistä sijaintiasi, kun olet

vuorovesiaseman lähellä, valitse Haku > Nykyinen

sijainti.

• Voit valita sijainnin kartasta valitsemalla Haku > Käytä

karttaa.

• Voit kirjoittaa kaupungin nimen valitsemalla Haku >

Kaupunkihaku.

• Voit valita tallennetun sijainnin valitsemalla Haku >

Tallennetut sijainnit.

• Voit määrittää sijainnin koordinaatit valitsemalla Haku >

Koordinaatit.

Kuluvan päivän 24 tunnin vuorovesikartta tulee näyttöön, ja

siinä näkyy nykyinen nousuveden korkeus ja tiedot

seuraavasta vuorovedestä .

Voit katsoa tulevien päivien vuorovesitiedot painamalla

DOWN-painiketta.

Voit tallentaa vuorovesiaseman painamalla START-painiketta

ja valitsemalla Merk. sij. tähdellä (valinnainen).

Laskukertojen näyttö

Laite tallentaa kunkin lasku- tai lumilautailukerran tiedot

automaattisella laskutoiminnolla. Toiminto on oletusarvoisesti

käytössä laskettelun ja lumilautailun yhteydessä. Se tallentaa

automaattisesti uudet laskukerrat liikkumisesi perusteella.

Ajanotto keskeytyy, kun pysähdyt rinteessä tai istut tuolihississä.

Ajanotto on pysähdyksissä koko hissimatkan ajan. Voit

käynnistää ajanoton uudelleen jatkamalla laskettelua. Voit

tarkastella tietoja pysäytetyssä näytössä tai ajastimen ollessa

käynnissä.

Aloita hiihto- tai lumilautailusuoritus seuraavasti.

Paina MENU-painiketta pitkään.

Valitse Katso kerrat.

Voit näyttää tiedot edellisestä tai nykyisestä kerrasta tai

kaikista kerroista painamalla UP- ja DOWN-painiketta.

Kertojen näytöt sisältävät ajan, kuljetun matkan,

maksiminopeuden, keskinopeuden ja kokonaislaskun.

Maastohiihtosuorituksen tallentaminen

Maastohiihtosuorituksen avulla voit siirtyä manuaalisesti

nousevan ja laskevan jäljitystilan välillä, jotta saat tarkat

tilastotiedot.

Valitse kellotaulussa START.

Valitse Vapaalasku.

Valitse vaihtoehto:

• Jos suorituksen alussa on nousua, valitse Nouseva.

• Jos suorituksen alussa on laskua, valitse Laskeva.

Voit käynnistää suorituksen ajanoton painamalla START-

painiketta.

Painamalla LAP-painiketta voit vaihtaa nousevan ja laskevan

jäljitystilan välillä.

Lopeta ajanotto suorituksen jälkeen painamalla START-

painiketta.

Valitse Tallenna.

Metronomin käyttäminen

Metronomitoiminto toistaa ääniä tasaiseen tahtiin, jotta voit

parantaa suoritustasi harjoittelemalla nopeammalla, hitaammalla

tai tasaisemmalla askeltiheydellä.

HUOMAUTUS: tämä ominaisuus ei ole käytettävissä kaikissa

suorituksissa.

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Valitse suoritus.

Paina MENU-painiketta pitkään.

Valitse suoritusasetukset.

Valitse Metronomi > Tila > Käytössä.

Suoritukset ja sovellukset 11

Valitse vaihtoehto:

• Valitse Lyöntiä/min ja anna arvo sen perusteella, millaista

juoksurytmiä haluat pitää.

• Valitse Hälytysten tahti ja mukauta iskujen tiheyttä.

• Valitse Äänet ja mukauta metronimin ääntä ja värinää.

Tarvittaessa voit kuunnella metronomia ennen juoksua

valitsemalla Esikatselu.

Lähde juoksemaan (Suorituksen aloittaminen, sivu 9).

Metronomi käynnistyy automaattisesti.

Juoksun aikana voit näyttää metronominäytön painamalla

UP- tai DOWN-painiketta.

Tarvittaessa voit muuttaa metronomin asetuksia

koskettamalla MENU-painiketta pitkään.

Ääniopastuksen toistaminen suorituksen aikana

Voit määrittää Descent Mk2 laitteen toistamaan motivoivia

tilailmoituksia juoksun tai muun suorituksen aikana. Ääniopastus

kuuluu Bluetooth tekniikalla liitetyistä kuulokkeista, jos ne ovat

käytettävissä. Muutoin ääniopastus kuuluu Garmin Connect

sovelluksen kautta pariliitetystä älypuhelimesta. Ääniopastuksen

aikana laite tai älypuhelin mykistää ensisijaisen äänen ja toistaa

ilmoituksen.

HUOMAUTUS: tämä ominaisuus ei ole käytettävissä kaikissa

suorituksissa.

Paina MENU-painiketta pitkään.

Valitse Ääniopasteet.

Valitse vaihtoehto:

• Jos haluat kuulla kierrosten opasteet, valitse

Kierroshälytys.

HUOMAUTUS: Kierroshälytys-ääniopastus on käytössä

oletusarvoisesti.

• Voit mukauttaa opastusta tahti- ja nopeustiedoilla

valitsemalla Tahti-/nopeushälytys.

• Voit mukauttaa opastusta syketiedoilla valitsemalla

Sykehälytys.

• Voit mukauttaa opastusta voimatiedoilla valitsemalla

Voimahälytys.

• Jos haluat kuulla opasteet, kun käynnistät ja pysäytät

ajastimen (mukaan lukien Auto Pause

ominaisuus),

valitse Ajastimen tapahtumat.

• Jos haluat toistaa suoritushälytykset ääniopasteina, valitse

Suoritushälytykset.

• Voit vaihtaa ääniopastuksen kielen tai murteen

valitsemalla Murre.

Jumpmaster

VAROITUS

Jumpmaster-toiminto on tarkoitettu ainoastaan kokeneille

laskuvarjohyppääjille. Jumpmaster-toimintoa ei saa käyttää

ensisijaisena korkeusmittarina laskuvarjohypyn yhteydessä.

Asianmukaisten hyppytietojen puuttuminen voi aiheuttaa

vakavia vammoja tai kuoleman.

Jumpmaster laskee HARP (high altitude release point) -pisteen

armeijan ohjeiden mukaisesti. Laite havaitsee automaattisesti,

kun olet hypännyt, ja alkaa navigoida DIP (desired impact point)

-pisteeseen ilmanpainemittarin ja sähköisen kompassin avulla.

Monilaji

Triathlonistit, duathlonistit ja muut monilajiurheilijat voivat

hyödyntää monilajisuorituksia, kuten Triathlon tai Swimrun.

Monilajiharjoittelun aikana voit siirtyä harjoituksesta toiseen ja

jatkaa kokonaisajan ja -matkan seuraamista. Voit esimerkiksi

siirtyä pyöräilytilasta juoksutilaan ja tarkastella pyöräilyn ja

juoksun kokonaisaikaa ja -matkaa koko monilajiharjoituksen

ajan.

Voit mukauttaa monilajiharjoitusta tai käyttää oletusarvoista

triathlonsuoritusta perustriathlonin määrittämiseen.

Triathlonharjoittelu

Kun osallistut triathloniin, voit siirtyä nopeasti lajiosuudesta

toiseen, tarkistaa kunkin osuuden ajan ja tallentaa suorituksen

käyttämällä triathlonsuoritusta.

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Valitse Triathlon.

Käynnistä ajanotto painamalla START-painiketta.

Paina kunkin siirtymän alussa ja lopussa LAP-painiketta.

Siirtymätoiminnon voi ottaa käyttöön tai poistaa käytöstä

triathlon-suoritusasetuksista.

Paina suorituksen jälkeen STOP-painiketta ja valitse

Tallenna.

Multisport-suorituksen luominen

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Valitse Lisää > Monilaji.

Valitse monilajisuorituksen tyyppi tai kirjoita mukautettu nimi.

Päällekkäiset suoritusnimet sisältävät numeron, kuten

Triathlon(2).

Valitse vähintään kaksi suoritusta.

Valitse vaihtoehto:

• Valitsemalla vaihtoehdon voit mukauttaa tiettyjä

suoritusasetuksia. Voit valita esimerkiksi, sisällytetäänkö

siirtymät.

• Valitsemalla Valmis voit tallentaa monilajisuorituksen ja

ottaa sen käyttöön.

Valitsemalla Kyllä voit lisätä suorituksen suosikkiluetteloosi.

Uinti

Uintitermejä

Pituus: matka altaan päästä päähän.

Intervalli: yksi tai useampi peräkkäinen altaanväli. Uusi intervalli

alkaa, kun olet levännyt.

Veto: veto lasketaan joka kerta, kun se kätesi, jossa laite on,

tekee täyden kierroksen.

Swolf: swolf-pistemäärä on aika ja vetojen määrä, jonka käytät

yhden allasvälin uimiseen. Esimerkiksi 30 sekunnin ajasta ja

15 vedosta saadaan swolf-pistemääräksi 45. Avovesiuinnissa

swolf lasketaan 25 metrillä. Swolf mittaa uintitehoa, ja, kuten

golfissa, pieni pistemäärä on paras.

Kriittinen uintinopeus: kriittinen uintinopeus on teoreettinen

nopeus, jonka voit säilyttää väsymättä. Voit käyttää kriittistä

uintinopeutta harjoitustahdin ohjeena ja kehityksen

seurannassa.

Vetotyypit

Vetotyypin tunnistus on käytettävissä ainoastaan allasuinnissa.

Laite tunnistaa vetotyypin allasvälin lopussa. Vetotyypit näkyvät

uintihistoriassasi ja Garmin Connect tilissäsi. Voit myös valita

vetotyypin mukautetuksi tietokentäksi (Tietonäyttöjen

mukauttaminen, sivu 38).

Vapaa Vapaauinti

Selkä Selkäuinti

Rinta Rintauinti

Perhonen Perhonen

Seka Useita vetotyyppejä intervallissa

Harjoitus Käytetään harjoitusten kirjaamisen yhteydessä (Harjoittele-

minen harjoituslokin avulla, sivu 13)

12 Suoritukset ja sovellukset

Vinkkejä uintisuorituksiin

• Valitse altaan koko tai määritä mukautettu koko näytön

ohjeiden mukaan, ennen kuin aloitat allasuintisuorituksen.

Laite käyttää tätä altaan kokoa seuraavan kerran, kun aloitat

allasuintisuorituksen. Voit muuttaa altaan kokoa painamalla

MENU-painiketta pitkään, valitsemalla suoritusasetukset ja

valitsemalla Altaan koko.

• Voit tallentaa levon allasuinnin aikana painamalla LAP-

painiketta.

Laite tallentaa automaattisesti allasuinnin uinti-intervallit ja

altaanvälit.

• Voit tallentaa intervallin avovesiuinnin aikana painamalla

LAP-painiketta.

Lepääminen allasuinnin aikana

Oletusarvoisessa leponäytössä on kaksi lepoajanottoa. Lisäksi

siinä näkyy viimeisimmän valmiin intervallin aika ja matka.

HUOMAUTUS: uintitietoja ei tallenneta levon aikana.

Voit aloittaa lepointervallin uintisuorituksen aikana painamalla

LAP-painiketta.

Näyttö muuttuu käänteiseksi (valkoinen teksti mustalla

taustalla), ja leponäyttö avautuu.

Levon aikana voit tarkastella muita näyttöjä (valinnainen)

painamalla UP- tai DOWN-painiketta.

Jatka uintia painamalla LAP-painiketta.

Toista tämä muiden lepointervallien yhteydessä.

Automaattinen lepo

Automaattinen lepo on käytettävissä ainoastaan allasuinnissa.

Laite havaitsee automaattisesti, milloin lepäät, ja leponäyttö

avautuu. Jos lepäät yli 15 sekuntia, laite luo automaattisesti

lepointervallin. Kun jatkat uintia, laite aloittaa automaattisesti

uuden uinti-intervallin. Voit ottaa automaattisen levon käyttöön

suoritusasetuksissa (Suoritukset ja sovellusasetukset, sivu 38).

VIHJE: saat parhaat tulokset automaattista lepotoimintoa

käyttäessäsi minimoimalla käsien liikkeet levon aikana.

Jos et halua käyttää automaattista lepotoimintoa, merkitse

kunkin lepointervallin alku ja loppu manuaalisesti valitsemalla

LAP.

Harjoitteleminen harjoituslokin avulla

Harjoitusten kirjaaminen on käytettävissä ainoastaan

allasuinnissa. Harjoituslokitoiminnolla voit tallentaa

manuaalisesti potkusarjoja, uintia yhdellä kädellä sekä muuta

uintia, mikä ei kuulu mihinkään neljästä perusuintilajista.

Voit avata harjoitusten kirjausnäytön painamalla

allasuintisuorituksen aikana UP- tai DOWN-painiketta.

Aloita harjoituksen ajanotto painamalla LAP-painiketta.

Paina harjoitusintervallin jälkeen LAP-painiketta.

Harjoituksen ajanotto pysähtyy, mutta suorituksen ajanotto

tallentaa koko uintisuorituksen.

Valitse valmiin harjoituksen matka.

Matkan tarkkuus määräytyy suoritusprofiilissa valitun altaan

koon mukaan.

Valitse vaihtoehto:

• Aloita uusi harjoitusintervalli painamalla LAP-painiketta.

• Jos haluat aloittaa uinti-intervallin, palaa

uintiharjoitusnäyttöihin painamalla UP- tai DOWN-

painiketta.

Rannesykemittauksen poistaminen käytöstä uinnin

aikana

Rannesykemittaus on oletusarvoisesti käytössä

uintisuorituksissa. Laite on myös yhteensopiva HRM-Tri

lisävarusteen ja HRM-Swim lisävarusteen kanssa. Jos

käytettävissä on sekä ranteesta mitattu syke että sykevyön

tiedot, laite käyttää sykevyön tietoja.

Paina sykewidgetissä MENU-painiketta pitkään.

HUOMAUTUS: widget tarvitsee ehkä lisätä widgetsilmukkaan

(Widgetsilmukan mukauttaminen, sivu 42).

Valitse Asetukset > Uinnin aikana > Ei käytössä.

Golf

Golfin pelaaminen

Lataa laite, ennen kuin pelaat golfia (Laitteen lataaminen,

sivu 2).

Paina kellotaulussa START-painiketta.

Valitse Golf.

Mene ulos ja odota, kun laite hakee satelliitteja.

Valitse kenttä käytettävissä olevien kenttien luettelosta.

Määritä tarvittaessa draiverin matka.

Voit seurata pisteitä valitsemalla Kyllä.

Valitse tiiauspaikka.

Kun kierros on valmis, paina START-painiketta ja valitse

Lopeta kierros.

Reiän tiedot

Laite näyttää pelaamasi reiän ja siirtyy automaattisesti, kun

siirryt uudelle reiälle.

HUOMAUTUS: koska lipun sijainti vaihtelee, laite laskee

etäisyyden viheriön etu- ja takareunaan sekä keskikohtaan, ei

todelliseen lipun sijaintiin.

Nykyisen reiän numero

Etäisyys viheriön takareunaan

Etäisyys viheriön keskikohtaan

Etäisyys viheriön etureunaan

Reiän par-arvo

Viheriön kartta

Draiverin matka tiiauspaikasta

Isot numerot -tila

Voit muuttaa numeroiden kokoa reiän tietonäytössä.

Paina MENU-painiketta pitkään, valitse suoritusasetukset ja

valitse Isot numerot.

Etäisyys viheriön takareunaan

Etäisyys viheriön keskikohtaan tai valitun lipun sijaintiin

Suoritukset ja sovellukset 13

Etäisyys viheriön etureunaan

Nykyisen reiän numero

Nykyisen reiän par-arvo

Etäisyyden mittaaminen painiketähtäyksellä

Reiän tietonäytössä voit mitata etäisyyden kartan pisteeseen

painiketähtäystoiminnolla.

Mittaa etäisyys kohteeseen painamalla UP- tai DOWN-

painiketta.

Tarvittaessa voit lähentää tai loitontaa valitsemalla tai .

Reiän vaihtaminen

Voit vaihtaa reikää manuaalisesti reikänäkymässä.

Paina golfpelin aikana START-painiketta.

Valitse Vaihda reikää.

Valitse reikä.

Lipun siirtäminen

Voit tarkastella viheriötä tarkemmin ja siirtää lipun paikkaa.

Paina reiän tietonäytössä START-painiketta.

Valitse Siirrä lippu.

Siirrä lippua painamalla UP- tai DOWN-painiketta.

Paina START-painiketta.

Reiän näkymä -näytössä näkyvät matkat päivittyvät lipun

uuden sijainnin mukaan. Lipun sijainti tallentuu vain

nykyiseen peliin.

Mitattujen lyöntien tarkasteleminen

Pistelasku on otettava käyttöön, jotta laitteella voi tunnistaa ja

mitata lyöntejä automaattisesti.

Laitteessa on automaattinen lyönnin tunnistus ja tallennus. Aina

kun lyöt palloa väylällä, laite tallentaa lyöntimatkan, jotta voit

tarkastella sitä myöhemmin.

VIHJE: automaattinen lyönnin tunnistus toimii parhaiten, kun

käytät laitetta etummaisessa ranteessa ja sinulla on hyvä

kosketus palloon. Toiminto ei tunnista puttauksia.

Paina golfpelin aikana START-painiketta.

Valitse Mittaa lyönti.

Viimeisin lyöntimatka tulee näyttöön.

HUOMAUTUS: matka nollautuu automaattisesti, kun lyöt

palloa, puttaat viheriöllä tai siirryt seuraavalle reiälle.

Voit näyttää kaikki tallennetut lyöntimatkat painamalla

DOWN-painiketta.

Layup- ja dogleg-etäisyyksien tarkasteleminen

Voit tarkastella luetteloa, jossa näkyy sellaisten reikien layup- ja

dogleg-etäisyydet, joiden par on 4 tai 5. Myös mukautetut

kohteet näkyvät tässä luettelossa.

Paina reiän tietonäytössä START-painiketta.

Valitse Layupit.

Kukin layup ja etäisyys siihen näkyy näytössä.

HUOMAUTUS: etäisyydet poistetaan luettelosta, kun

saavutat ne.

Mukautettujen kohteiden tallentaminen

Voit tallentaa enintään viisi mukautettua kohdetta kutakin reikää

kohti pelin aikana. Tallentamalla kohteen voit tallentaa kätevästi

kohteita tai esteitä, jotka eivät näy kartassa. Voit tarkastella

näiden kohteiden etäisyyttä layup- ja dogleg-näytössä (Layup- ja

dogleg-etäisyyksien tarkasteleminen, sivu 14).

Seiso tallennettavan kohteen lähellä.

HUOMAUTUS: et voi tallentaa kohdetta, joka on kaukana

nykyisestä reiästä.

Paina reiän tietonäytössä START-painiketta.

Valitse Mukautetut tavoitteet.

Valitse kohteen tyyppi.

Pisteiden seuraaminen

Paina reiän tietonäytössä START -painiketta.

Valitse Tuloskortti.

Tuloskortti näkyy, kun olet viheriöllä.

Voit selata reikiä painamalla UP- tai DOWN-painiketta.

Valitse reikä painamalla START -painiketta.

Aseta pisteet painamalla UP- tai DOWN-painiketta.

Kokonaispisteesi päivittyvät.

Pisteiden päivittäminen

Paina reiän tietonäytössä START-painiketta.

Valitse Tuloskortti.

Voit selata reikiä painamalla UP- tai DOWN-painiketta.

Valitse reikä painamalla START -painiketta.

Voit muuttaa kyseisen reiän pisteitä painamalla UP- tai

DOWN-painiketta.

Kokonaispisteesi päivittyvät.

Pisteytystavan määrittäminen

Voit vaihtaa laitteen käyttämää pisteytystapaa.

Paina reiän tietonäytössä MENU-painiketta pitkään.

Valitse suoritusasetukset.

Valitse Pisteytystapa.

Valitse pisteytystapa.

Tietoja pistebogey-pisteytyksestä

Käytettäessä pistebogey-pisteytystä (Pisteytystavan

määrittäminen, sivu 14) pelaajat saavat pisteitä sen mukaan,

miten monta lyöntiä he ovat käyttäneet suhteessa par-arvoon.

Pelin lopussa suurin pistemäärä voittaa. Laite jakaa pisteitä

United States Golf Associationin määritysten mukaisesti.

käytettäessä pistebogey-pisteytystä tuloskortissa käytetään

lyöntien sijasta pisteitä.

Pisteet Lyönnit suhteessa par-arvoon

0 vähintään 2 enemmän

1 1 enemmän

2 par

3 1 vähemmän

4 2 vähemmän

5 3 vähemmän

Tasoituksen asettaminen

Paina reiän tietonäytössä MENU-painiketta pitkään.

Valitse suoritusasetukset.

Valitse Tasoituspisteytys.

Valitse tasoituspisteytyksen vaihtoehto:

• Valitsemalla Paikallinen tasoitus voit määrittää

lyöntimäärän, joka vähennetään kokonaispisteistäsi.

• Valitsemalla Indeksi/Slope-tapa voit määrittää pelaajan

tasoitusindeksin ja kentän kaltevuusluokituksen, jonka

avulla lasketaan kenttäkohtainen tasoituksesi.

Aseta tasoituksesi.

Tilastojen seurannan ottaminen käyttöön

Tilastojen seuranta ottaa käyttöön yksityiskohtaisten

golftilastojen seurannan pelin aikana.

Paina reiän tietonäytössä MENU-painiketta pitkään.

Valitse suoritusasetukset.

Ota tilastojen seuranta käyttöön valitsemalla Tilastojen

seuranta.

14 Suoritukset ja sovellukset

Leht laadib ...

Garmin DescentMk2 Omaniku manuaal

Bränd: Garmin

Mudel: DescentMk2

Tüüp: Omaniku manuaal

See käsiraamat sobib ka

Laadige alla PDF

aruanne

Seotud paberid

Muud dokumendid

Shimano ID-CI400 Kasutusjuhend